Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

В Полша 15 души на ден се опитват да се самоубият - 11 от тях са успешни. Броят на хората, които отнемат живота си, расте с тревожни темпове. Защо хората се решават на такава стъпка? Има ли признаци за предстояща трагедия?

Повече хора са убити от самоубийство, отколкото от пътни инциденти всяка година. Още през 1998 г. те бяха осмата причина за смърт в света, но сега се преместиха на четвърта позиция. Почти всеки такъв случай има свое индивидуално лице.

Самоубийците най-често не искат да умрат, но не могат да живеят повече, защото ежедневието ги наранява твърде много, те са загубили надежда да подобрят положението си. Когато светът чу новината за самоубийството на актьора Робин Уилямс, обожаван от милиони, много хора бяха шокирани.

Казаха, че е толкова щастлив, че нищо не му липсва, за да бъде щастлив. Случва се така, че хората, чиито роднини са се озовали по този начин, казват, че не са забелязали никакви симптоми на по-лошо благосъстояние или срив в конкретна ситуация.

Опитите за самоубийство най-често се планират за дълго време, но те също се случват импулсивно, например след като се чуе диагноза за нелечимо заболяване или любовно сърце сред тийнейджърите.

Причини за опит за самоубийство

Случва се реалността да ни надмине, да не виждаме светлината в тунела. Случва се смъртта да изглежда единственото спасение от болката на ежедневието. По-голямата част от хората, които не виждат смисъл от по-нататъшно съществуване и искат да го прекратят, дават някакви предупреждения и изпращат сигнали. Те обаче често се пренебрегват.

Много хора правят неуспешни опити за самоубийство, които не се съобщават или дори се пазят в тайна. Сред тях има много фалшиви опити. Такъв човек иска да направи впечатление на околната среда, той също иска да сигнализира, че проблемът му е наистина сериозен за него. Също така се случва опитите за самоубийство да са истински и въпреки това извършителят има идеята да бъде спасен в резултат на това.

Според експертАлександра Урбашек, психолог, психотерапевт, www.aleksandraurbaszek.com

За всеки човек една и съща ситуация може да означава нещо различно. Много индивидуален въпрос е какво ще бъде силен стрес за някого, например смърт на любим човек, развод, сериозно заболяване илифинансови проблеми. Опитът за самоубийство обикновено е вик за помощ. Това, което е поносимо за един, може да не бъде „прескачано“ от друг. Алкохолът може да благоприятства живота, но основната причина обикновено е депресията, дълбока криза, преживяна от конкретен човек - казва Александра Урбашек, психолог, добавяйки, че рисковите фактори за самоубийство включват също пол (мъж!) и възраст (преди 20. и над 45 години), предишни опити за самоубийство, самота, тежко физическо заболяване (например рак) и загуба на рационално мислене, придружаващи психози. Често това е и бягство от травматични ситуации, зов за помощ след неуспешни опити за общуване с близки, реакция за бягство в непоносима ситуация.

Начинът, по който хората се самоубиват, се различава по пол. Жените избират по-малко драстични видове смърт (например отравяне с наркотици, газ), докато мъжете избират по-насилствени, например хвърляне под колелата на ускоряващо се превозно средство, стрелба с огнестрелно оръжие или скачане от висок етаж. В Полша има една жена на всеки шест самоубийства от мъже, въпреки че преди няколко години това съотношение беше пет към едно.

Всяка година имаме и самоубийства на деца. Увеличава се броят на самоубийствата сред най-младите. В това отношение ние сме в челните редици на Европа. По данни на KGP през 2022 г. 28 деца на възраст от 7 до 12 години и 702 деца на възраст от 13 до 18 са направили опити за самоубийство, които при 116 деца са завършили със смърт.

Все по-младите поляци отнемат живота си. Най-младият самоубиец беше на… 7 години. Рекордът обаче се държи от САЩ и Китай, където деца на 5 години са се самоубили. Повечето деца на тази възраст всъщност ще привлекат вниманието на възрастните, без да знаят какво означава да умреш.

