- Домашно приготвени начини за намаляване на температурата - билки
- Домашно приготвени начини за намаляване на температурата:мляко с мед и чесън
- Домашно приготвени начини за намаляване на температурата: чай с мед и лимон
- Домашно приготвени начини за намаляване на температурата: бани
- Домашно приготвени начини за намаляване на температурата: компреси
- Домашно приготвени начини за намаляване на температурата: сурови картофи или лук на челото
Домашните средства за намаляване на температурата са ефективни и доказани, но не трябва да посягате към тях веднага при всяко повишаване на температурата, за да не пречи на имунната система. При възрастни треска се счита за температура над 38 градуса С и си струва да я намалите с естествени методи. Какви ефективни домашни средства могат да се използват за понижаване на температурата? Разберете какви са домашните средства за борба с треската.
Домашно приготвени начини за намаляване на температуратачесто могат успешно да заменят лекарствата от аптеката - те саефективни , и в същото време напълноестествено . При настинка обикновено телесната температура е повишена, най-често това е т.нар субфебрилна температура. Това показва, че тялото се бори с вируса. Въпреки това, ако треската се повишава и се чувствате все по-зле и по-зле, най-добре е да я намалите.
Домашно приготвени начини за намаляване на температурата - билки
Един от ефективните и вкусни домашно приготвени начини за намаляване на температурата е използването на билкови препарати. Те имат не само антипиретичен ефект, но също така укрепват, дезинфекцират и отхрачват, благодарение на което ще помогнат в борбата със симптомите, свързани с треска.
При треска можете да използвате билкови настойки, като:
- цвете липа
- ливадно цвете
- черен люляк
- малинови листа и плодове
За да приготвите запарката, залейте една супена лъжица билки с чаша вряла вода. След около 10 минути запарката трябва да се прецеди и да се изпие още гореща. Най-добре е да си лягате веднага след хранене. Ако се потите много след изпиване на настойката, не забравяйте да смените пижамата си.
При треска ще помогнат и отвари от билки, като:
- плодове от берберис
- люлякови цветя
- теменужки
- малинови плодове
- дива роза
- слънчогледови цветя
- тополи
- върбова кора
За да приготвите отвара, сложете супена лъжица билки в тенджера с 250 мл студена вода и оставете да заври. След това гответе за около 5 минути. След това време отварата трябва да се прецеди и да се изпие още гореща. След ядене е най-добре веднага да си лягате.
При треска можете да използвате и сок от бъз, плодове от къпина или сироп от борови пъпки.
Домашно приготвени начини за намаляване на температурата:мляко с мед и чесън
Изпиването на чаша горещо мляко с лъжица мед и счукана скилидка чесън също ще помогне за намаляване на температурата. Такава напитка значително ще затопли и понижи телесната температура, тъй като чесънът и медът имат антибактериални свойства и стимулират имунната система.
Домашно приготвени начини за намаляване на температурата: чай с мед и лимон
Домашно лекарство за треска е също горещ чай с мед и лимонов или малинов сок. Достатъчно е да запарите черен чай както обикновено, а когато изстине, добавете към него две чаени лъжички мед и разбъркайте добре. Накрая трябва да се поръси резен лимон. Запомнете – не добавяйте мед към врящата вода, тъй като това ще направи чая мътен и медът ще загуби лечебните си свойства.
Домашно приготвени начини за намаляване на температурата: бани
Треската може да се намали и чрез къпане във вода с температура по-ниска с около 2 градуса C от телесната. Само не забравяйте да се потапяте във водата бавно, което ще предпази тялото от бърза реакция, която увеличава притока на кръв и по този начин ще доведе до обратния ефект от очаквания - повишаване на температурата вместо намаляване.
Домашно приготвени начини за намаляване на температурата: компреси
Студените компреси на челото и шията също могат да бъдат полезни. Те могат да бъдат просто мокри кърпи или пакети с лед, но последните не трябва да се поставят директно върху кожата, ледът трябва да бъде увит в кърпа. Компресите трябва да се сменят на всеки 15 минути, докато телесната температура спадне.
Обвивки могат да се прилагат и върху прасците. Достатъчно е да накиснете 2 кърпи в не много студена вода, да изстискате и увийте внимателно около прасците, до коленете. След това трябва да увиете прасците със суха кърпа (останалата част от тялото трябва да бъде покрита). Обвивките трябва да се сменят на всеки 10 минути.
Домашно приготвени начини за намаляване на температурата: сурови картофи или лук на челото
В естествената медицина за намаляване на температурата се използват и компреси от сурови картофи или лук върху челото. Трябва да се поставят за няколко минути.
ВажноВисока температура - кога да отидете на лекар?
Трябва да посетите лекар, ако имате треска над 39,5 градуса С или ако температурата се задържи на 38,5 градуса С повече от три дни. Ако по-високата температура е придружена от силно главоболие, обрив, схванат врат, дишане проблеми или други тревожни симптоми, не се колебайте и незабавно посетете лекар.