Виктория е на 20 години, учи психология във Варшава. От дълго време чувстваше, че не е щастлива. Първо потърси помощ от родителите си, а след това и при терапевт, но лекарствата, предписани от психиатър, не помогнаха. Тя изпитваше разкаяние и страх. Тогава тя разбра за съществуването на резистентна към лекарства депресия.
Марцелина Дзециоловска: Как започна всичко? Кога за първи път почувствате, че имате нужда от помощ?
Виктория Мрозовска:Беше преди осемнадесетия ми рожден ден. Дълго време чувствах, че нещо не е наред. Постоянно бях покорен, тъжен, чувствах се много зле психически. Един ден казах на родителите си, че искам да посетя лекар специалист, за да видя какво не е наред.
Как реагираха родителите?
Това беше доста труден път, родителите ми не можеха да приемат, че нещо може да не е наред с мен. Това им се отрази доста силно, но те се съгласиха. После отидох на психиатър в друг град. Там чух, че е депресия и веднага получих рецепта за лекарства.
Какви лекарства бяха това?
Това бяха SRRI лекарствата.
Как подействаха тези лекарства за вас?
Най-вече те ме караха да се чувствам откъснат от света. Усетих, че между емоциите ми и външния свят има голяма стена и не бях в състояние да изпитам никакви емоции към другите хора и света. Много ми повлия. В крайна сметка, като бях на тези лекарства, все още не можех да се справя с живота си.
Какво се случи след това?
Направих грешка - отложих ги сам. Беше много голяма грешка.
Колко време решихте да спрете приема на вашите лекарства?
Беше след около 4-5 месеца прием.
Казвате, че е била грешка - какъв беше ефектът от самооттеглянето?
В началото не се почувствах трагично, но нямах подкрепа в нито една от мерките и емоциите ми станаха още по-трудни, отколкото в началото. Имаше и други заболявания.
Върнахте ли се при психиатър?
Да, признах, че спрях да приемам лекарствата си, описах симптомите и казах, че не се чувствам добре след тях. Тогава ми предписаха други лекарства.
Как се почувствахте след тях?
Всъщност толкова лошо, колкото и след първите.
Какво почувствахте, когато се оказа, че лекарствата не действат както трябва?
Чувствах се все по-зле и по-зле. Нещо не беше наред с мен. Мислех, че лекарствата не действат, е моя вина.
Чувствахте ли се, че няма спасение за вас?
Да.
Вие прехвърляте вината на ваша страна. Разбирам, че на този етап не сте знаели за съществуването на устойчива на лекарства депресия?
Тогава нямах представа за съществуването на резистентна към лекарства депресия.
Какво се случи след това?
Самият аз не съм спирал да приемам хапчетата. Спомням си тогава, че едновременно започнах да пия и лекарства за други заболявания. След известно време психиатърът ми предложи терапия, която в крайна сметка ще промени нещо.
Какъв вид терапия беше това?
Това беше терапия за резистентна към лекарства депресия с лекарството spravato с ескетамин.
Ескетаминът се приема интраназално - вярно ли е?
Да.
Усещахте ли някаква разлика в това как се чувствате след употребата на ескетамин?
Дойде постепенно. Забелязах такива малки неща – бях по-склонен да действам, исках да се срещам с хора, да правя всякакви неща.
Как реагирахте на новината, че не вие сте проблемът, а че това е вид заболяване, при което лекарствата не действат?
В известен смисъл бях облекчен. Разбрах, че има нещо, което може да ми помогне и вероятно ще свърши работа. Тогава ми просветна, че не съм виновна, упреците изчезнаха.
Депресията се лекува по много начини - препоръчително е да се използва фармакотерапия едновременно със специализирана терапия. Как беше при теб?
Не съм посещавал терапия известно време. Имах такъв преходен период, защото след като се преместих във Варшава, търсех подходящ специалист тук на място.
