ПРОВЕРЕНО СЪДЪРЖАНИЕКонсултация: проф. д-р хаб. n. med. Włodzimierz Samborski, ревматолог

Фибромиалгията (FMS) е хронично ревматично заболяване на меките тъкани. Проявява се с чувство на изтощение, скованост сутрин, а болката в мускулите и костите по цялото тяло идва с други променящи се заболявания. Какви са причините и симптомите на фибромиалгията? Как се лекува фибромиалгията?

Фибромиалгиятасе характеризира главно с обширни (мускулни) болки и болки, както и обща умора и проблеми със съня. Страдащите от фибромиалгия пътуват от лекар на лекар и рядко намират помощ. Защо? Тъй като лабораторните изследвания не показват промени, които да показват специфично заболяване. Например в кръвта няма ревматоиден фактор, който е характерен за други ревматични заболявания. И така, как да се лекува пациент, който казва, че всичко го боли и е невъзможно да се определи конкретна причина?

Лекарите смятат, че докладваните заболявания са симптом на истерия, а не специфично заболяване. Изчислено е, че през 5-те години на заболяването пациентът се посещава от най-малко 15 специалисти. Всеки от тях предписва лекарства, препоръчва нещо, но няма подобрение в благосъстоянието.

Фибромиалгия: непоносима болка

Поставянето на диагноза наистина е трудна задача, тъй като заболяването е много хетерогенно. Няма двама души да страдат по един и същи начин. Фибромиалгията може да се появи самостоятелно или с други състояния.

Болката може да е в част от тялото или да се появи навсякъде в тялото. Обикновено започва близо до долната част на гърба, откъдето се излъчва по гръбначния стълб до задната част на главата, до раменете, лактите и ръцете, бедрата и накрая до коленете и глезените. Болестите се простират и до гърдите, сухожилията и връзките и дори челюстите. Характерно за фибромиалгията е появата на т.нар точки на болка. Болката в мускулите и костите може да бъде дълбока, дифузна или хронична. Пациентите се оплакват от пулсиращи, пронизващи, усукващи, бодещи и стрелящи болки в мускулите.

Фибромиалгията е порочен кръг - болката води до мускулно напрежение, което от своя страна прави симптомите още по-тежки. Често има и неврологични нарушения: изтръпване и изтръпване. Мускулната скованост се появява сутрин. Не е известно защо болката се увеличава и намалява. Обикновено се усеща по-силно при студ иливлажни дни, безсънни нощи, след изтощителна физическа или умствена работа.

Постоянна умора - симптом на фибромиалгия

Освен мускулни болки, пациентите се оплакват от обща умора, отслабен имунитет, тежки нарушения на съня и увеличени лимфни възли. Прекомерната умора не ви позволява да извършвате най-простите дейности. С развитието на болестта независимостта е значително намалена.

Безсънието е често срещано при фибромиалгията. Нарушенията на съня са свързани с анормален ритъм на секреция на мелатонин, кортизол и DHEA. Изследванията показват и аномалии във фазата на NREM (дълбок сън) – това предотвратява дълбокия и регенериращ сън, тъй като той постоянно се прекъсва от внезапна мозъчна активност (като че ли е изведен от дълбок сън). Оттук и непосилната умора.

Други симптоми, придружаващи заболяването, са също толкова обезпокоителни. Често има свръхчувствителност на червата и пикочния мехур, мигреноподобни главоболия, синдром на неспокойните крака, нарушения на паметта и концентрацията, кожна свръхчувствителност, обриви, сухота в очите и устата, тревожност, депресия, звънене в ушите, световъртеж, зрителни и координационни нарушения. Пациентите се оплакват от т.нар бучки в гърлото, студени ръце и крака. Има и заболявания от вътрешните органи (въпреки че не са увредени). Случва се неконтролирано, учестено дишане, сърцебиене в покой, стомашен дискомфорт, запек или склонност към диария, често уриниране.

Типични симптоми на фибромиалгия

  • болка във врата, излъчваща към врата и раменете
  • болка в долната част на гърба, излъчваща се нагоре
  • наличие на зони, особено чувствителни към докосване
  • влошаване на настроението, депресия, умора, тревожност, липса на енергия
  • проблеми със съня, събуждане сутрин с болен и схванат гръбначен стълб
  • мигрена
  • чревни проблеми (от запек до диария)

Какво причинява фибромиалгия

Ако изброените по-долу фактори се появят поотделно, тялото ще се справи с тях. Ако се натрупват, те могат да причинят фибромиалгия.

  • физически заболявания и наранявания
  • значително и неподходящо физическо натоварване
  • семейни проблеми
  • раздяла с любимите хора
  • житейски кризи
  • психологическа вреда
  • спад в социалната позиция
  • изолация
  • депресия
  • мобинг
  • проблеми с работата
  • финансови проблеми

Това фибромиалгия ли е?

