На 25 години съм и имам доста сериозен проблем, който бих искал да мога да разреша, но не мога да намеря начин… Е, имам връзка от една година. Вярвам, че съм щастлив в това и моята половинка също го усеща. Проблемът е, че наскоро бях влюбен в някой друг и не мога да го избия от главата си. Не искам да прекратя връзката си, просто искам тази любов да ме подмине. Имам чувството, че изневерявам на другата си половина и много се съжалявам за това. Това нормално ли е в отношенията? Как мога да се справя с него и има ли начин да го направя? Или може би това не е наред с мен и не съм подходящ за постоянна връзка?
Описвате доста често срещана ситуация, която се случва на вашите връстници - но не само. Нашият разум има малко влияние върху нашите емоции и може би природата е имала цел тук. Може би въпросът беше, че можем да създадем възможно най-добрата връзка за размножаване, което – в глобален мащаб – служи за разширяване на вида. Във вашата ситуация си струва да не се паникьосвате, защото нищо ужасно все още не се е случило. Най-важното е да бъдете коректни към партньора си и да не се „увличате“ в две паралелни връзки. Дайте си няколко дни да се охладите или да помислите кой от тях е по-важен за вас.
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замени посещението при лекар.
Богдан БелскиПсихолог, специалист с 30-годишен опит, обучител по психосоциални умения, експерт-психолог на Окръжния съд във Варшава.
Основни области на дейност:услуги за посредничество, семейно консултиране, грижа за човек в кризисна ситуация, обучение на мениджър.
На първо място, той се фокусира върху изграждането на добри взаимоотношения, основани на разбиране и уважение. Той предприе множество кризисни интервенции и се грижи за хора в дълбока криза.
Той изнася лекции по съдебна психология във Факултета по психология на SWPS във Варшава, във Варшавския университет и Университета в Зелена Гура.
Още съвети от този експерт
Пристъпи на паника, сънливост и постоянна умора във вашия тийнейджър [експертен съвет]Барбитурати в урината след Onirex [експертни съвети]Диария винаги по едно и също време на деня [съвет на експерта]Страхувам се, че съм хомосексуалист [експертен съвет]Какво да правим, когато приятелството се превърне в любов?[Експертен съвет]Какво да правят, когато родителите са пристрастени към алкохола? [Експертен съвет]Ще помогне ли тестът MMPI при избора на типа психотерапия? [Експертен съвет]Как да се справим с постоянните кавги с любим човек? [Експертен съвет]Как да се справим с неволните движения на крайниците? [Експертен съвет]Как да се справим с неврозата и депресията по време на бременност? [Експертен съвет]Как хората с депресия влияят на себе си? [Експертен съвет]аз съм във връзка. Как да се справим с увлечението по друг човек? [Експертен съвет]Криза в една връзка. Разделяте ли се с партньора си? [Експертен съвет]Страх от зъболекаря [Съвети на експерта]Имам мисли за самоубийство. Къде да отида за помощ [Експертен съвет]Мама обижда и не приема партньора ми [съвет на експерт]Мама след раждането. Ревнувам дъщеря си [Съвет на експерта]Сексуално несъответствие. Как да се справя с него? [Експертен съвет]Тревожност и тъга по време на бременност [Съвети на експерти]Откъде да започнете да изграждате отношения с други хора? [Експертен съвет]Партньорът е пристрастен към амфетамините. Мога ли да му помогна? [Експертен съвет]Усещане за наблюдаван [експертен съвет]Подозирам, че партньорът ми е психично болен. Къде да отида за помощ [Експертен съвет]Повторение на дейности и повтарящи се трудни мисли [експертен съвет]Прехвърляне на вашите интернет знания в реалния свят [Съвет на експерта]Сексуално минало в една връзка [експертен съвет]Социализация на детето. Защо 3-годишното дете избягва непознати? [Експертен съвет]Трудни отношения със свекърва [Съвет на експерта]Трудно дете. Къде да отида за помощ [Експертен съвет]Самосрам и страх от среща с други [Съвет на експерта]