Изкривеният гръбнак е проблем, който засяга повечето деца в Полша - например сколиозата засяга всяко десето дете. Това странично изкривяване на гръбначния стълб може да окаже натиск върху вътрешните органи – главно сърцето и белите дробове. Лекарите могат да се справят с внезапната болка, която причинява сколиозата. Те също така знаят как да помогнат в случаи на хронични заболявания.
Когато има дефект в стойката
Въпреки чегръбнакът на дететовече в края на първата година от живота се характеризира с нормални извивки и приема формата на двойно S, той придобива окончателната си форма едва около на 18 години. Благодарение на товадефекти в стойкатамогат лесно да бъдат коригирани при тийнейджър, но ако родителите или лекарите не ги забележат, детето навлиза в зряла възраст, обременено с аномалии. Най-често това е странично изкривяване на гръбначния стълб, т.е.сколиоза . В Полша всяко десето дете страда от него. Този дефект обикновено се развива продължително, а излиза наяве в периода на т.нар скокове във височина, тоест между първа и трета, пета и осма и десета и дванадесетгодишна възраст. Тогава гръбнакът, гледан отзад, не образува права линия, а се извива в арки на нивото на слабините, в гръдния и цервикалния отдел. Най-изразителният признак за изкривяване на гръбначния стълб е асиметричното положение на лопатките. Ако някой от тях е по-изпъкнал или не лежат на една и съща височина, трябва да посетите ортопед. Само специалист може да каже какво е допринесло за изкривяването. Обикновено това е поддържане на лоша стойка, неподвижност, носене на тежки ученически чанти на едно рамо. Случва се обаче дефектът да е резултат от неправилно поставяне на таза, например поради неравна дължина на краката (дори разлика от 5 - 10 мм може да причини изкривяване), или заболявания на стъпалата или тазобедрената става. Също така често е резултат от вродени дефекти на гръбначния стълб, заболявания на мускулите или нервната система.
Коригиращо упражнение е необходимо в случай на сколиоза
Ако лекарят открие сколиоза, детето трябва да бъде под постоянните грижи на ортопед. Понякога дефектът може да бъде отстранен с редовни упражнения, т.нар коригираща гимнастика. Ако обаче кривината е голяма или по-дълбока, става необходимо носенето на специален корсет и дори операция. Обхватът на лечението е индивидуален въпрос илекарят решава за това. Най-често това са периодични упражнения под наблюдението на физиотерапевт, сесии в санаториуми и ежедневна коригираща гимнастика, извършвани у дома. След това детето тренира според препоръките.
Трябва да го направишВнимавайте за симптоми
- Гърбът на бебето става кръгъл и главичката и раменете излизат напред.
- Детето се оплаква от болки в гърба, главоболие.
- Детето бързо се уморява.
Видове гръбначни изкривявания
Кифозасе състои в огъване на гръбначния стълб назад. Освен неправилната форма, снимката показва и смачкване на прешлен (единият е ясно по-нисък от другите). Нараняване може да възникне в резултат на вдигане на твърде голяма тежест и неговият симптом е болка, парализираща всички движения
Лордозае огъването напред на гръбначния стълб. Снимката показва промени в цервикалната област. Маркирани са "костни чучури", т.е. дегенеративни израстъци, които причиняват болка и ограничават движението на гръбначния стълб във всички равнини.
Сколиоза , или странично изкривяване на гръбначния стълб, го прави подобно на буквата C. Може да се появи след обширна травма, поради болка, но след това обикновено регресира, след като дискомфортът отшуми.
Болка в гърба - проблем в индустриализираните страни
Болката в гърба може да бъде резултат от изкривяване или нараняване, но това не е най-честата причина за това. Обикновено неразположенията са резултат от дългогодишното ни пренебрегване
Гръбначният стълб често е проблемен поради отслабване на мускулите и връзките, които го стабилизират. Ако имаме малко упражнения, те вече са около тридесет. Това състояние се влошава с годините. В индустриализираните страни болките в гърба се превърнаха в истински бич. Смята се, че те са най-честата причина за отсъствия от работа.