Билките за диария са алтернатива на предписаните лекарства и могат да намалят дискомфорта, свързан с твърде чести изхождания. Ако не се притеснявате от съпътстващите симптоми на диария, като температура или повръщане, можете да използвате билкова терапия. Билките за диария трябва да имат свойства срещу запек и да имат релаксиращ и релаксиращ ефект. Разберете кои билки са ефективни за спиране на диарията и как да ги използвате.
Билки за диариятрябва да имат релаксиращи, диастолични и констипиращи свойства. Ето защо, за да спрете диарията, използвайте билки, съдържащи:
- катехинови танини - имат противовъзпалителни, стягащи, дезинфекционни свойства и запечатват чревната лигавица, което прави изпражненията по-малко течни (антиексудативен ефект). От своя страна пирогарол танините (агримонин) инхибират развитието на вируси чрез свързване с микробни протеини. Освен това те предпазват възпалената лигавица на дебелото черво и ограничават усвояването на токсични вещества от тялото;
- слузта и пектините набъбват в червата, абсорбират вода и по този начин улесняват образуването на твърдо изпражнение;
- тъмните антоцианови пигменти (съдържащи се например в боровинки и касис) отслабват патогенната активност на бактериите, причиняващи диария.
Билки за диария. Кои билки са ефективни при спиране на диария?
- листа от живовляк
Изсипете 350 мл топла вода върху 1 супена лъжица листа от живовляк и оставете да къкри, покрита, за 5 минути. След това оставете настрана за 10-15 минути и прецедете. Така приготвената напитка трябва да се пие 2-3 пъти на ден по половин чаша
- мента
Поставете 3 стръка мента в чаша и я залейте с вряла вода. Инфузията не трябва да се използва в случай на свръхчувствителност към мента или ментол.
- коренище от тинтява
Една чаена лъжичка коренище на прах (от 0,5 до 3 g) трябва да се консумира веднъж на ден. Употребата на тинтява не се препоръчва за деца, бременни жени и кърмещи майки.
- боровинка боровинка
Рецепта за отвара от листа: сложете плоска лъжица сушени листа от боровинка в тенджера и налейте топла вода. След това оставете да заври и оставете да къкри за 5 минути. Прецеден бульонпийте по половин чаша 3 пъти на ден, за предпочитане между храненията.
- билка трикотаж
Изсипете чаша вода върху супена лъжица сушена билка и гответе за 5 минути. След това оставете настрана да се охлади и прецедете. Пийте от отварата 2-3 пъти на ден. Билката кит може да се добави към салати. Противопоказания: не приемайте препарати от кит при ангина пекторис, флебит, херпес, диабет и след инфаркти.
- дъбова кора
Изсипете кората в малка тенджера и я залейте с топла вода. След това гответе на слаб огън за около 10 минути. След това оставете настрана да се охлади и след това прецедете през фина цедка. Противопоказания: отвара от дъбова кора не трябва да се консумира от хора, борещи се с хипертония, сърдечна недостатъчност и инфекциозни заболявания, свързани с висока температура.
- конски кестен
1 супена лъжица сушени цветове от кестен се заливат с чаша преварена и охладена вода. След това оставете да къкри за около 15 минути. Оставете настрана да се охлади и прецедете. Отварата трябва да се пие два пъти дневно по половин чаша. Внимание! Отварите от конски кестен, използвани твърде дълго, могат да причинят парене, гадене и главоболие. Употребата на препарати от конски кестен не се препоръчва за бременни жени.
- орехово листо
Изсипете 250 мл от листата в чаша, залейте ги с вряла вода и оставете да настоява 15 минути, покрити. Използвайте инфузията 2-3 пъти на ден.
- чубрица
Рецепта за запарка: Изсипете 1 супена лъжица билка в чаша, залейте я с вряла вода и оставете да се запари. След 15 минути се прецежда. Трябва да се пие по 1/4 чаша 2-3 пъти на ден - задължително преди хранене. Има ветрогон ефект, когато се пие след хранене. При по-лека диария се използва смес от чубрица с плодове от боровинка и орехови листа.
- лечебна иглика
Рецепта за запарка: сварете половин литър минерална вода и добавете 25 г сушени листа и цветове от иглика. Оставете да се влеят. След това прецедете запарката. Пийте по една чаша 3 пъти на ден.
- полска детелина
50 г изсушена полска детелина, сложете я в литър студена минерална вода и оставете да заври. След това гответе на много слаб огън за 10-15 минути. Прецедената отвара трябва да се пие 3 пъти на ден по една чаша
- кориандър
Рецепта за запарка от кориандър: Изсипете 1 чаена лъжичка семена от кориандър в чаша и налейте вряща вода. Оставете покрити да се влеят. Инфузията трябва да се пие по една чаша три пътина ден.
- пелин
1 супена лъжица пелин се залива с чаша вряла вода. Отцедете след 10 минути. От запарката се пие по 1 супена лъжица на всеки 2 часа. Можем да подсладим запарката с една чаена лъжичка мед.
- гъша тинтява
Изсипете една супена лъжица смляна билка в чаша вряща вода и я оставете да се запари, покрита, за 15 минути. Запарката от билка тинтява се консумира 3 пъти на ден по половин чаша.
- листа от диви ягоди
1 сложете супена лъжица сушени листа от горска ягода в чаша и я залейте с вряла вода. Оставете настрана за около 15 минути, за да се влеят. След това прецедете. Пийте от настойката по една чаша 2-3 пъти на ден.
Казват, че цистусът е билка, която може да помогне при диария.