Излишното тегло претоварва тялото прекомерно - причинява проблеми с гърба и увреждане на ставите. Може да причини диабет и сърдечни заболявания. Той също така причинява други, също толкова опасни, заболявания. Хората с наднормено тегло често страдат от камъни в жлъчката, хемороиди и запек.

Преди се е смятало, че малконаднормено теглоне е проблем. Днес се нарича пред-затлъстяване или пред-затлъстяване. Наднорменото тегло вече се третира като сигнал, че тялото е претърпяло опасни промени, които могат да допринесат за развитието назатлъстяванеНелекуваното наднормено тегло обикновено води до затлъстяване - I, II степен и затлъстяване, т.н. -Наречен огромна или трета степен. На всеки етап от наднорменото тегло и затлъстяването той може да има и много други здравословни и психически проблеми.

Наднорменото тегло насърчава заболяванията на жлъчния мехур

Заболяванията на жлъчния мехур са 6 пъти по-чести при хора с наднормено тегло. Високият холестерол в жлъчката и ниските жлъчни киселини увеличават склонността към образуване на камъни. В резултат на излишната мастна тъкан в корема се получава мастен черен дроб и се нарушава храносмилателния тракт. Лошите хранителни навици (яденето на мазни и сладки храни) и липсата на движение водят до запек и насърчават образуването на хемороиди.

Жените с наднормено тегло често имат нарушен менструален цикъл

Дамите с голямо телесно тегло често страдат от нарушения на менструалния цикъл, продължително кървене. Те понасят периода на бременността трудно - рискът от хипертония, гестационен диабет или инфекции на пикочните пътища по това време е по-голям, отколкото при жени с нормално тегло. Те рядко раждат по силата на природата и след операцията е по-вероятно да имат усложнения. Те са изложени на риск от хормонални нарушения, окосмяване по лицето, синдром на поликистозните яйчници и безплодие.

Наднорменото тегло увеличава риска от сърдечни заболявания

Ако имате абдоминално затлъстяване и поне две от следните: кръвни триглицериди по-високи или равни на 150 mg/dL, добър холестерол по-малко от 50 mg/dL (при мъже над 40 mg/dL), кръвно налягане 130/85 mm Hg или повече (или се лекувате за високо кръвно налягане) и ниво на кръвна захар на гладно от 100 mg / dL или повече (или се лекувате за диабет тип 2) - това е, което имате. Не сте ли под наблюдението на лекар? Започнете бързолечение. Комбинацията от затлъстяване, т.е. високо наднормено тегло с хипертония (диабет), е сериозен рисков фактор за сърдечно-съдови заболявания, включително инфаркт и инсулт.

Хората с наднормено тегло имат затруднено дишане

Хората с "много наднормено тегло" имат по-нисък капацитет на белите дробове и се уморяват по-бързо. Дебелината на гръдните стени принуждава тялото да работи по-усилено при вдишване. Дебел слой коремна мазнина оказва натиск върху черния дроб, избутва го нагоре и намалява пространството в областта на гръдния кош. Всичко това влошава условията на дишане и нарушава газообмена в белите дробове, нарушавайки оксигенацията на организма. Хората със затлъстяване хъркат силно, събуждат се уморени и се борят да преодолеят сънливостта през деня. Това може да са симптоми на синдром на нощна апнея (спиране на дишането за повече от 10 секунди повече от 5 пъти на час).

Ще ви бъде полезно

Как проверявате дали сте с правилното тегло?

Използвайте калкулатора на BMI (индекс на телесна маса). ИТМ от 18,5 до 24,9 е нормално тегло, 25 до 30 е наднормено тегло, а над 30 е затлъстяване.

Важно

Poradnikzdrowie.pl подкрепя безопасното лечение и достоен живот на хората, страдащи от затлъстяване. Тази статия не съдържа дискриминационно и стигматизиращо съдържание на хора, страдащи от затлъстяване.

месечен "Zdrowie"

Категория:

Затлъстяване