Билковите чайове много често се използват като хранителни добавки за борба с инфекциите. Хората с хемороиди се съветват да седят в настойка от дъбова кора по някаква причина. Все пак няма да говорим за хемороиди, а за чайове, които се борят с бактериите и вирусите. Струва си да въведете тези билки в менюто си, особено в инфекциозния сезон.
Чайове, които се борят с бактериите и вируситесе препоръчват особено през есенния сезон, когато вирусите са вилнеещи и много хора имат настинка. Те подпомагат имунната система не само в борбата с инфекцията, но и в първия етап, когато вирусите навлизат в тялото и се опитват да се размножават.
Какво пиете, когато усетите, че нещо ви "взема"? Обикновено чай с мед и лимон, вероятно джинджифил, нали? Междувременно има много другибилкови чайовеили инфузии, които са също толкова ефективни или дори по-добри! Запознайте се с нашата класация.
Препоръчваме: Инфузия от джинджифил
Черно без
Безспорно първото място в нашата класация е заето отчерен бъз . Веществата, съдържащи се в бъза, инхибират проникването и репликацията в клетките на грипните вируси. Това означава, че не ни е страх от никакъв грип, стига редовно да пием запарка от бъз! Как се прави такава напитка?
Изсипете една супена лъжица цветове от бъз в чаша студена вода, оставете да заври и оставете да къкри за 5 минути. Оставете настрана за 15 минути, прецедете. Пие се по 1/3 чаша 2-3 пъти на ден като потогонно, антипиретично и диуретично средство. Да - бъзът също облекчава болката и намалява температурата.
Неговите свойства са много широки, защото в състава му можем да открием: антоцианинови гликозиди, пектини, танини, плодови киселини, витамини (особено много витамин С и провитамин А), минерални соли (калций, калий, натрий, алуминий и желязо).
лопен
Нашите предци са лекували лопензаболявания на дихателните пътища . Използван е при кашлица, бронхит и астма. Запарката от лопен разрежда секретите в белите дробове и има противовъзпалителни свойства. Лопенът или всъщност съставките, които се съдържат в него, унищожават херпесния вирус, грипните вируси А и В и вируса на птичия грип FPV.
За да приготвите запарка от лопен, изсипете чаша вряла вода върху супена лъжица сушени цветя и оставете настрана подпокрийте за 15 минути. След прецеждане подсладете с мед или сок от бъз. Пийте 4 пъти на ден при вирусна инфекция, като за превантивни цели е достатъчно веднъж на ден.
Traganek
Не без причина астрагалът беше поставен високо, тъй като беше на трето място в нашата класация.Чай с астрагалукрепва имунната система, предотвратява инфекции, има положителен ефект върху функционирането на бъбреците, черния дроб и сърцето, регулира нивото на глюкозата, холестерола и триглицеридите.
Трагакант може да се закупи в два варианта - на капсули и на прах. Ако купувате на прах, тогава една чаена лъжичка трябва да се залее с една чаша вряла вода и да се остави покрита за 20-30 минути. Пийте един или два пъти на ден, но всеки път, когато трябва да варите нова напитка.
Какво е толкова ценно в траскетите? На първо място, флавоноиди с противовъзпалителни и антиоксидантни свойства, сапонини, които са, наред с други, диуретици и аминокиселини, гликозиди и полизахариди.
Трагакант укрепва имунната система и предотвратява развитието на инфекции на горните дихателни пътища. Доказано е също, че когато се пие по време на инфекциясъкращава продължителността на заболяването . Има противовъзпалителни, антивирусни и антибактериални свойства.
Ще помогне и при синузит.
Байкалска шапка
Малко известната байкалска шлемника има противовъзпалителни, антивирусни, антибактериални и противогъбични свойства.
Може да се използва при алергии, срещу астматични пристъпи или възпаления на храносмилателната система. Днес екстрактите от щитовидната жлеза често се използват за предотвратяване на грипни епидемии и инхибиране на вирусната активност.
Байкалската черепица може да се бори с много бактерии, например тези, отговорни за образуването на кариес - Staphylococcus mutans. Освен това има фунгициден ефект, така че може да се използва като помощно средство при лечението на орална микоза.
липа
В липата откриваме флавоноиди, фитостероли, слуз и танини, както и органични киселини, минерални соли, витамин С и РР. Благодарение на тези съставки лаймът има диуретичен и леко диастоличен ефект, също така стимулира отделянето на стомашни сокове и увеличава притока на жлъчка в дванадесетопръстника. Използва се и като лек при настинки, тъй като има потогонно действие и съдържа слузни съединения, които имат защитен, покриващ и омекотяващ ефект (успокоява кашлица, възпалено гърло, дрезгав глас).
Лайм може да се намери в магазините под формата на чайове и сушени плодове. Можете да направите запарка от сушените плодове - сложете 1 супена лъжица изсушени съцветия от липа в чаша, залейте с вряла вода и оставете за около 20 минути. Използвайте липов чай три пъти на ден, след чаша, между храненията.
Котешки нокът
Тази билка може да има свойства за повишаване на имунитета. Също така съдържа антиоксиданти, тоест съединения, които неутрализират ефектите на свободните радикали.
Проучвания върху животни показват, че някои алкалоиди в котешки нокът могат да намалят възпалението, да забавят сърдечния ритъм, да забавят растежа на тумора и вероятно да понижат кръвното налягане. Хората, които имат проблеми с налягането и приемат лекарства, трябва да се консултират с лекаря си дали могат да консумират билкови настойки.
Има и странични ефекти - лек обрив, понижено кръвно налягане, сънливост и диария.
Докторски невен
Тази билка е добре позната в Полша. Невенът има противовъзпалителни, противогъбични, спазмолитични и жлъчегонни свойства.
Чаят от невен може успешно да се използва при възпаление на стомаха, черния дроб, дванадесетопръстника и червата. За да приготвите чай от невен, само две чаени лъжички изсушена вода трябва да се залеят с вряла вода и да се оставят за няколко минути да се запарят.
При възпалено гърло - гаргара с невен!
Да! Гаргарата с невен действа добре при възпаления на устата и фарингит. За да приготвите изплакването, залейте една супена лъжица сушени люспи от невен с чаша вряла вода и оставете да се запари под капак за около 10 минути, след което отцедете. Изплакването е готово.
лайка
Лайката има антибактериални и противовъзпалителни свойства. Той е чудесен за справяне с инфекции на гърлото, гъбични инфекции на устната кухина и гингивит. Интересното е, че се препоръчва в случай на конюнктивит - можете да правите компреси за очите.
В лайката има много витамин С, както и флавоноиди, спироетер, фенолни киселини, фитостероли, полиацетилени, горчивина, слузни съединения.