Билките се препоръчват особено в борбата срещу заболявания, които не изискват непременно медицинска намеса, но възпрепятстват нормалното функциониране. Когато сте бременна, използвайте билки, когато заболяванията ви притесняват и не искате да давате на себе си и на бебето си доза химикали.

Чакането на раждането на дете трябва да бъде период на специални грижи за здравето - то е важно както за майката, така и за бебето. Най-добре е тогава да избягвате приема на каквито и да е лекарства, но това не винаги е възможно. Струва си да замените типичните лекарства -с билки . Те обикновено са по-малко драстични от другите средства и страничните ефекти, които могат да причинят, са много по-слаби. Билките се използват особено при заболявания, които не изискват непременно медицинска намеса, но възпрепятстват нормалното функциониране. Билковите лекарства могат да се използват прибременностдори при такива сериозни проблеми като предстоящ спонтанен аборт, високо кръвно налягане или проблеми, възникнали по време на раждане. Но в такива ситуации само лекар може да ги препоръча.

Болести по време на бременност

Киселини

Закиселинище ви трябва запарка от ливадна билка (противокиселинна), студена отвара от корен от бяла ружа, както и отвара от корен от женско биле.

Гадене

Те са едно от най-ранните усещани заболявания по време на бременност. След това билките са полезни за подпомагане на храносмилането (включително за функционирането на черния дроб), както и за отпускане и успокояване. Запарка от лайка и люцерна ще бъде полезна. Отлично средство срещу гадене е и коренът от джинджифил, достъпен в почти всеки зеленчуков магазин (отлично допълнение към салати), също захаросан - можете да го ядете като бонбони.

Тревожност, безсъние

Можете да посегнете към запарка от валериана или маточина (чаена лъжичка на чаша вряла вода - за предпочитане преди лягане). Помага и билката пасифлора (лат. Passiflora incarnata), която се предлага във всяка аптека под формата на екстракти. По-рядко срещана, но изключително ефективна е страничната скарлатина. Можете също така да нанесете етерични масла от лавандула и розмарин преди лягане, като ги добавите към ваната си или ги поръсите върху възглавницата си.

Болки в гърба

Можете да използвате вани с ароматни масла - добавете 5-6 капки масло от лавандула или розмарин във ваната. по същия начинпомагат масажи с масло от лайка или с добавка на здравец.

Мускулни крампи

При мускулни контракции приемаме отвара от кората на калина калина, която има релаксиращ ефект. Запарката от ливада, хвощ и глог също е полезна.

Важно

Екстракт, инфузия, отвара, отвара

Билките се приемат в различни форми, в зависимост от използваната част от растението (корен, билка) и наличността на готови продукти на пазара. Що се отнася до готовите форми, те могат да бъдат тинктури, сокове или екстракти, стабилизирани с етанол. Когато разполагате с изсушена суровина, приготвяте запарка или отварка за листа и цветове и отвара от корен или кора. За да получите запарка, залейте една чаена лъжичка суровина с чаша вряла вода и я оставете за няколко минути. Можете да приготвите повече от него в термос. Отвара се прави, когато билките се заливат с вряла вода и се варят за кратко. Получавате отварата, като изсипете една чаена лъжичка билки в студена вода и я доведете до кипене, след което оставете да къкри на слаб огън за около 15 минути.

запек

Това заболяване се лекува с подходяща диета (богата на фибри, т.е. с много зеленчуци, плодове и пълнозърнест хляб), подкрепена от ленено семе: супена лъжица семена се залива със 150 мл гореща преварена вода и се оставя за 30 минути. Накиснатото ленено семе трябва да се яде 3 пъти на ден с вода. През деня си струва да пиете лайка, люцерна или отвара от корен от глухарче.

Хемороиди

Билковата медицина препоръчва локално приложение (под формата на измиване или тампони) инфузии или екстракти от невен, хамамелис, арника и оман. Хидратиращ крем с екстракти от плодове от конски кестен, билка бяла ружа и кора от хамамелис ще бъде идеален.

Анемия

Това е неразположение, при което (разбира се, след консултация с лекар) си струва да подкрепите правилното хранене с билки като коприва, люцерна, глухарче и корен от къдрав киселец, както и пресни или сушени плодове от шипка.

стрии

Добре е да ги мажете с билково масло с масло от оман, хризантема и филум. Сушените билки (важно е да не са пресни) се заливат с растително масло и се оставят на тъмно и сухо място за 2-4 седмици. След това време отцедете билките. Нанесете масло върху стрии и места, където могат да се появят (1-2 пъти на ден).

Преди раждането

Всяка майка, която очаква бебе, ще бъде по-добре подготвена за раждане, ако използва запарка от малини (Забележка: през последния триместърбременност!) и масло от семена на вечерна иглика, съдържащо предшественици на простагландини и полиненаситени мастни киселини. Тогава и мускулът на матката ще бъде добре подготвен за действие на контракция (малина), и шийката на матката ще бъде по-податлива на разтягане (масло от вечерна иглика).

месечен "M jak mama"

Категория:

Здраве