Все още ли приемате ескетамин?
Не, вече не го приемам.
От колко време го използвате?
От септември 2022 г. до началото на това лято.
Така че отне доста време. Ескетамин приема ли се веднъж на ден?
В началото го приемах два пъти седмично - ходих на лекар за ескетамин. По-късно, в зависимост от индивидуалната ситуация на пациента, се използва различно.
Измина известно време, откакто спрях да приемам лекарството. Как си сега?
Чувствам се, че всичко се стабилизира, имам чувството, че имам нормален живот. Понякога е по-лошо, апонякога е по-добре, но благодарение на ескетамин мога да функционирам нормално в обществото и да допринасям за всичко.
Всички имаме по-добри и по-лоши времена, важно е да си позволим да го правим. Понякога приемането е ключът. В началото на разговора ни споменахте, че учите психология – не беше ли случайно изборът ви на специалност и свързан ли е с факта, че вие сами сте имали проблеми с психичното здраве?
Това е частично свързано. Избрах тази посока основно, защото обичам да работя с хора, но и на примера си видях колко трудни могат да бъдат проблемите на хората и че си струва да помагам на хора като мен.
Със сигурност е по-лесно със знания и умения. Особено, че в настоящата ситуация с пандемия тези проблеми с психичното здраве засягат все повече хора и се влошават. Дори в непосредствена близост може да има случаи на хора, които се нуждаят от тази помощ. Споменахте също, че родителите ви не могат да се примирят с факта, че и на вас се е случило. Как изглежда днес?
Родителите ми ме подкрепят в целия този процес тези дни. Те имат предвид добре, но понякога казват нещо нередно. Те нямат достатъчно знания, те също са различно поколение и понякога казват нещо, което смятат, че е наред. Въпреки това те все още присъстват в моя терапевтичен процес.
Какво бихте искали да кажете на хора, които са в същата ситуация като вашата? Ако някой посегне към тази помощ и се окаже, че за него няма терапия? Къде да започна? Какво да направите, когато лекарствата не работят?
Първо, не се обвинявайте, че сте се объркали. Терапията е дълъг процес, трябва внимателно да анализираш кое е добро за мен и кое не. Тази ситуация е много индивидуална за всеки пациент. Също така няма нужда да се страхувате от терапевтичния процес. Отнема време и отдаденост. Трябва да оставите страха си настрана и да посегнете към помощ, защото шансовете да се измъкнете сами от подобна ситуация са почти нулеви. Нуждаете се от помощта на друг човек – специалист, който ще ви насочи по правилния път.
Споменахте, че родителите ви понякога казват нещо, което не сте искали да чуете. Помислих си, че може да е добър съвет да не говорите с някой, който е депресиран.
Първо, не отхвърляйте човека, който говори за вашия проблем. Много често участвах в разговори, в които, когато говорех за притеснението си, някой ми каза, че и той е имал същото и че няма нужда да се притеснявам, защото ще мине, а след това той промени пътя на разговора.
Често срещам товаче хората критикуват хора, които казват на някой, който е депресиран, че всичко ще бъде наред. Според мен подобни думи са всякаква помощ, защото такъв човек не трябва да знае как точно да се държи и какво да каже в такава ситуация.
Използвали ли сте групи за поддръжка за хора с подобни проблеми?
Не, фокусирах се върху работата с терапевта. Все още продължавам терапията си.
Благодаря ви за интервюто
За автора
Марцелина ДзенчоловскаРедактор от много години, свързан с медицинската индустрия. Специализира в здравеопазването и активния начин на живот. Личната страст към психологията я вдъхновява да се заеме с трудни теми в тази област. Автор на поредица от интервюта в областта на психоонкологията, чиято цел е да изградят информираност и да разбият стереотипите за рака. Той вярва, че правилната психическа нагласа може да направи чудеса, затова насърчава професионалните знания, базирани на консултации със специалисти.