Глюкоза след хранене е концентрацията на глюкоза в кръвта след хранене. Ако е значително повишен, това може да е признак за развитие на диабет или лошо лекуван диабет при диабетици. Обратно, значително пониженото ниво на кръвната захар след хранене може да показва реактивна хипогликемия. Какви са нормите за постпрандиална гликемия и какви са опасните последици за здравето от небалансираната гликемия?

Глюкоза след хранене (PPG) е количеството глюкоза (захар) в кръвта ви след хранене. При здрави хора нивата на глюкозата започват да се повишават приблизително 10 минути след започване на хранене, достигайки максимално ниво след приблизително 60 минути и се връщат към стойностите преди хранене в рамките на 2-3 часа.

Глюкоза след хранене - норми . Какво е анормален тест за кръвна захар?

Според стандартите, установени от Световната здравна организация (СЗО), при здрави хора максималната концентрация на глюкоза в кръвта два часа след хранене трябва да бъде не повече от 140 mg / dl (7,8 mmol / l).

Ако резултатът е 140-199 mg / dL (7,8-11,1 mmol / L), това означава постпрандиална хипергликемия .И кръвна захар ≥ 200 mg / dL (11,1 mmol / L) два часа след хранене предполага диабет.

Може да има и реактивна хипогликемия след хранене, т.е. хипогликемия, която се наблюдава, когато нивото на кръвната захар 4 часа след хранене е по-ниско от 50 mg/dl (2,8 mmol/l). Тази стойност е определена от Полското диабетно дружество. Според Американската диабетна асоциация тази граница е 70 mg/dL (3,9 mmol/L).

ПРОВЕРКА>>Хипогликемия - симптоми, причини, лечение

Струва си да знаете, че при здрави хора нормалната концентрация на глюкоза на гладно (след 8-14-часов период на гладуване през нощта) е 70-99 mg / dl (3,9-5,5 mmol / l). Въпреки това, ако вашият кръвен тест показва 100-125 mg / dL (5,6-6,9 mmol / L), вие говорите за ненормална кръвна захар на гладно. Обратно, стойностите на глюкозата на гладно ≥126 mg/dL (7,0 mmol/L) предполагат диабет.

нормахипогликемияхипергликемиядиабет
Кръвна глюкоза на гладно

70-99mg/dL (3,9-5,5 mmol/L)

нормална кръвна глюкоза на гладно

<55 mg/dl (2,8mmol/l)

100-125 mg / dL (5,6-6,9 mmol / L)

ненормална кръвна глюкоза на гладно

≥126 mg / dL (7,0 mmol / L)
гликемия след хранене

<140 mg/dl (7,8 mmol/l)

нормален глюкозен толеранс

<55 mg/dl (2,8mmol/l)

постпрандиална реактивна хипогликемия

140-199 mg / dL (7,8-11,1 mmol / L)

ненормален глюкозен толеранс

≥ 200 mg / dL (11,1 mmol / L)

За да се диагностицира диабет, е необходимо да се тества нивото на кръвната захар два пъти.

Източник: Клинични насоки за лечение на диабетици 2014 г. Изявление на Полското диабетно общество.

Глюкоза след хранене - валиден контрол на глюкозата

Постпрандиалната хипергликемия е често срещано метаболитно разстройство при хора с диабет тип 1 и диабет тип 2. Тя причинява много аномалии и патологични процеси, водещи до прогресивно увреждане на клетките, тъканите и органите. Ето защо, много важен елемент от правилното лечение на диабета е ежедневният контрол на кръвната захар, т.е. гликемията.

Благодарение на това може да се оцени ефективността на нефармакологичното лечение (диета и упражнения) и употребата на лекарства. Ако резултатите са необичайни, помислете за промяна на вашата диета или лекарства. Ефективното лечение на диабета трябва да подобри постпрандиалната гликемия, да намали риска от хипогликемия, да балансира добре диабета и да помогне за поддържане на здравословно телесно тегло.

Добрият контрол на диабета е състояние, при което нивата на кръвната захар се поддържат в границите, най-близки до нормалните, т.е.

дългосрочен диабет тип 2краткосрочен диабет тип 2 и диабет тип 1
Нива на глюкоза на гладно и преди хранене70-110 mg / dL (3,9-6,1 mmol / L)70-110 mg / dL (3,9-6,1 mmol / L) 0
гликемия 2 часа след хранене<160 mg/dl (8,6 mmol/l)<140 mg/dl (7,8 mmol/l

Източник: Полско диабетно дружество

Постигането на тези резултати прави възможно избягването на късни усложнения на диабета.

Последици от декомпенсирани нива на кръвната захар

При хора с диабет, постоянно високите нива на кръвната захар (особено след хранене) могат да доведат до остри и хронични диабетни усложнения. Съществуват рискове, свързани с хипергликемия:

Добре. 70-80 процента диабетиците умират от сърдечно-съдови заболявания, най-сериознитехронични усложнения на диабет

  • увреждане на малките кръвоносни съдове - ретината на окото (ретинопатия) - допринасящо за зрително увреждане и бъбреците (нефропатия) - допринасящо за тяхната недостатъчност;
  • увреждане на големите кръвоносни съдове, водещо до развитие на коронарна артериална болест и инфаркт, мозъчно-съдова болест и инсулт, съдово заболяване на долните крайници и диабетно стъпало.
  • увреждане на нервите - сензорни, двигателни и други;
  • хиперлипидемия;
  • ставни заболявания;
  • кожни заболявания;
  • когнитивно увреждане при възрастни хора с диабет тип 2;
  • рак;

Рискът от тези заболявания се влияе не само от самата повишена концентрация на глюкоза, но и от скоростта на нейното нарастване, продължителността, генетичната предразположеност и влиянието на други рискови фактори, като например наднорменото тегло, високо кръвно налягане (над 160 mmHg) и тютюнопушене.

В случай на хипогликемия, спад на кръвната захар под 40 mg/dl може да доведе до хипогликемична кома.

Категория:

Диабет