Нашата имунна система е напълно функционална, когато сме на 18-20 години. Тялото произвежда клетки на имунната памет, които съхраняват информация за вирусите, с които сме влезли в контакт Как е изградена нашата имунна система? Проверете как работи имунната система и какви задачи е изправена пред нея.

Имунната система( имунна система ) се грижи за безопасността на нашето тяло. След първата година от живота всеки от нас трябва да работи за изграждане на собствен имунитет. И ние го правим, вкл. ваксиниране срещу конкретна болест или… разболяване. След като тялото ни бъде заразено от патогенен микроорганизъм (например вирус, бактерии), т.нар. клетки на имунната памет. Когато този микроорганизъм ни атакува отново - той ще бъде разпознат и унищожен от имунния интелект.

Имунна система: структура

Природата ни е защитила от болести, създавайки силни защитни бариери. Ако първият се провали, има и втори и трети.

  • Кожа и лигавици.Киселинната реакция на кожата, стомаха и при жените - също и вагината затруднява живота на патогенните микроби. Те не обичат кисела среда и често умират в нея. Сълзите, слюнката и урината също имат бактерицидни свойства. От своя страна, лигавиците, покриващи храносмилателния тракт, както и дихателните и пикочо-половите пътища, произвеждат слуз, чиято задача е да обездвижва натрапници, т.е. вируси, бактерии, гъбички и протозои .
  • Хранене на клетки.Когато микробите проникнат в тъканите, клетките, наречени фагоцити, се натрупват в лимфните възли, започват своята дейност. Заразените тъкани произвеждат специално вещество, което ги привлича. След като достигне местоназначението си, фагоцитът заобикаля натрапника, абсорбира го и го усвоява. По този начин почиства и мъртвите клетки на лигавиците и попадналите в тях вируси, бактерии, гъбички и протозои. Фагоцитите също отделят вещества, наречени пирогени, които причиняват повишаване на телесната ви температура. Треската причинява смъртта на много микроби.
  • Лимфоцити и антитела.Когато патогенните микроби успеят да се установят в тялото, те могат да причинят възпаление. Това е, когато белите кръвни клетки, наречени лимфоцити, стават активни. Има няколко вида от тях. След като натрапникът бъде разпознат,В-лимфоцитите се трансформират и започват да произвеждат специфични антитела, които трябва да убият този вирус, бактерии, гъбички или протозои. Антителата са вид протеин. Те са в състояние да неутрализират враждебните клетки или да ги подготвят така, че да станат лесна плячка за фагоцити.
Важно

За да разберем дали причината за нашите здравословни проблеми е слаба имунна система, трябва да отидем при имунолог. Специалист ще ни прегледа и при необходимост ще назначи допълнителни анализи. За поставяне на диагнозата се правят кръвни изследвания. В взетите проби се проверяват количеството и качеството на имунните клетки. Освен това имунната система се оценява функционално. Имунните клетки се отглеждат в лаборатория и след това се следи тяхното поведение по време на работа – тоест когато се справят с натрапника, отговорен за инфекциите. Тогава те показват на какво наистина са способни.

Как работи имунната система?

