ПРОВЕРЕНО СЪДЪРЖАНИЕАвтор: Доминика Уилк

Белегът не е само естетически проблем. Появата му е свързана и с болка, сърбеж или образуване на сраствания. Ето защо, за да се предотвратят негативните ефекти от образуването на белези, си струва да увеличите мобилността му възможно най-скоро и да го отделите от други тъкани. Всички видове мануални техники, изпълнявани от физиотерапевт и самомобилизация у дома, ще бъдат полезни за постигането на тази цел.

Ръчно лечение на следоперативни белезивключва, inter alia, при нежно масажиране или навиване на белега, за да се увеличи неговата подвижност и да се отдели от другите тъкани. В резултат на това белезите стават по-меки и еластични. Терапията на белези също така избягва образуването на келоиди или хипертрофични белези.

Какво е белег?

Белегът е фиброзна тъкан, която се образува там, където е повредена голяма част от базалната мембрана. Колкото по-дълбока е раната, толкова по-голямо е разрушаването на базалната мембрана и следователно, толкова по-голям е рискът от оставане на белег.

Процесът на образуване на белези е разделен на етапи, които можем да разпознаем, между другото след появата на белега. Fresh е червен на цвят, което се дължи на образуването на капиляри на мястото на нараняването. По-късно става по-ярка и става розова, за да стане накрая бяла. На последния етап структурата на белези се променя – тя се втвърдява и става все по-малко еластична.

Струва си да се подчертае, че фрагментът от кожата, покрит с белега, няма никакви жлези. Така че няма космени фоликули или клетки, където обикновено се натрупва боята. Поради тази причина белегът не расте косми, а самият белег не променя цвета си под въздействието на слънцето.

Образуването на белег не е само естетически проблем. Много от тях причиняват напрежение на фасцията, което може да причини дисфункция на близките части на тялото, не само свързана с кожата, но и с органи, които се намират например под коремните обвивки. Някои от тях могат също да ограничат подвижността на ставите, да причинят сърбеж или болка.

Как да се грижим за белег, така че да заздравее добре?

Най-важният въпрос в правилния процес на заздравяване на белега е да се гарантира, че наранената тъкан е правилно почистена. Ти трябвапочиствайте според инструкциите на лекаря, например с дезинфектанти.

Друг важен въпрос е хидратацията на кожата. Белегът не може да бъде сух, така че трябва да използвате специални смазващи мехлеми или кремове за белези, за да осигурите правилното му ниво на хидратация.

Мобилизирането на белега също играе важна роля в грижата за белега. Ако оставим белега сам, фасцията може да се слепи, както и да се образуват сраствания, които ще засегнат близките органи, причинявайки болка не само в околните зони, но и в тъканите, разположени много по-далеч, например белег в близост до черния дроб може да причини болка в дясното рамо.

Как да се грижим за белег от цезарово сечение?

В допълнение към гореспоменатите съвети: грижа за хигиената на кожата, омазняване и бързо мобилизиране на белега, при жени след CC е важно да се грижите и за правилните движения, ставане или сядане веднага след раждането. Цезарово сечение е разрязване на множество слоеве на кожата.

Зашиването им е свързано с висок риск от фасциално залепване или сраствания. Затова в първите дни след операцията не забравяйте да третирате белега правилно и да не го напрягате в ежедневната си работа с неподходящи движения. Когато ставате от леглото, трябва например да запомните да не ставате с корема си, защото това ще доведе до по-късно разширяване на правия коремен мускул.

Правилният модел на повдигане за жени в след-cc пуерпериум е да се преобръщат, да се облегнат на ръката си и след това да станат от леглото. Позицията на заемане по време на кърмене също е изключително важна, тъй като твърде голямото навеждане напред ще окаже натиск върху коремната стена, а оттам и върху самия белег.

Когато храните вашето малко дете, най-добре е да седнете изправени, с висока възглавница над коленете си, върху която можете да поставите новороденото, така че да може лесно да достигне гърдата.

Мануална терапия - защо е толкова важна?

Споменатата подвижност на белега е изключително важна за по-късното функциониране на пациента и неговото здраве. На първо място, това ви позволява да избегнете болка или сърбеж.

Освен това повишава еластичността на тъканта, а също така прави възможно избягването на неприятни последици под формата на напрежение на околните тъкани, дисфункция на органите и неизправност на тялото. Усложнение на лошо заздравяващ белег може също да включва сензорни нарушения, постурални дефекти или мускулни контрактури, така че си струва да мобилизирате белега възможно най-скоро и да го отделите от други тъкани.

