- Каролина - не глъткам!
- Oliwia - защо не виждам?
- Каролина - отслабнете, но не на всяка цена!
- Моника - сърцето извика: помогнете!
Моника е на 42 години, Оливия на 20 и Каролина на 19. Свързват ги заболяване - диабет тип 2. А също и кръвни връзки, любов между майката и сестрата и взаимна грижа една за друга. Именно те правят техния „живот с диабет“ по-лесен и спокоен.
„Диабетът – сила в семейството!“– под този лозунг Полша празнува тазгодишнияСветовния ден на диабета.Каква е ролята на роднините на пациента в контролирането на диабета и подготвени ли са полските семейства за това? Моника, Каролина и Оливия Качмарек, победители в състезанието, озаглавено. "Семейството печели!" организирана по повод Световния ден на диабета, като част от кампанията „Да живееш по-дълго с диабета“.
Каролина - не глъткам!
Тя беше сънливо, нервно, интровертно и постоянно жадно дете. Последователни лекари, първо в родния им град Злотория, а след това и от други градове, или омаловажаваха тези симптоми, или хвърляха брутални погледи към тялото на Каролина: тя със сигурност щеше да яде, остави я да яде по-малко и да се движи повече, когато отслабне, всичко щеше да премине. Чувайки това, Каролина страда, защото яде колкото другите деца, тренираше в уроци по физкултура и след училище тренираше тенис. Веднъж един лекар назначи тест за кръвна захар на гладно, но тъй като резултатът беше нормален, той не беше тестван повече за диабет. И вероятно щеше да е така, ако не беше опитен лекар… кардиолог!
Каролина дойде при нея, когато беше на 11 години. С висок пулс и налягане след операция на киста на максиларния синус. Кардиологът първо повярва на момичето, че затлъстяването й не се дължи на неправилна диета. Тя я насочи към клиниката за метаболитни нарушения във Вроцлав. Метаболитните изследвания показват, че Каролина има ниска калорична толерантност – тялото й изисква малко енергия от храната, за да функционира правилно. Последващи проучвания - този път в диабетна клиника, също показаха инсулинова резистентност и диабет тип 2 при момичето.
Oliwia - защо не виждам?
Оливия не беше обвинена в преяждане. Затлъстяването й е страничен ефект от кисти на епифизната жлеза. Това е толкова малък орган, само 120 грама, който се намира в третата кора на мозъка, но ролята му за тялото е огромна. Именно епифизната жлеза отделя в кръвта хормони, които координират и регулират дейността на много органи и системи. Преди две години зрението на Оливиясе влоши, затова нейният неврохирург назначи цялостен преглед. Оказа се, че те са не само сестри с Каролина, но и „сестри по болест“. Оливия също има инсулинова резистентност и диабет тип 2.
Каролина - отслабнете, но не на всяка цена!
Лечението започва с лекарства и специална диета. Но как да обясним на детето какво да яде, кога и в какви количества? За предпочитане на … блокове. Например: 1 блок е 1 ябълка с тегло 140 гр. Така Каролина използва блокове, за да настрои менюто си за 5 хранения на ден. През последните 10 години тя премина през емоционално влакче в увеселителен парк. Когато отслабна, тя беше щастлива и радостна. Когато напълняваше, тя намаляваше „диетични блокове“, отказваше да яде изобщо, спортуваше вкъщи по няколко часа на ден с тежести на ръцете и краката и търсеше „чудодейни лекарства за отслабване“. Всичко това, за да отслабне, така че връстниците й да не я обезкуражават да живее като другите тийнейджъри. Тя дойде на себе си, когато след много разговори с родителите си и лекаря осъзна колко опасно е да се приемат недоказани лекарства, че гладуването може да завърши с анорексия и изкуствено IV хранене в болницата.
Моника - сърцето извика: помогнете!
