Метаболитният синдром, или синдромът X, се характеризира с множество метаболитни нарушения, които постепенно разрушават тялото. Ако сте с наднормено тегло, т.нар абдоминален, придружен от диабет тип 2 и други метаболитни нарушения, може да имате и синдром X. Смята се, че този проблем засяга всеки пети полюс. Разберете какви са причините и симптомите на метаболитния синдром.

Метаболитен синдром , или синдром X, се характеризира с множествометаболитни нарушения , които увеличават риска от сърдечно-съдови заболявания. Дори учените са разделени по отношение на определението за метаболитен синдром, но повечето лекари са съгласни с определението, предоставено от Международната диабетна федерация (IDF). Според нея метаболитният синдром може да бъде диагностициран при човек, който има т.нар коремно затлъстяване (обиколката на талията при жена е равна или по-голяма от 88 cm, при мъж равна или по-голяма от 102 cm), и освен това тя е свързана с поне два от следните критерии:

  • Нива на триглицериди в кръвта, по-високи или равни на 150 mg/dL (или лечение на дислипидемия)
  • концентрация на т.нар добър холестерол (HDL) в кръвта - по-ниски от 50 mg/dl при жените и по-ниски от 40 mg/dl при мъжете
  • кръвно налягане, равно или по-голямо от 130/85 mm Hg (или лечение на хипертония)
  • Кръвна глюкоза на гладно, равна или по-голяма от 100 mg/dL (или лечение на диабет тип 2)

Метаболитен синдром - епидемия

Въпреки че първите описания на метаболитния синдром датират от 17-ти век, едва от близо 30 години лекарите го изследват по-внимателно. Поради няколко причини. На първо място, бързо нараства броят на хората с наднормено тегло и затлъстяване, които също страдат от диабет тип 2, атеросклероза или хипертония. Второ, метаболитният синдром, който не е диагностициран и нелекуван навреме, носи сериозни усложнения - включително инфаркт на миокарда и инсулт. Трето, откриването на причината за това заболяване би улеснило лечението и би позволило превантивни мерки. Изследванията, проведени в много страни, позволиха да се направят първите заключения. Оказа се, че метаболитният синдром е по-често срещан във високоразвитите страни (например САЩ, Япония), където не се спазва здравословна диета и се отделя малко време в движение. Например в САЩ групаметаболитно се намира в около 32 процента. жители, а в Япония - около 11 на сто. В Полша това засяга около 20 процента. население. Обикновено метаболитният синдром е малко по-чест при жените, отколкото при мъжете. Характерно е, че честотата на появата му нараства с възрастта – колкото по-близо до 60-годишна възраст, толкова повече са диагнозите на това заболяване.

Важно

Затлъстяването, т.нар коремната е опасна. Мастната тъкан се натрупва около кръста, не само под кожата, но и във вътрешните органи на коремната кухина, в артериите.

Метаболитен синдром - причинява

Учените се чудят защо все повече хора отговарят на критериите за метаболитен синдром? Има много теории по този въпрос. Един от тях се отнася до … каменната ера. Там пише, че сме закодирани с генотипа на първобитния човек, живял по схемата: периодът на ситост – периодът на глада. В моменти на ситост имаше достатъчно да яде, трупайки мазнини, а в моменти на глад просто ги изгаряше. Благодарение на това и физическата активност той беше слаб. Имаме такъв излишък от храна, че живеем постоянно в период на ситост – тялото ни очаква с нетърпение периода на глад, но постоянно се натрупва, защото е така кодирано. Много теории се въртят около генетиката. Всичко сочи към факта, че наистина има какво да се направи – можем да наследим склонност например към затлъстяване. Ако нашият начин на живот благоприятства развитието на затлъстяване, можем да го развием. От друга страна, колкото по-дълго страдаме от затлъстяване, толкова по-голяма е вероятността да се появи метаболитен синдром. И кръгът се затваря.

Метаболитен синдром и инсулинова резистентност

Не е съвсем ясно защо затлъстяването при т.нар коремните заболявания са придружени от заболявания като диабет тип 2 или хипертония. Най-вероятно става дума за нарушения на метаболизма на мазнините в тялото. Те се превръщат главно в енергия. Ако обаче има твърде много от тях, продуктите на метаболизма на мазнините се отлагат не само под формата на гънки, но и в скелетните мускули, сърцето, черния дроб, панкреаса … инсулинова резистентност. Това е така, защото клетките в тялото, които получават енергията си за живот от глюкозата, не могат да я получат. Те не могат, защото глюкозата не може да влезе в тях, докато инсулинът (хормон, произвеждан в панкреаса от бета-клетките) не отвори „вратата“ към клетките като магически ключ. При затлъстяване т.нар коремна по някаква причина - за съжаление, не знаем за какво - клетките на тялото не искат да се отварят с инсулиновия "ключ". И тогава има специфичен парадокс: има излишък в кръвтаглюкоза и клетките умират от глад поради липса на глюкоза. Да, вкл. Диабет тип 2 се развива

Трябва да го направиш

Когато е необходимо лекарство

Ако метаболитният синдром се е развил, просто промяната на начина ви на живот може да не е достатъчна, за да се справите с него. След това специалистът ще избере подходящите лекарства, например:

  • мерки в подкрепа на лечението на наднормено тегло и затлъстяване
  • препарати, поддържащи нивата на кръвната захар под контрол и повишаващи инсулиновата чувствителност
  • лекарства, понижаващи нивото на лошия холестерол (LDL) и триглицеридите в кръвта и повишаващи концентрацията на добрия (HDL)
  • мерки за понижаване и поддържане на правилно кръвно налягане.
Важно

Poradnikzdrowie.pl подкрепя безопасното лечение и достоен живот на хората, страдащи от затлъстяване. Тази статия не съдържа дискриминационно и стигматизиращо съдържание на хора, страдащи от затлъстяване.

"Zdrowie" месечно

Категория:

Затлъстяване