Видове ръчни терапии

Скин ролинг

Много благоприятен ефект върхубелегът се търкаля по кожата. Тази процедура обикновено се извършва от физиотерапевт. Той разточва гънка кожа с ръка, сякаш разточва тесто. Прави това чувствително, разбира се, оставяйки на тялото време да отпусне кожата. Едва тогава той продължава лечението.

Навиването се извършва върху участъците от кожата, разположени от страната на белега, перпендикулярно на него или успоредно на него. След този вид масаж тъканите трябва да са видимо отпуснати.

Лимфен дренаж

Лимфният дренаж се състои в ръчна работа на физиотерапевт в областта на белега с цел подобряване на лимфния поток и намаляване на отока. Това лечение включва поглаждане, натиск и различни видове триене на кожата и тъканите, например кръгово триене. Изпълняват се според дихателните движения на пациента, в определена последователност и ритъм.

Докосване

Потупването или потупването е друг метод, който помага за мобилизиране на белега. Позволява да освободите фасциалната и кожната системи и не изисква много усилия от страна на физиотерапевта или пациента. Продължителността на лечението варира, тъй като се извършва, докато кожата и тъканите, подложени на потупване, станат меки.

Потупването не се извършва директно върху белега, а отстрани. Помага за намаляване на напрежението на кожата и повишаване на нейната еластичност.

Cyrjax кръстосан масаж

Джеймс Сайрякс беше британски ортопед, който обърна много внимание на субективните чувства на пациента и индивидуалната оценка на болката.

Той вярваше, че благодарение на правилно събрано интервю, наблюдение, функционални и тактилни тестове е възможно да се избере техниката, която ще донесе най-добри резултати в неговия случай.

В случай на белези, най-доброто решение е напречен масаж, който включва масажиране на тъканите по протежение на увредените тъкани. Това позволява премахване на болката и отпускане на прекомерно свитите части на тялото.

Автомобилизиране на белега

Много важен елемент за възстановяване на подвижността на белега е самомобилизацията, която пациентът може и трябва да прави сам у дома. Това се отнася главно за следоперативни белези. Този тип ръчни процедури могат да се започнат веднага след отстраняване на шевовете. В първия етап обаче не се работи директно върху самия белег, а върху околните тъкани. Идеята е да се направят околните тъкани възможно най-подвижни, така че да е по-лесно да се мобилизира белега по-късно.

Първо, когато пациентът работи върху нов белег, той извършва свиващи движения към белега. Прави ги бавно, без много натиск. По-късно (етап 2), когато белегът заздравее, той може да започне да прави диагонални движения.които се състоят в притискане на белега и кожата около него, сякаш искаш да го усукаш.

Така че тя хваща кожата на белега в двата противоположни края и нежно я усуква. В етап 3 той може да добави триене към тези движения, което разкъсва белега и деликатно го отделя от подкожните тъкани. Това позволява добра подвижност на белега и предотвратява или намалява риска от възможни сраствания.

Какви други техники могат да бъдат полезни при терапията на белези?

Купане

Ръчните техники, използвани при белези, включват вакуумиране. Чаша от стъкло, пластмаса или бамбук може да се постави директно върху белега и околните тъкани или върху кожните участъци отстрани.

Благодарение на мехурчетата се получава допълнителна циркулация на кръвта, а оттам и оксигенация на кожата, което спомага за премахването на токсините. Лимфният поток също се увеличава, а полученото подуване намалява. Не трябва да поставяме мехурчетата сами, а винаги с помощта на специалист.

Кинезиотейпинг

Кинезиотейпингът е техника, която покрива белега със специални ленти, които наподобяват структурата на кожата. Можете да започнете да залепвате белега само след като раната заздравее.

Състои се в последователно залепване на ленти тиксо директно върху белега, залепвайки краищата му извън зоната му. Залепването започва от долната част на белега, където лента, например дълга 5 см и широка 1 см, се залепва под белега, като се прилага напрежение на лентата 50-100%.

Друга лента се нанася "на кръст" върху така залепената лента, която леко опъва кожата и тъканите по протежение на белега. И така, пресичайки ивиците, ги залепваме последователно до края на белега. Лентите са много удобни, могат да се перат в тях, така че можете да ги носите свободно няколко дни или повече.

Суха игла

Сухото пробиване може да бъде полезно и за облекчаване на болката, свързана с появата на белег, тъй като ви позволява да отпуснете прекалено напрегнатите участъци от мускулната тъкан. Обикновено твърде голямото напрежение около белега и дърпането на заобикалящата фасция ни кара да чувстваме болка.

Когато тези структури се отпуснат, ние се чувстваме облекчени. Сухото игли основно включва поставяне на стерилни игли в областта, свързана с белега. За разлика от акупунктурата, която стимулира потока на енергия в меридианите, иглите, използвани от физиотерапевт, са предназначени да въздействат върху миофасциалните точки.

Категория:

Дерматология