Аз съм на 50 години. Проблемът ми, с който се боря от 7 години е безсънието. Имах затруднения със заспиването (3-4 часа), събуждането по няколко пъти на нощ, сега се събуждам твърде рано сутрин (3-4 часа). На следващия ден се чувствам ужасно, на работа имам проблеми с концентрацията, паметта, главоболие. Как да се справя с това заболяване, защото понякога нямам сили за нищо, а тук трябва да функционираш нормално.
Разбирам симптомите, но не знам какво заболяване е. Проблемите със съня придружават различни заболявания и могат да бъдат резултат от ирационално лечение, неспазване на правилата за хигиена на съня. Подозирам, че безуспешно използваш някакви приспивателни, поръчани ли са от психиатър? Ако не, консултирайте се с него. Можете също да посетите клиника за лечение на нарушения на съня (във Варшава в болница Nowowiejski и Института по психиатрия и неврология). Поздрави!
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замени посещението при лекар.
Томаш ЯрошевскиПсихиатър втора степен
Още съвети от този експерт
Belergot [Съвети на експерта]Без халюцинации - пароноидна шофрения или социална фобия? [Експертен съвет]Без мечти [експертни съвети]Морбидна ревност [експертен съвет]Могат ли лекарствата за шизофрения да причинят диабет тип III (вторичен) [експертни съвети]Депресия и влошаване на паметта [експертни съвети]Разстояние от депресията [експертен съвет]Наследяване на маниакално депресивна психоза [Съвети на експерти]Наследяване на шизофрения [експертни съвети]Говорете сами със себе си [експертни съвети]Как да помогнем на пиещ алкохол? [Експертен съвет]Как да се справим с анорексията? [Експертен съвет]Как да преодолеем ОКР? [Експертен съвет]Как да разберете дали сте заблудени? [Експертен съвет]Как да накарате пациент с шизофрения да бъде лекуван [експертни съвети]Лечение на шизофрения и поява на психотичен епизод [Съвети на експерта]Страх от преглъщане [Съвет на експерта]Говорене нон-стоп, от уста на уста [Съвет на експерта]Пароксизмална висока сърдечна честота [експертни съвети]Пристъпи на неконтролиран смях [експертен съвет]Невроза и диспнея [експертни съвети]Смущаващи симптоми на свекърва: халюцинации и психоза, или шизофрения [Съвети на експерта]Първо посещение при психиатър [Съвети на експерта]Проблемът с антидепресантите [експертни съвети]Плача от нерви [съвет на експерта]Сероксат апланирана бременност [експертни съвети]Страх от психично заболяване [експертен съвет]Страх от смъртта [експертен съвет]Невротични разстройства [Съвети на експерт]