Здравословният начин на живот не означава само въвеждане на плодове и зеленчуци в ежедневната си диета или отказване от цигари. Здравословният начин на живот е и профилактичен преглед и физическа активност. Как статистическите полски жени се грижат за здравето си и кои лекари посещават най-често?

Средната полякиня е висока 165 см и тежи 67,6 кг. Всеки трети ес наднормено тегло . Процентът на слабите жени намалява с възрастта. Жените на възраст 18-29 години поддържат правилно тегло, но след 60-годишна възраст по-малко от една на всеки три полякиня има правилното тегло!Статистическа полякиняби искала да тежи с 5 кг по-малко.

полски жени са доволни от здравето си

Проучването, проведено от 4P Research mix в сътрудничество с групата Lux Med, показва, че повечето полски жени оценяват здравето си като добро, включително всяка трета като много добра и всяка десета като отлична. Но 46 процента. дамите смятат здравето си за средно. Какво е важно за здравето? Повечето от нас вярват, че личната хигиена е ключов фактор за поддържане на добро здраве, последвана от диета. Следващите включват въздържане от тютюнопушене и пиене на алкохол, достатъчно сън и добри гени. Ние наистина не вярваме, че профилактичните прегледи, упражненията и сексът са важни за поддържане на здравето. Но възгледите по тази тема варират с възрастта.

Жените злоупотребяват ли с наркотици?

Най-младите жени се фокусират върху физическата активност, 30-годишните наблягат на ролята на гените, а жените над 60 години осъзнават важността на профилактичните прегледи и средата, в която живеят. Полякинята с нетърпение посяга към препарати, отпускани в аптека без рецепта. Тя самата ги приема, дава ги на партньора и децата си. Всеки трима поляци също редовно приема лекарства, отпускани по лекарско предписание. При младите жени обикновено това са контрацептиви, а при по-възрастните – лекарства, приемани за хронични заболявания, като високо кръвно налягане и диабет. Жените също приемат болкоуспокояващи много по-често от мъжете.

От какво страдат най-много полските жени

Болестите, които затрудняват ежедневието, включват главоболие и мигрена. Повече от половината полски жени страдат от него. От главоболие най-често се оплакват 30-годишни (61%), жители на големите градове. Те също страдат от горни заболявания по-често от другитереспираторен тракт. Цели 17 процента. от жените на възраст 30-60 години признават, че живеят в постоянно напрежение. Стресът и безсънието най-често засягат жените от големите градове и с висше образование. Социолозите обясняват това с по-голямо натоварване и претоварване. Изследванията също така потвърждават, че повечето от нас пренебрегват ролята на активната почивка за облекчаване на стреса. Забравяме, че може да се натрупва и да се прояви под формата на мигрена, безсъние и болки в гърба. Полянките като цяло чуват добре - само 3 процента. използва слухови апарати. Но почти половината носят очила или контактни лещи. Стъкло се носят от около 15% от 18-годишните и до три от четири дами на около 50 години. Изследване, проведено от CBOS, показва, че миналата година всяка четвърта полякиня преди 49-годишна възраст е посетила зъболекар, всяка пета 50-годишна и всяка десета жена над 60 години. Редките посещения при зъболекар обикновено се обясняват с високата цена на лечението.

месечен "Zdrowie"

Категория:

Женски заболявания