- Мечи чесън - какво растение е това?
- Мечи чесън - отглеждане
- Как изглежда дивият чесън?
- Мечи чесън - свойства за здраве
- Мечи чесън - рецепти
Дивият чесън има всички свойства на обикновения чесън. Той обаче го превъзхожда по съдържание на определени вещества, предимно серни съединения, които имат положителен ефект върху сърдечно-съдовата и храносмилателната система, а също така помагат в борбата с вируси, бактерии и дрожди Candida albicans, отговорни за микозата. Проверете какви други свойства има дивият чесън.
Мечи чесън - какво растение е това?
Мечи чесън( Allium ursinum ), известен също като цигански чесън или лук на вещицата, е растение, чиетосвойствавече са открити от древните тевтони. Те третираха дивия чесън като универсално лекарство. Според древна германска легенда това е било първото хранене на мечките след събуждане от зимен сън (оттук и името на растението).
Така те стигнаха до заключението, че тъй като чесънът засилва ефекта, той е в състояние да укрепи и човека.
Мечи чесън - свойства
Мечи чесън - отглеждане
Мечият чесън расте диво в горите в цяла Европа и някои части на Азия. В Полша издънките на дивия чесън се появяват в началото на март и април в планините Бещади, Кампиносската гора, Бяловежката гора и в околностите на Сандомир.
Характерните му черти са дълги (до 20-30 см високи) копиевидни листа, както и сферични, бели съцветия с единични звездовидни цветове, които излъчват интензивен аромат на чесън, които са разположени на дълги ( до 50 см) стъбла. Белите цветя съдържат вредни вещества, така че не са годни за консумация.
Съгласно наредбата на министъра на околната среда от 5 януари 2012 г. за опазване на растителните видове,мечият чесън е частично защитено растение- не може да се бере в гора! За щастие дивият чесън може да се отглежда.
Продаваме разсад от див чесън, който може да бъде засаден в градината или на парцела. През есента и зимата можете да посегнете към изсушените му листа. Изсушен див чесън се предлага вбилкови магазини (цената на 20 г див чесън е около 2,50 PLN).
Как изглежда дивият чесън?
Трябва да се отбележи обаче, че дивият чесън не прилича на традиционния чесън. Не е под формата на карамфил, а листа, които съдържат най-здравословните свойства и са най-често консумираната част от него.
Листата на дивия чесън са объркващо подобни на листата на майската момина сълза, растящи по едно и също време, яденето им може да доведе до отравяне. Това е още един аргумент да не се събира това диво растение в гората.
Мечи чесън - свойства за здраве
Дивият чесън има редица лечебни свойства:
- благодарение на съдържанието на серни съединения,предотвратява вирусни инфекции , особено на дихателната система, като настинка или грип, така че някои хора вярват, че може също да поддържа тялото в борбата срещу SARS-Cov-2. Освен това летливите вещества, съдържащи се в него, т.е. фенолните киселини, разреждат секрета, който се задържа в бронхите, и по този начин улесняват отхрачването, помагайки в борбата с кашлицата.
- има антибиотичен ефект, защотоунищожава патогенните бактериив храносмилателната и дихателната системи, но без да нарушава баланса на естествената бактериална флора.
- стимулира производството на имуноглобулини - антитела, участващи във всички имунни процеси, и по този начинмобилизира тялото за борба с болестите .
- може да се препоръча и на хора с потвърдена дрождиCandida albicans . Също така е много ефективно оръжие срещу паразити на храносмилателната система: острици, кръгли червеи и дори тения.
- има противоракови свойства , което се дължи главно на органичните серни съединения, които действат като мощен антиоксидант. Твърди се, че дивият чесън е най-богатото растение в Европа на серни съединения и съдържа няколко пъти повече от традиционния чесън. Серните съединения от една страна предпазват тялото от свободните радикали, а от друга, те стимулират имунната система да се бори с раковите клетки. Изследвания, публикувани в Journal of the American Cancer Society, показват, че тези съединения са изключително ефективни дори срещу глиобластом (вид рак на мозъка) и могат да се използват като неинвазивна форма на лечение на рак.
- съединения, съдържащи се в дивия чесън, повишават нивото на "добрия" HDL холестерол в сравнение с "лошия" LDL холестерол, а също така понижават нивото на триглицеридите и холестерола, което намалява риска отатеросклероза и по този начин - също инфаркт, инсулт или коронарна болест на сърцето.
- вашиятположителен ефект върху кръвоносната системамечият чесън се дължи главно на аденозин (има много повече от него от традиционния чесън) - вещество, което намалява риска от образуване на кръвни съсиреци защото намалява вискозитета на кръвта и намалява налягането чрез вазодилатация. Следователно, яденето на див чесънподпомага лечението на високо кръвно налягане . В допълнение, това растение съдържа много желязо - основният компонент на хемоглобина, съответстващ, между другото, на за съхранение и транспортиране на кислород в червените кръвни клетки.
- серните съединения също са ефективнипри лечението на ревматични заболявания . Сярата е основният градивен елемент на съединителната тъкан и колагена, които изграждат ставите, влияе върху правилното развитие на ставните хрущяли, улеснява тяхната регенерация и ефективно функциониране. Освен това има противовъзпалителни свойства, благодарение на които успокоява заболявания на двигателните органи.
- Подобно на традиционния чесън, той ускорява и засилва отделянето на жлъчка, подобрява чревната функция и по този начин предотвратява образуването на газове.
- може да се използва и при състояния на нарушено производство на жлъчка, тъй като има и жлъчегонни и холеретични свойства. Въпреки това, не се препоръчва за хора, борещи се с язва на стомаха или дванадесетопръстника.
- серните съединения също са известни със своите детоксикиращи свойства. Те подпомагат черния дроб в процеса на детоксикация, като действат като пречистващ филтър – свързва никотина и тежките метали в съединения, които след това се отделят от тялото. В допълнение, останалата част от сярната киселина неутрализира много токсични съединения.
- сярата е, inter alia, основният компонент на кератина - протеини на кожата, косата, ноктите и колагена. Следователно то носи солидарна отговорност за тяхното състояние. Когато липсва, ноктите и косата стават чупливи, а тенът става блед и уморен. Ето защо дивият чесън е желан компонент от диетата за красота.
Мечи чесън - рецепти
Зехтин с див чесън
За приготвянето му ще ви трябват листа див чесън (ок. 25 бр.) и 1 литър зехтин (студено пресован). Нарежете измитите и отцедени листа чесън на ивици (с отрязани опашки).
След това ги поставете в литров буркан или бутилка, налейте зехтин и завийте капачката. Съхранявайте на тъмно и хладно място за около 4-5 седмици.
След това време извадете листата от буркана. След това е готово за ядене. Запазва аромата си за 3 месеца.
Маслото трябва да се съхранява на хладнопоставете, но не в хладилник (става леко мътна). Килерче или мазе биха били по-добро място.
Мечи чесън - песто
За да приготвите соса песто, ще ви трябват приблизително 5 връзки листа див чесън, 100 мл зехтин и сол.
Нарежете на ситно измитите и отцедени листа чесън. След това натрийте със сол и зехтин, сложете в буркан и затворете. Така приготвеното песто трябва да се съхранява няколко месеца на хладно място, например в килер, но може да бъде и хладилник.
Листата от див чесън могат да се приготвят по много други начини. Можете също да ги добавяте към салати, да правите супи и т.н.