Хитозанът е една от най-популярните съставки в препарати за отслабване. Но това не е единствената му употреба. Хитозанът се използва като тор в селското стопанство, като материал за превръзки, които ускоряват заздравяването на рани, а може би скоро ще се използва и за производството на ежедневни артикули.

Хитозане изключително универсален материал, получен от хитин - строителен компонент на черупките на морските ракообразни. В резултат на това се получава биоразградим полимер с широк спектър от приложения в медицината, ветеринарната медицина, козметиката и опазването на околната среда.

Химическата структура на хитозана е подобна нахиалуронова киселина . Благодарение на тази структура, той инхибира, наред с другото, растежа на микроорганизми и ускорява заздравяването на рани, което е ефектът на стимулиране на клетките на имунната система. Препаратите с хитозан създават деликатен защитен слой върху кожата, който предпазва от вредните външни фактори и ефективно задържа водата в кожата. Силните овлажняващи свойства го правят лесно използван като съставка в козметиката за грижа за кожата. Поради пълната си биоразградимост и високо съдържание на азот, той се използва и в селското стопанство като тор за обработка на семена и като биологичен агент за растителна защита, който се бори с гъбични инфекции.

Големи надежди са свързани и с използването на хитозан в производството на екологични продукти за ежедневието. Има биополимерна структура, която позволява да се формира в триизмерни форми. Вече се използва при производството на лекарствени покрития. И защо се използва в препарати за отслабване?

Хитозан като блокер на мазнини

В случая на хитозана, механизмът на действие, подпомагащ загубата на тегло, се състои в свързване на мазнините в храносмилателния тракт. В резултат на това степента на храносмилане и абсорбция в тънките черва се намалява. По време на нормалния процес на храносмилане мазнините постепенно се разграждат от ензими, секретирани от жлъчния мехур и панкреаса (наречени липази). В резултат на това единични частици мастни киселини достигат до тънките черва и се абсорбират в тялото.

Хитозанът свързва големи мастни молекули в горния стомашно-чревен тракт, предотвратявайки тяхното разграждане от ензими и по този начин възпрепятствайки усвояването. В резултат на това те се отделят отизпражнения. С други думи, това вещество не ускорява изгарянето на мазнините, а ги елиминира от храносмилателния тракт.

Предстои ефикасност на хитозан

Свойствата на хитозана, подпомагащи загубата на теглоe многократно са били обект на изследвания: както върху хора, така и върху животни. Техните резултати варират… Едно от тях е проведено, между другото, в Катовице под ръководството на проф. Барбара Захорска-Маркевич (относно препарата Хитинин). След това в клиничните условия беше установено, че пациентите, използващи хитозан, губят средно 16 кг за шест месеца. В същото време контролната група от пациенти само с диета загуби 10 кг.

В друго проучване е установено, че добавянето на хитозан към диетата има положителен ефект върху бактериалната флора на стомашно-чревния тракт. Изследвания при гризачи показват, че хитозанът с висока степен на деацетилиране инхибира растежа наClostridium perfringens(бактерии, най-често отговорни за хранително отравяне), докато оцеляването на пробиотичните бактерии, включително Lactobacillus spp.иBifidobacterium spp. , достигна 90%.

През 2008 г. обаче екип от учени от Cochrane Collaboration проведе мета-анализ на всички налични клинични проучвания (с продължителност най-малко 4 седмици) за ефективността на хитозана в борбата със затлъстяването. Оказа се, че намаляването на телесното тегло и холестерола (и следователно на кръвното налягане) се наблюдава само при нисконадеждни клинични проучвания - и в техния случай ефектът е малък. От друга страна, в проучвания, проведени с по-голямо внимание, не е установен значим ефект от приема на хранителни добавки с хитозан върху телесното тегло. Досега механизмът на свързване на хитозана с мастните частици, което е същността на неговия отслабващ ефект, не е клинично доказан.

Добавката с хитозан се препоръчва за хора, които консумират значителни количества мазни продукти.

