Когато Артур Йешке (52) от Пила се подготвяше за бариатрична операция, той тежеше 148 кг. След маншетна гастректомия той свали повече от 50 кг. Днес той помни това решение като изключително важна повратна точка в живота му.
Как стана така, че започнахте да страдате от затлъстяване?
Артур Йешке:В младостта си имах много интензивен начин на живот. Играх футбол в клуба, карах колело. След като завърших университета, започнах работа в офиса и тогава започнаха проблемите ми с теглото. Беше през 2001г. Срещу офиса ми имаше магазин. Изядох стреса с кифлички и барове. През 2007 г., докато все още работех в Пила, получих коремна херния, която отказаха да оперират на място поради стачка в болницата. И така се озовах във ВМА на ул. Шасеров във Варшава. Между другото се оказа, че тук може да се работи. Имаше дори хотел за служители. Така че се преместих. За съжаление продължих да напълнявам, особено през първите месеци от престоя ми във Варшава. Семейството ми остана в Пила. Бях сам в хотел само на няколкостотин метра от работното ми място. Когато се прибрах уморен, просто исках да седна пред телевизора и да вечерям.
Кой ви предложи бариатрична операция?
A.J.:Опитах се да отслабна, използвах различни диети. Но всеки от тях изискваше много жертви и за съжаление завърши в моя случай с йо-йо ефекта. Водех заседнал начин на живот. При определено тегло човек губи желание за каквато и да е дейност. Изпотих се, много бързо се уморявах. Освен това, поради травми от младостта ми, ме боляха ставите и глезените ми се подуха. Мои колеги ме убедиха да се оперирам. Докладвах се за консултация при проф. д-р хаб. Кшищоф Пасник. В деня, когато постъпих в болницата, тежах 148 килограма и имах ИТМ 44,7 плюс повишено кръвно налягане. Преди операцията минах обстоен преглед и говорих с диетолог. Тя ми даде няколко съвета, които бяха много полезни, особено в първите дни и месеци след операцията. Самата операция води до загуба на тегло, но тогава трябва стриктно да спазвате правилата за хранене.
Какви са правилата?
A.J.:Първо, не можете да издуете стомаха си. Ям много малки хранения: сандвич споловин филия хляб, хляб, чай. Като се има предвид това, особено ми е трудно например за някой на имен ден, когато трапезата е богато наредена и искате да опитате всичко. Но си спомням, че ако съм доволен, трябва да се поставя в бариера.
Колко пъти на ден ядете?
A.J.:На всеки три до четири часа. Току-що загрях половин гълъб.
Ето как изглежда вашата вечеря?
A.J.:Да. Половин картоф, парче месо, малко салата… Или супа с половин руло. Това е.
Има ли храни, които абсолютно не можете да консумирате?
A.J.:Имах строг режим в първите месеци след операцията. През първите две седмици можех да ям само течни храни: овесена каша на вода, след това на мляко и буквално детски порции. Беше разочароващо. Тялото ми се чувстваше слабо. Спомням си, че след операцията отидох при жена ми в Пила. Самото преместване от стаята до тоалетната ме замая. Компенсацията дойде след около 2 седмици.
Вие сте три години след операцията. Какъв е вашият ИТМ сега?
A.J.:29,1, но правилното е 25. Сега тежа в рамките на 96 килограма.
Значи загубихте 50 килограма за три години?
A.J.:Свалих 52 килограма. Мога да кажа точно, защото изтеглих специална програма за управление на теглото. В деня преди операцията, т.е. 15 април 2013 г., тежах 148,2 кг, а на 28 май тежах 119 кг, което даде 36 BMI. За първи път тежах по-малко от 100 килограма на 19 октомври, тоест пет месеца след операцията; тогава теглото ми падна до нивото от 99,7 килограма. Оттогава по принцип поддържам теглото.
Щастливи ли сте, че сте претърпели операция?
A.J.:Разбира се. Операцията промени всичко. Възвърнах волята си за живот, започнах да ходя на басейн, да карам колело. Опитвам се да избягвам социалния живот, защото - както казах - е твърде изкушаващо за ядене. Избягвам газираните напитки, но пия вино. Трябва обаче да се помни, че след бариатрична операция изпиването на две чаши алкохол ви прави пияни. И това е друга причина, поради която избягвам да общувам. Глупаво е да изпиеш две чаши и да заспиш в креслото.
Виждате ли други неудобства?
A.J.:Няма желание. Трябва да се насилвам да пия. Ако го пия сутрин, може да не пия нищо цял ден и да не чувствам жажда. Трябва да го контролирам, както и диетата си. Спомням си 18-ия рожден ден на сина ми. Отидохме с цялото семейство в суши бара, който така или иначе обичам. Изядох може би пет парчетатова суши и … повърна. Затова сега се опитвам да избягвам ситуации, които могат да причинят дискомфорт. Това е постоянна борба със собствената ти глава.
Затлъстяването е заболяванематериал на партньора
Затлъстяването е официално признато за болест от Световната здравна организация. Затлъстяването достигна размери на епидемия в Полша. Вече 700 000 поляци със затлъстяване от трета степен се нуждаят от животоспасяваща бариатрична операция. Бариатричен пациент изисква интердисциплинарна грижа от специалисти в областта на хирургията, психологията, диетологията и физиотерапията.
Прочетете ощеВажноPoradnikzdrowie.pl подкрепя безопасно лечение и достоен живот на хората, страдащи от затлъстяване.
Тази статия не съдържа дискриминационно и стигматизиращо съдържание за хора, страдащи от затлъстяване.