  • Имунната система не е разположена на едно място в нашето тяло. Първо, за да може да реагира по-бързо и по подходящ начин на различни видове заплахи. Второ – за да се унищожи по-трудно. Неговите клетки са разпръснати по цялото тяло. Намират се в тимуса, далака, лимфните възли, сливиците, червата, костния мозък. Тези органи произвеждат различни видове бели кръвни клетки. Някои се поглъщат от патогенни микроби, други ги тровят, а трети произвеждат антитела, които ги убиват.
  • Белите кръвни клетки пътуват из тялото заедно с кръвта и лимфата. Лимфата тече в кръвоносни съдове, които се разширяват на много места, образувайки лимфни възли. Клъстерите на лимфната тъкан са също палатинните сливици, апендикса на дебелото черво и пейеровите петна в тънките черва. За да не се отслаби имунната система, сливиците и апендикса не са отстранени профилактично.
  • Организмът може сам да се погрижи за имунитета. Тъй като тимусът, в който лимфоцитите узряват и се диференцират, постепенно намалява и изчезва с възрастта, неговите задачи постепенно се поемат от костния мозък и лимфните възли.
  • Някои лимфоцити (Т-лимфоцити) разпознават собствените си ракови клетки като чужди. Те влизат в пряк контакт с тях и ги унищожават без участието на антитела. Това ни предпазва от развитието на рак. Това е важно, защото около 4000 се създават в тялото ни дневно. такива клетки!
  • За съжаление, те третират и клетките на трансплантирани органи, например бъбреци, като чужди лимфоцити. В случай на трансплантации това поведение е фатално. Т-лимфоцитите унищожават клетките на трансплантирания орган и трансплантиранияе трябвало да спаси живота, тя е отхвърлена от тялото. Следователно опитите на Т-лимфоцитите се инхибират чрез прилагане на високи дози специализирани лекарства на пациенти с трансплантация.
  • Понякога имунните реакции също могат да бъдат нашият кошмар. Такъв е случаят с т.нар автоимунни заболявания (например лупус), когато имунната система по някаква причина намира собствените тъкани на тялото за враждебни и ги унищожава.
  • Друг пример за неблагоприятни ефекти на имунната система са алергиите. Той полудява, разпознавайки врага в неутрални вещества, например прашец. Когато попаднат в тялото, се активира защитната машина, причинявайки неприятни симптоми на алергия, в т.ч. хрема, сълзене, задух.

Отслабена имунна система

Имунната система е напълно функционална, когато сме на 18-20 години. За съжаление защитните сили на организма намаляват с възрастта. Това вероятно се дължи на факта, че тимусът, органът, в който узряват Т-лимфоцитите, важни за нашия имунитет, постепенно се свива и след това изчезва.

Ние също така отслабваме нашата отбранителна армия. Враговете на имунитета са стресът, бързането, шумът, умората и преумора, злоупотребата с антибиотици, хормонални лекарства, стероиди и употребата на наркотици. Стимулантите: алкохол, цигари, кафе също са неблагоприятни.

Първият симптом на отслабена имунна система е податливостта към инфекции. Ако например често настиваме и е трудно да се справим с болестта, вероятно имаме твърде слаб имунитет. Може да се докаже и от чести инфекции на пикочните пътища, кожни заболявания, нарушения на съня, менструален цикъл при жените, по-продължително зарастване на рани или повтарящ се херпес. Освен това трябва да сме загрижени за състоянието на нашата кожа: нейната прекомерна грапавост и сив нюанс, чупливи нокти, косопад. При намаляване на имунитета можем да имаме и нарушения на концентрацията, да сме отслабени и да се уморяваме по-бързо.

Важно

Най-лесният начин да се борите за здрава имунна система е правилното хранене. Съставките, съдържащи се в храната, подпомагат обновяването на тъканите и осигуряват вещества, необходими за борба с микробите. Затова трябва да ядете колкото се може повече сурови плодове и зеленчуци, богати на витамини и минерали. Здравето на имунната система също ще се възползва от намаляването на консумацията на мазнини и захар.Няма универсална диета за всички – дори и само защото нуждата от калории намалява с възрастта, а нуждата от хранителни вещества се увеличава. Здравословната диета е тази, която осигурява на тялото (адекватно на възрастта му) подходяща порция от необходимите съставки.

"Zdrowie" месечно

За автораЛък. Томаш НецкиЗавършил факултетав Медицинския университет в Познан. Почитател на полското море (най-охотно се разхожда по бреговете му със слушалки в ушите), котки и книги. В работата с пациенти той се фокусира върху това винаги да ги изслушва и да отделя толкова време, колкото им е необходимо.

Прочетете повече статии от този автор

Категория:

Имунна система