В резултат на това американската FDA (Агенция по храните и лекарствата) забрани на местните производители на хранителни добавки с хитозан да поставят на опаковките си изявления и лозунги, предполагащи неговите про-здравни ефекти. В Полша няма такива ограничения.

Добавката с хитозан се препоръчва за хора, които консумират значителни количества мазни продукти (мазни меса, пастети и др.). Тъй като мазнините също са съставка в много сладкарски продукти, хитозанът може да се окаже полезен за хора, които ядат сладкиши, които обикновено съдържат големи количества наситени мазнини.

Хитозан - противопоказания и ефектистрана

Не всеки може да използва препарати, съдържащи хитозан. Най-важното противопоказание за приема му е … алергия към миди. Тъй като хитозанът се получава от хинин, който идва от черупките на ракообразните, е възможно да се развие алергична реакция след консумацията му при хора, алергични къмморски дарове . Препаратите с тази съставка също не трябва да се използват от хора, приемащи антикоагуланти. Съществува риск механизмът на действие на хитозана – който се състои в свързването на мазнините – също да повлияе на усвояването на тези лекарства, намалявайки концентрацията им в тялото и по този начин тяхната ефективност.

Намаляването на усвояването на мазнините в храносмилателния тракт може за съжаление да бъде свързано и с по-малко количество витамини, разтворими в тях. В резултат на това хората, които използват хранителни добавки или медицински изделия с хитозан, могат да страдат от дефицит на витамини A, D, E и K, както и на есенциални ненаситени мастни киселини ( EFA ). Когато приемате този вид препарати, си струва да се погрижите за допълването на гореспоменатите съставки, например обогатяване на диетата с ненаситени мастни киселини от морски риби, маслодайни растения, зехтин, растителни масла и елиминиране на наситените мастни киселини.

В сравнение с други вещества в хранителните добавки за отслабване, хитозанът е относително безопасен. Страничните ефекти, които може да причини, са главно запек, газове, гадене и лошо храносмилане.

Ще ви бъде полезно

Как да използвам хитозан?

Всички препарати за отслабване, които съдържат хитозан, трябва да се приемат преди или по време на хранене (под формата на таблетки или капсули). Само тогава хитозанът може да се свърже с мастните молекули и да предотврати тяхното усвояване. Също така е важно да се пие такъв препарат с много вода. При контакт с него, хитозанът набъбва, увеличавайки обема си - и по този начин обхвата на дейността си.

Хитозан обикновено се приема в количества от 1500 до 3000 милиграма на ден. Интересното е, че някои производители не предоставят съдържанието на хитозан в своите препарати, а само препоръчителната дозировка (вижте таблицата по-долу).

Примери за препарати, съдържащи хитозан, налични в полските аптеки

По-голямата част от добавките за отслабване, налични в Полша, са хранителни добавки. Има и продукти, съдържащи хитозан. Независимо от това, неговият механизъм на действие (физичен, а не биохимичен) означава, че медицинските изделия, съдържащи го, също се предлагат на пазара. Тази информация е важна, тъй катоконтролът на работата и безопасността на медицинските изделия е много по-голям, отколкото при хранителните добавки. Е, тяхното действие - подобно на лекарствата - се потвърждава от подходящи изследвания. Това е така, защото медицинските изделия се допускат до търговия след получаване на разрешение от Службата за регистрация на лекарствени продукти, медицински изделия и биоциди. Всеки нов продукт от този тип трябва да премине клинични изпитвания, които доказват неговата ефективност и безопасност. Няма такъв контрол върху хранителните добавки.

Име на препаратаИзползвайтеКатегорияПроизводител
Calominal2 таблетки два пъти дневномедицинско устройствоAflofarm
Хитозан2 таблетки 3-4 пъти на денхранителна добавкаOlimp Laboratories
Chitinin Extra1-2 таблетки 3 пъти на денхранителна добавкаKrotex
Chitobon3 капсули 2-3 пъти на денхранителна добавкаBonimed
Редуфат1 капсула 2-3 пъти на денхранителна добавкаASA

Категория:

Отслабване