Атопичният дерматит (АД) е хронично, наследствено заболяване. Протичането му се влияе от замърсяването на околната среда, хранителните алергени и стреса. Научете какво да направите, за да поддържате атопичната си кожа в добро състояние - също през есента и зимата, когато заболяването обикновено се влошава.

След няколко месеца спокойствие вашатакожазапочвате ли да изпадате в беда? Става червена, суха, сърбяща? Виждате ли характерни промени по лицето, ушите, шията, лактите и под коленете? Отново се усещаатопичен дерматит- болест, която се завръща като бумеранг самопрез есента .

Защо атопичният дерматит се влошава през есента и зимата?

Студените сезони не са от полза за хората с AD по много причини. Училището и обучението започват през есента, човек попада във вихъра на работата и стреса, който идва с нея. Както се посочва на базата на дългогодишни изследвания - стресовите ситуации влошават състоянието на пациентите. Освен това по това време на годината прекарваме повече време в затворени, отопляеми помещения – следователно въздухът е сух, което причинява значително изсушаване на кожата, което причинява постоянен сърбеж. Освен това в ъглите на апартамента, килимите, тежките завеси или меката мебел се натрупват алергени от домашен прах, които влошават кожните лезии. Когато не проветрявате апартамента, те плуват във въздуха с алергените на плесенните гъби. Последните се срещат например в домашно изсушени дрехи, както и в саксийни растения. През есенно-зимния период се обличаме все по-топло, понякога прегряваме тялото, а потенето при алергиците усилва сърбежа на кожата. Те също не харесват "тръпчиви" вълнени дрехи. Освен това, още през февруари започва периодът на опрашване на дървета (лешник, елша), което може да изостри симптомите на атопичен дерматит.

Откъде идва атопичният дерматит?

Атопичният дерматит е генетично обусловено алергично заболяване - то е резултат от комплексни нарушения на имунната система (включително свръхпроизводство на имуноглобулин Е, отговорен за алергичните реакции) и нервната система, и преди всичко, от специфичните особености на атопичния кожа (например сухота, склонност към фоликуларна кератоза, сърбеж). Ако и двамата родители са алергични, тогава рискът от AD при тяхното дете е 70%.

Важно

Кога се проявява болестта?

Наследствените състояния на AD също се влияят от фактори на околната среда - климат, замърсяване на околната среда, хранителни алергени (например яйца) и алергени във въздуха (например акари, цветен прашец, животински косми) и стрес. Те са отговорни за появата на заболяването и последващите му рецидиви. Атопичният дерматит може да се появи около 3-6. месец от живота. Понякога изчезва след няколко години, понякога преминава в различен тип алергия, например хранителна алергия (т.нар. алергичен марш), но се случва и да продължи цял живот – редувайки се с периоди на сън и засилване на симптомите.

Погрижете се за кожата си с AZS

Само внимателната грижа и избягването на дразнители подобряват състоянието на кожата. Затова си струва да запомните няколко важни правила.

  • Купувайте препарати за хора с атопия в аптеките. Винаги избирайте само тези, които са предназначени за атопична кожа (не например хипоалергенни) - те са тествани върху група хора, страдащи от алергии и не предизвикват дразнене. Налични са много серии от дермокозметика, вкл. Atopra (Blau Farma), Atopin (Polfarmex), Emolium (Nepentes), Oilatum (Stiefel), Avène (Pierre Fabre), Lipikar (La Roche-Posay), Topialyse Sensitive (SVR). Тези продукти овлажняват и смазват кожата, успокояват сърбежа и намаляват грапавостта и зачервяването. Използвайте ги поне два пъти на ден.
  • Когато се прибереш студен, мечтаеш за гореща вана. Но не го правете, защото дългото накисване във ваната изсушава кожата и изостря лезиите. Вземете кратък душ (но само веднъж на ден) и се уверете, че водата не е прекалено топла. След като излезете от душа, внимателно подсушете кожата (не търкайте с кърпа) и използвайте овлажняващ препарат. След като се абсорбира, можете да се обличате.
  • Когато усетите силен сърбеж, използвайте овлажняващ крем, предназначен за атопична кожа (може да почувствате парене и щипене, защото раздразнената кожа набъбва малко под въздействието на козметиката) или нанесете студен компрес, след което сърбежът ще облекчи. Можете също да вземете антиалергично средство без рецепта.
  • За да не прегреете тялото, сложете "лук". Носете гладки памучни дрехи, които не съхраняват топлина. Забравете за вълнени шапки, шалове, пуловери или чорапи, защото те нараняват чувствителната кожа и засилват сърбежа.
  • Уверете се, че в апартамента има възможно най-малко акари - сменяйте спалното бельо всяка седмица, само мокро почистване. Проветрявайте апартамента – за предпочитане два пъти на ден за около 20 минути. Би било добре да напуснете къщата през това време. Проветряването е важно, тъй като акарите вече не се размножават при температури под 15°C. Тези малки паякообразни обичат влагата и топлината, така че се грижете за добротовентилация в къщата и температура (особено в спалните) в рамките на 20 ° C. Не използвайте овлажнител на въздуха (в него се натрупват мухъл и водорасли), а вземете пречиствател на въздуха или йонизатор – и двата уреда почистват въздуха, напр. от прах и гъбични спори.
  • За студените нощи ще ви трябва специална завивка, както и спално бельо и калъфки за възглавници за хора с алергии. Те позволяват на въздуха и потта да преминават, улавяйки акари и изпражнения на акари.
  • Яжте морска риба (например херинга, камбала), тиквени и слънчогледови семки, масло от вечерна иглика и зехтин, защото съдържат ненаситени мастни киселини, които помагат за овлажняване на кожата отвътре.
  • Научете се да облекчавате стреса - можете например да практикувате динамични спортове (например джогинг, аеробика), да научите техники за релаксация, да се занимавате с хобито си или да отидете на кино. Всичко зависи от вашия темперамент.
  • Ако кожните лезии се изострят, потърсете помощ от дерматолог. За дермокозметиката, която използвате, Вашият лекар ще избере локални лекарствени препарати, например стероидни и нестероидни противовъзпалителни мехлеми, или с добавяне на антибиотици или противогъбични лекарства. В зависимост от тежестта на симптомите, той или тя ще назначи общо лечение, например антихистамини, антибиотици или противогъбични лекарства. При тежка AD може да се наложи употребата на циклоспорин А или стероиди. При умерена форма е възможна и фотохимиотерапия (метод PUVA) или облъчване с UVB 311 nm лъчение.

Атопичен дерматит при деца - диагностика и лечение

Атопичният дерматит (АД) е заболяване за цял живот. Най-често се среща при новородени или между 6 и 7 годишна възраст… Диагностиката е доста сложна, особено при най-малките деца. Как се диагностицира атопичният дерматит? Има ли ефективно лекарство за атопичен дерматит? Слушайте нашия експерт - педиатър Анджей Миержецки от клиниката ENEL MED.

"Zdrowie" месечно

Категория:

Дерматология