За хора с диабет се препоръчва умствена работа и не се препоръчва прекомерна физическа работа. Важно е диабетикът на работа да може да провери нивото на кръвната захар и в случай на хипогликемия да инжектира инсулин или да яде лека закуска.

Броят на хората сдиабетпродължава да расте. Обикновено това са хора, които поради възрастта си могат и трябва да работят професионално. За съжаление изследванията показват, че те имат проблем с намирането на задоволителна работа – 16% от болните служители, страхувайки се от дискриминация, крият факта на заболяването си. Полската диабетна асоциация, разработвайки препоръки относно професионалната дейност на пациентите с диабет, стигна до заключението, че освен няколко, строго определени ситуации, няма причина тези хора да не работят. Изборът на вид заетост се подхожда по различен начин от млад човек, който страда от диабет от детството си, и различно от някой, диагностициран с болестта в зряла възраст, когато се окаже, че по здравословни причини той няма да бъде може да изпълнява текущата работа. Има професии, при които епизоди нахипогликемия(ниска кръвна захар) могат, поради риск от загуба на съзнание, да изложат пациента или хората около него на сериозна опасност. Ограниченията могат също да са резултат от по-късни усложнения на диабета, например амблиопия или загуба на зрение.

Работно място за хора с диабет

За хората с диабет по-скоро се препоръчват дейности, свързани с умствена работа. Работното място трябва да отговаря на определени изисквания - пациентът трябва да може да проверява кръвните нивазахар , да инжектира инсулин или да яде лека закуска, когато е необходимо. Също така е важно да има някой, който да му помогне, ако има епизод на тежка хипогликемия. Следователно си струва да информирате работодателя за вашето заболяване.

Не правете това

Професии, които човек с диабет не трябва да извършва:

  • професионално шофиране на превозни средства: тежкотоварни превозни средства (ТИР), пътнически транспорт, наземни и подземни влакове (метро), професионален шофьор, таксиметров шофьор
  • транспорт на опасни вещества или големи товари
  • гражданска авиация: пилоти и авиационни инженери, кабинен екипаж, ръководител на въздушното движение
  • държавни и спешни служби:Въоръжени сили, Морско корабоплаване, Пожарна бригада, Спасителна служба, Полиция, Затворническа служба, Служба за сигурност
  • опасни професии: сондажни платформи, мини, работа с машини в движение, в пещи, при високи температури, инсинератори, стоманодобивни заводи и др., на железопътни линии, в минно дело, на височини (скелета, кранове)
  • готвач, сладкар, пекар
  • работещи в изолация.

Работно време на хора с диабет

Работното време трябва да е редовно, много по-лесно е тогава да се контролира нивото на захарта. Работата на смени или нередовното й време обаче не е противопоказание за тези пациенти – в тези случаи просто трябва да планирате добре.
Начинът на работа на човек с диабет също трябва да влияе върху избора на инсулинов препарат от лекаря, например вместо класически инсулини, той може да предпише инсулинови аналози. Аналозите подобряват качеството на живот – те ви позволяват да намалите броя на храненията или да ядете торта, без риск от хипогликемия; освен това те са удобни за употреба, абсорбират се много бързо и могат да се инжектират непосредствено преди хранене (не е необходимо, както в случая с човешкия инсулин, да се оставя 30-45-минутна почивка между инжектирането и началото от храненето).

Ястия, изядени от хора с диабет

Хората с диабет понякога трябва да разчитат на храна от персонала на шведска маса или местни барове или кетъринг компании - тогава:

  • поръчайте готвени, скара или печени ястия
  • изберете диетични ястия
  • избягвайте да ядете бърза храна
  • избягвайте тлъсто и пържено месо
  • попитайте за съставките на сервираните ястия
  • не забравяйте да преброите въглехидратните обменници.

Диабетен комплект в чекмедже на бюрото

На работа всеки пациент трябва да има своите „необходими” за ежедневния контрол на диабета – тест ленти за глюкомер, доставка на игли, глюкагон (спасителен хормон), инсулин, антидиабетни лекарства (ако се използват). Трябва да помните и за закуските: кубчета захар, бонбони, бисквитки.
По време на работа понякога трябва да вземете предвид допълнителни физически усилия. След това трябва често да измервате кръвната си захар и да коригирате дозата инсулин и лекарства спрямо нивото на кръвната Ви захар. Също така диетата трябва да се променя в зависимост от интензивността на физическото натоварване.

Подзахар на работа

Стресът или повишеното физическо натоварване могат да доведат до хипогликемия. Един добре образован пациент, като правило, знае как да предотврати това. При определени обстоятелства обаче може да възникне тежка хипогликемия със загубаосъзнаване. Тъй като това е заплаха за здравето и дори за живота на пациента, струва си да имате на работа човек, който може да помогне на пациента: той или тя ще направи инжекция с глюкагон и ако пациентът не дойде в съзнание в рамките на 10 минути, те ще извика линейка. Тежка хипогликемия - под 2,2 mmol / l (40 ml / dl) - изисква незабавна хоспитализация.
Симптоми на тежка хипогликемия при диабет тип 1:

  • мускулни тремори
  • чувство на глад
  • прозяване и сънливост
  • тежест на мисленето
  • замаяност
  • нервност и агресивност
  • обилно изпотяване
  • слабост
  • увреждане на паметта
  • зрително смущение
  • загуба на съзнание
  • конвулсии
  • хипотермия

Симптоми на хипогликемия при диабет тип 2:

  • бледност
  • раздразнителност, хиперактивност
  • сънливост
  • замаяност
  • трудност с концентрацията
  • мускулни тремори
  • слабост
  • болки в стомаха
  • ускоряване на сърдечния ритъм.
Трябва да го направиш

Когато човек с диабет се чувства зле и подозира, че има ниско ниво на захар, но не може да измери нивото на захарта си, трябва да изяде нещо сладко, като парченце шоколад, да изпие чаша сок или добре подсладен чай

Проблеми с работата на хората с диабет

Въпреки факта, че болните са способни на много професии, те често срещат проблеми с намирането на работа. От друга страна, работещите често се страхуват да не загубят работата си поради често преобладаващото и невярно убеждение за по-честите им отсъствия или по-ниската производителност - изследванията показват, че правилно лекуваните пациенти нямат сериозни усложнения и са същите като служителите . толкова ефективен, колкото здравите хора.

Категория:

Диабет