Танц 2025, Април

Фигурите за танц на пилон за начинаещи са например въртене на стол, пожарникар, въртележка, отворена V. С увеличаването на уменията ви ...…

Полонезът е церемониален танц на шествие, танцуван днес предимно на абитуриентски балове. Стъпките на полонезата съставляват аранжировка, пълна с различни фигури с участието на ...…

Quickstep е един от шестте турнирни стандартни танца. Дължи произхода си на фокстрота, от който е по-бързият сорт. Този танц се характеризира с ...…

Английският валс е красив и романтичен танц, много често избиран от двойки като първи танц на сватби. Стъпките на английския валс са прости, но за ...…

Танцуването е чудесен начин за отслабване и изгаряне на мазнини. Когато танцуваме, използваме мускулите на цялото тяло, ускоряваме метаболизма си и ...…

Балните танци са форма на изразяване, страст и хоби за някои и професия и взискателен турнирен спорт за други. Балните танци имат много различни разновидности и видове ...…

Все по-често онлайн срещате танц, в който танцьорът скача енергично и прави обрати, плавни пързалки и преходи? Това е разбъркан танц! Това ...…

Zumba е фитнес клас, който е добър за всички. Танцувайте, играйте и горете калории, това е пушене! Вълнуваща латино музика не кара никого да се чувства като зумба впечатление ...…

Zumba е един от най-добрите начини за отслабване. Като танцувате и изпълнявате фитнес упражнения в ритмите на латино музиката едновременно, можете не само да бъдете ефективни ...…

Pole Dance е танц на пилон, практикуван за подобряване на мускулната сила и увеличаване на гъвкавостта на тялото. Упражненията ефективно отслабват фигурата и в същото време ...…

Танцуването е една от най-здравословните форми на физическа активност. Няма значение кой тип танц ще изберете - бална зала, модерен, латиноамерикански, част ...…