Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!
Колкото повече излишни килограми, толкова по-слаба е паметта, заключиха изследователите, анализирайки връзката между ИТМ и деменцията. Те обясниха и защо затлъстяването оказва негативно влияние върху паметта и паметта и преди всичко – как да го предотвратим. Тяхното изследване е публикувано в International Journal of Epidemiology.
Екип от изследователи в UCL Institute of Epidemiology & He alth Care анализира данни от 6582 британци на възраст 50 и повече години, събрани в Longitudinal Study of Aging. Първо анализирахме колко от тези хора са имали деменция, използвайки три различни източника: медицински диагнози, информационни доклади и статистика за болнични епизоди. След това те бяха сравнени с индексите на BMI на респондентите.
Оказа се, чехора, чийто ИТМ е бил 30 или повече(т.е. са били със затлъстяване) и не са отслабнали през следващите години,са имали 31% по-висок риск от деменция , със средно проследяване от 11 години, в сравнение с тези с ИТМ 18,5-24,9.
Рискът от деменция, свързана със затлъстяването, също е свързан с пола : Доказано е, че жените с абдоминално затлъстяване имат 39% по-висок риск от деменция в сравнение на жени с правилния ИТМ и - както е определено от изследователите - той е независим от тяхната възраст, образование, семейно положение, поведение при пушене, генетика (APOE ε4 ген), диабет и артериална хипертония.Подобна връзка не е показана за мъжете
Когато ИТМ и обиколката на талията се разглеждат заедно, участниците със затлъстяване от двата пола са с 28% по-вероятно да имат деменция, отколкото при хора, чийто ИТМ е бил на правилното ниво.
Изследователите предполагатизлишната телесна мазнина може да увеличи риска от деменция, като засяга метаболитните и съдовите пътища , които допринасят за натрупване на протеини или амилоидни промени в мозъка.
Някои проучвания също така предоставят доказателства, че затлъстяването може да увеличи риска от деменция чрез пряко въздействие върху цитокините и хормоните, получени от мастните клетки.
Както заключава един от авторите на изследването д-р Дорина Кадар: - И ИТМ, и обиколката на талията трябва да се следят, за да се избегнат нарушения в метаболитната регулация.Ето защо се препоръчва намаляване на теглототялото до оптимални нива чрез приемане на здравословни и балансирани хранителни моделикато средиземноморска диета, адекватни упражнения и намалена консумация на алкохол през зряла възраст.