Каква е първата помощ при натъртвания? При леки наранявания на меките тъкани трябва да се приложи само студен компрес, благодарение на който натъртването, характерно за натъртвания, ще бъде по-малко. Напълно различни правила за първа помощ важат в случай на контузия на коляно или пръст. Проверете как да окажете първа помощ в случай на натъртвания.
Контузияе увреждане на меките тъкани (подкожна и мускулна тъкан), околотъканните стави и периоста без счупване на кожата.
При натъртване се увреждат и малките кръвоносни съдове, поради което характерна особеност на нараняването са хематомите под или вътре в кожата, т.е. синини.
Този тип увреждане на тъканите е причинено от травма. Лесно е да ги намерите по време, например, по време на упражнения във фитнеса или по време на летни дейности (например колоездене, ролери, игри с топка).
Има няколко вида контузии: крак (напр. коляно, пръст на крака, тазобедрена кост), ръка (например пръст на крака, китка), ребра, корем и глава.
Как да разпознаем натъртване?
Синината може да бъде идентифицирана по:
- подуване, кръвоизливи и подкожни ексудати,
- остра болка,
- деформация на ставата,
- ограничение или пълно увреждане на движението в ставата, засегната от контузия.
Вижте как да се отървете от синини [TOWIDEO]
Първа помощ при натъртвания
В случай на увреждане на меките тъкани, нанесете върху наранените места за 10 минути. студени компреси от вода и оцет, увити кубчета лед или специална гел превръзка, охладена в хладилник (охлаждаща мазилка).
Това ще свие кръвоносните съдове, за да намали отока и кървенето под кожата.
На следващия ден можете да нанесете гел или мехлем, който намалява пропускливостта на стените на капилярите и намалява подпухналостта, има противовъзпалително, аналгетично и лечебно действие.
Поставянето на наранената ръка или крак над сърцето също ще помогне. Заздравяването на синината отнема 5-10 дни, тъй като синината постепенно става зелена, жълта и изчезва.
Ако се подозира увреждане на околотъканните стави и периоста, ставата и костите трябва да бъдат имобилизирани с шина и еластична превръзка в позицията, която заемажертвата и го заведете в спешното отделение.