Диагнозата, че Каролина има диабет, беше пробив за нея. Тя осъзнаваше колко сериозно е дъщеря й и накрая разбра за каква болест става дума! Можеше да я защитава от учители, когато беше толкова слаба, че пропускаше уроци, или отиде на друга медицинска консултация или рехабилитация на затлъстели стави. Тя можеше да отблъсква обидите и да обясни защо Каролина е затлъстяла: че не яде, но има диабет. Така че тя не се уплаши, когато Оливия също беше диагностицирана с диабет. За да подкрепи по-добре и двете дъщери в лечението – да научи за диабета и неговите усложнения от лекарите и да сподели опита си – Моника започна работа в Полската диабетна асоциация.
Подобно на много майки, Моника се фокусира толкова много върху здравето на децата им, че забрави за своето. И двете й бременности бяха придружени от диабет, но тя изчезна след ражданията. Така Моника прие изпотяването и постоянното чувство на глад като симптоми на изтощение. Лекарят се съмняваше. След като изслуша медицинската история на двете дъщери, той насочи Моника за инсулинова резистентност и тестове за диабет. Оказа се, че тя има и двете състояния, но все пак здравето на дъщерите й е на първо място.
Преди две години натискът на Моника скочи. Веднъж, но правилно. Изтръпналите устни на Моника се извиха в неестествена гримаса, тя говореше думи трудно, като в същото време заекваше. Моника се страхуваше. Тя знае от диабетолог, че е изложена на риск от сърдечно-съдови усложнения, включително двете най-опасни - инфаркт и инсултМозъкът. Тя си обеща, че повече няма да доведе до тази ситуация. Тя се шегува, че съпругът й Артур също й е помогнал да реши да започне лечение на диабет, прибягвайки до изнудване: или ще се грижиш за себе си, или няма да ти позволя да действаш социално.
Начини на семейство Качмарек да живеят по-дълго с диабетМоника използва своята "сръчност", за да организира интересни събития на работа в туристическа агенция. Оливия и Каролина също работят - в един от хотелите в Злотория. И двамата учат и в Collegium Civitas във Варшава – сигурност на Oliwia и борба с международния тероризъм, и Karolina – управление и анализ на големи данни.
Кухнята Kaczmarek е доминирана от Каролина, чиято страст се превърна в рационалното хранене и здравословното готвене. Той все още тества нови ястия, докато се готви да отвори собствен ресторант. Изключено беше да се приготвят отделни ястия за татко. Именно той каза, че "няма да има готвене за 2 кухни, защото сме семейство и ще го преминем заедно". Каролина записа преживяванията на семейство Качмарек от живота с диабет в участието в конкурса „Семейството побеждава!“. Препоръките на победителите, които си струва да следвате, са:
- Живейте спокойно!Отхвърлете стреса, негативните емоции и хората, които ги възбуждат.
- Не се срамувайте от болестта си!Говорете за това открито, лекувайте се нормално. Кажете на хората, че сте с тях, как да реагират, когато се чувствате зле.
- Хранете се здравословно!Изключете въглехидратите и мазнините от диетата си, но бъдете разбиращи, ако се отклоните от тези правила.
- Раздвижете се!Но не е нужно да се потите седми във фитнеса или да бягате маратони - просто ходете много и вършете нормалната си ежедневна физическа работа.
- Бъдете честни с вашия лекарВсеки болен човек има моменти на слабост - мързеливи дни, бисквитки, изядени на партита, лекарства, които не са взети навреме. Все пак кажете на Вашия лекар за това, за да има пълна картина на заболяването Ви. Следвайки неговите препоръки, вие ще предотвратите усложнения от диабет.
Статията е създадена като част от националната образователна кампанияозаглавена"Да живеем по-дълго с диабет" , което има за цел да повишиосведомеността за диабета- включително диабет тип 2 и рисковете, свързани с това заболяване, с особен акцент върху като се вземат предвидсърдечно-съдови усложнения . Кампанията е организирана от Boehringer Ingelheim, а партньори са: Полската асоциация за диабет, Асоциация „Активни с диабет“ и порталът mojacukrzyca.org.