- Чай с риган - лечебни и поддържащи здравето свойства
- Рецепта за чай с риган
- Как да използвате чай от риган?
Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!
Чаят с риган, според привържениците на алтернативната медицина, е чудесен при инфекции – помага при настинки, грип, синузит – но в никакъв случай не е единственото му свойство. Чаят от риган трябва да се пие и при редица други заболявания, включително храносмилателни проблеми, и дори да се използва външно за измиване на раздразнена кожа. Какви са ползите от чая от риган и как да го приготвим?
Чай от риган (инфузия от риган)е напитка, която се използва от все повече хора - въпреки че вкусовите й качества според някои оставят много да се желае. Самият риган има доста специфичен, горчив вкус (който върви добре с месо), така че не всеки ще хареса настойката от тази билка.
Въпреки това, както казват защитниците на алтернативната медицина, чаят от риган има редица предимства, които компенсират този вкус. Какви са предимствата? Какви свойства има чаят от риган и в какви случаи си струва да посегнете?
Чай с риган - лечебни и поддържащи здравето свойства
Чаят от риган има много лечебни и укрепващи здравето свойства, които са пряко свързани със свойствата на риган, а именно веществата, които съдържа, включително етерично масло, както и витамини и минерали.
Чай с риган:
- успокоява бактериални и гъбични инфекции (включително тези в устната кухина)
- намалява болките в гърлото по време на инфекция
- има противовъзпалителни свойства за облекчаване на възпалените мускули, свързани с инфекция
- успокоява упоритата кашлица, има отхрачващо и диастолично действие върху бронхите, стимулира секрецията на слуз от лигавиците на горните дихателни пътища
- подобрява храносмилането - увеличава секрецията на стомашен сок и жлъчка
- има антидиарейно действие, препоръчва се при метеоризъм и лошо храносмилане - има успокояващ ефект
- има диуретични свойства.
Рецепта за чай с риган
Чай от риган (запарка от риган) може да се приготви много лесно, точно както други билкови запарки. Най-лесният начин е да използвате готовия продукт и да го приготвите според инструкциите на опаковката.
Билката от риган може да се купи и в насипно състояние. Тогава две супени лъжици сушени ще бъдат достатъчниРиганът се залива с 500 мл вряла вода, покрива се и се оставя настрана за четвърт час да се запари – след това се прецежда и се изчаква, докато изстине.
Как да използвате чай от риган?
Колко често да пиете чай от риган и как - преди или след хранене? Всичко зависи от ефектите, които искаме да постигнем. Ако чаят от риган помага при храносмилателни проблеми, трябва да го пиете половин час преди хранене, ако се интересувате повече от отхрачващите му ефекти, времето не е важно.
Струва си да запомните, че в този случай чай с риган не трябва да се пие вечер. Не бива да прекалявате: препоръчителната доза е не повече от 3-4 чаши на ден.