Младите хора често решават да се самоубият, защото са убедени, че не могат да отговорят на собствените си очаквания или очакванията на родителите си, често идват от дисфункционални семейства и не могат да се справят например с алкохолизма на родител или сексуален тормоз. Те живеят в чувство на житейско поражение и унижение, когато се сравняват с връстниците си, за тях е трудно да видят собствения си живот в бъдещето като различен от този, който преживяват сега, фокусират се върху настоящето страдание.

Сред най-възрастните хора, над 75 години, можем да наблюдаваме бързо намаляващ брой самоубийства, особено сред мъжете.

Опит за самоубийство и угризения на съвестта

Жертва на самоубийство не е само човекът, който е посегнал на живота си. Също така нейните роднини, семейство, приятели, съседи, лекари и терапевтите се опитаха да помогнат и да предотвратят нещастието. - Останалите писма могат да дадат ценна представа за чувствата и мислите на самоубийствата. Има такива, в които човек, който се пазари за живота си, взема последните решения, например иска от близките си погасяване на дълг от някого, някои вписвания са нещо като завещание - казва експертът.

Втората група писма е един вид оправдание за решението да посегна на живота си, напр. "Не можех да понасям мъжът ми да ме малтретира повече". Някои обвиняват, а някои нараняват най-много, защото не можеш да си обясниш нищо. Близките, които остават с тази травма, най-често ще живеят с въпроса „защо?“ до края на живота си. и вина. Те анализират връзката си с човек, който вече не е там, мислят как биха могли да предотвратят трагедия, често изпитват угризения, че не са били достатъчно внимателни, че не са слушали, че са се провалили…

И самоубийството се предвещава от симптоми: депресия, тъга, лошо настроение, липса на загриженост за външния вид, избягване на контакти или спешно регулиране на делата. Философските разсъждения за смъртта, твърденията „ще ти е по-добре без мен“ и внезапната подготовка на завещание също може, но не е задължително, да предвещават подобни планове.

Труден живот след опит за самоубийство

В общественото мнение има много погрешни схващания за самоубийственото поведение. Случва се такива съдилища да допринасят за дискриминацията на човека, който се е опитал да се самоубие. Не можете да обясните саморазрушителните действия с „лошите“ черти на човешкия характер. „Силните“ хора също имат периоди на срив, те са толкова затрупани от проблеми или просто болест, че губят всякаква надежда и воля за живот.

Митът за егоизма и слабостта означава, че спасените, които по-късно са лекувани например от депресия, трябва да се борят с вина и срам за опит за самоубийство, което затруднява възстановяването им. Все още съществува мнението, че който говори за отнемане на живота си, определено няма да го направи. Друг мит е вярването, че не трябва да говорите с такъв човек за желанието му за смърт.

Важно

Как да се справим с потенциално самоубийство?

"Защо бях спасен, когато имам един и същ проблем през цялото време?" - потенциалните самоубийци често задават този въпрос на оцелелите си. И това е най-голямата болка, защото все още има неприятности, свързани с каузата за отнемане на живот и мотивацията за живот след спасяването. Докато има обстоятелства, които подкрепят мотивацията за самоубийство, ние ще се справим с него, макар и често под други форми от първия път.

Когато някой говори за смърт или начини да се самоубием, трябва да сме особено внимателни и да действамес най-голяма предпазливост. Трябва да се опитате да разберете чувствата му. Справянето с потенциално самоубийство е изкуство, трябва да му дадете толкова време и подкрепа, колкото са му необходими, и да внимавате да не подсилвате саморазрушителни решения.

В разговора той трябва да бъде убеден, че наистина е изслушан и разбран. Не можем да говорим от позицията на съдията или да оправдаем действията му, дори когато той очаква от нас да го направим. Когато един безнадежден човек се довери на нашите добри намерения, има голям шанс да се възползва от предложението да потърси помощ от специалист.

"Zdrowie" месечно

Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Категория:

Психология