Лекарят провежда интервю и изследва чувствителността на определени точки по тялото. Следното е доказателство за фибромиалгия:

  • БолкаШироко разпространен във всички части на тялото и продължаващ минимум три месеца.
  • Болка или чувствителност, която се появява след натискане на поне 11 от 18-те характерни точки. Чувствителността им се измерва със специален уред - долориметър. Лекарят проверява налягането на налягането и постепенно го увеличава, за да види кога усещането за натиск се променя в болка.

Лечение на фибромиалгия

Никое лекарство не може да изкорени фибромиалгията. Въпреки това, някои мерки могат да осигурят облекчение, ако се използват правилно, като например антидепресанти.

Пациентите най-често приемат болкоуспокояващи и тъй като те са неефективни, прибягват до нестероидни противовъзпалителни средства, които облекчават болката в по-малко от една четвърт от случаите. Мускулните релаксанти произвеждат желания ефект само за няколко. А свързаните с тях транквиланти и сънотворни са пристрастяващи. Следователно те трябва да се използват възможно най-рядко.

Симптомите на заболяването се облекчават чрез редовен прием на Myalgan. Добавя енергия, подобрява благосъстоянието, намалява мускулното напрежение, подобрява кръвообращението и облекчава болката. Препаратът съдържа, наред с други специални био-подсилени екстракти (BioEnhanced Extraction) от листа на маргаритка. Екстрактите намират широко приложение в борбата с различни видове болки, включително мигренозно главоболие, невралгия, стомашни болки и др. Екстрактът помага и при стомашно-чревни разстройства, нарушения на пикочните пътища, сърцебиене, подуване, треска, нощно изпотяване. Също така съдържа био-подсилени екстракти от гроздови листа, маслини и плодове от ананас, които имат противовъзпалителни свойства.

Успехът на терапията зависи от промените в начина на живот. Лекарят трябва да научи пациента да третира тялото по различен начин. Ако е възможно, премахнете монотонните дейности от живота или ги разпространете във времето. Повтарянето на същите действия увеличава напрежението в мускулите и сухожилията, така че може да причини болка. Същото важи и за домакинската работа или хобита (плетенето ще влоши болката).

Важно

Около 36 процента от пациентите страдат от синдром на фибромиалгия. население. В Полша е 1,2-2,4 милиона души. Обикновено това са жени между 35-55 години. години и мъже между 45 и 55 години. година на живот. Но болестта може да се появи на всяка възраст и засяга и децата.

Все още не знаем откъде идва. Повечето специалисти са съгласни с едно нещо: пациентите изпитват повече болка поради неправилна обработка на сензорните входове в централната нервна система.

Подробни изследвания показват много нередности, напр. повишено ниво на т.нар. вещество P в гръбначния мозък, нисък кръвен поток около таламуса, недостатъчност на хипофизната ос, ниски нивасеротонин и триптофан, неизправност на цитокини

Някои хора обвиняват за развитието на фибромиалгия генетична предразположеност. Известно е също, че заболяването се развива по-често при хора, които губят родителите си в ранна възраст, са били малтретирани или имат вродени или придобити промени в гръбначния стълб или ставите.

Може да помогне при фибромиалгия

Изключително важно е да се отпуснете и да се отпуснете. Можете да изберете една от техниките за релаксация и да я използвате редовно. Изометричните упражнения също се препоръчват за борба със стреса – опасен при фибромиалгия.

Движението е незаменимо лекарство. Гимнастиката трябва да започне със загрявка. Правилното обучение трябва да бъде адаптирано към фитнеса. Ние тренираме толкова, колкото тялото ни позволява. В началото може да е трудно, но с течение на времето ще откриете, че редовните тренировки намаляват болката. Облекчение се осигурява от физикална терапия (основно TENS – електрическа нервна стимулация), криотерапия, топлинна обработка, масаж, акупунктура, хидротерапия.

Животът с хронично заболяване е предизвикателство както за пациента, така и за неговото семейство. За да не се влошат отношенията с роднини, понякога е необходима помощта на психолог. Работата с него е насочена към повишаване на самочувствието, борба със стреса, обучение за разрешаване на конфликти и т.н.

Речник

  • Вещество P - (невропептид), освободен от нервните влакна. Намира се в централната нервна система и в амниотичните части на нервната система. Отговаря за разширяването на кръвоносните съдове.
  • Серотонин - хормон важен за правилното функциониране на централната нервна система. Нивото му влияе върху настроението, възприемането на болката, качеството на съня, сексуалните нужди, апетита и импулсивното поведение.
  • Триптофан - аминокиселина, която е част от протеините, например кравето мляко. Не се произвежда в човешкото тяло. Трябва да се осигури храна.
  • Цитокини - известни като хормони на имунната система. Те насърчават растежа и стимулират дейността на клетките на имунната система.
  • Мелатонин - хормон, произвеждан от епифизната жлеза, очната ретина и храносмилателната система. Регулира процесите на заспиване, влияе на фазите на съня.
  • Кортизол - хормон, произвеждан от кората на надбъбречните жлези. Нарича се хормон на стреса, защото повишава нивата на кръвната захар.
  • DHEA - хормон, който забавя процеса на стареене на тялото.

"Zdrowie" месечно

Категория:

Гръбначен стълб, кости, стави