Дехидратацията е състояние, което не трябва да се пренебрегва. Основно свързваме дехидратацията с лятото, но може да се случи и през зимата. Чувствате ли се уморен Имате ли проблеми с храносмилането? Вашето тяло може да е дехидратирано.
Дехидратация: какво е това?
Дехидратациятае медицинско състояние, което е резултат от загуба на вода и електролити. Това е много опасно, особено за деца и възрастни хора. Без адекватна хидратация тялото няма да може да функционира правилно.
10 признака, че тялото ви е дехидратирано
Има някои индикации, че тялото ви е дехидратирано. Те включват
- лош дъх,
- глад за храна
- проблеми с храносмилането
Вижте галерията от 10 снимки