В Полша броят на възрастните хора расте всяка година и прогнозите показват, че тази ситуация ще продължи и през следващите години, тъй като хората, родени в периода на бейби бума, ще остаряват. Как са хората над 65 години?

Според европейските стандарти възрастни хора се считат за лица на възраст 65 или повече години. За много хора възрастта за пенсиониране няма голямо значение, тъй като остават професионално и социално активни. Но обикновено се смята, че стареенето е време на борба с много болести, време на изолация, време на отхвърляне и самота. Какъв е животът на възрастните хора в Полша? Как възприемат собствената си ситуация?

В моите собствени очи

През 2016 г. CSO публикува резултатите от проучването „Качество на живот на възрастните хора в Полша“. Получените отговори от респондентите доказват, че животът на възрастните хора не е лесен.

54% от респондентите смятат, че имат добро финансово положение, но 29% от хората на 65 и повече години живеят в бедност. На въпроса за здравето им най-често отговарят, че не е нито добро, нито лошо (50%). 25% оценяват здравословното си състояние като лошо. Свободното си време прекарват предимно пред телевизора. Те не ходят на кино и концерти (82%), музеи (81%), не спортуват (83%), не слушат музика (55%), не почиват на открито (23%), не среща с приятели в кафене или клуб (71%). 64% от анкетираните четат вестника само веднъж седмично.

Интервюиращите също попитаха за компютърни познания. 75% от хората на възраст 65 и повече години никога не са го използвали, 13% признават, че го използват всеки ден или почти всеки ден, 16% търсят информация онлайн, а 9% използват онлайн банкиране.

Според доклада Angel Care, изготвен през 2015 г. от първия цялостен център за възрастни хора във Вроцлав, достъпът до професионална медицинска помощ е много важен за над 55% от възрастните хора и за 25% важен. Около 96% от възрастните хора смятат, че редовната физическа активност е много важна за тяхното здраве. Те не го приемат, защото имат лоши навици. Друга причина е, че предлагането на организирани упражнения за този често не е съобразено с физическите им възможности. Около 96% от възрастните хора смятат, че социалната активност също е важна за здравето и благополучието, т.е. срещи с приятели, участие в местни събития и т.н. Но, както самите възрастни хора посочват, често неизползват тези възможности, защото здравето им не им позволява (46%) или не се интересуват от това (27%).

Струва си да се знае

Разбийте стереотипите

Продължителността на живота в Полша е малко над 77 години и се очаква да се увеличи. Това означава, че човек на шейсетте години има много години живот пред себе си. И какво е качеството му? Статистиката показва неприятна картина на полската старост. И въпреки че все повече възрастни хора са физически, професионално и социално активни, мнозинството остава пасивно.

Причината за това, което самите възрастни хора признават, са лошите навици. Все още нямаме представа за старостта си. Жените обикновено участват в отглеждането на внуците си, управляват дома на децата си, а мъжете или седят пред телевизора, или придружават партньорите си с домакинска работа. И все пак животът в пенсия не трябва да е скучен и лишен от емоции.

Също така не е вярно, че имате нужда от много пари, за да изживеете старостта по интересен начин. В Полша, във всички провинции, има общо 520 университета за трета възраст, където можете да слушате не само интересни лекции, но и да намерите нови приятели. През 2016 г. те са имали над 130 000. слушатели. В читалища и жилищни комплекси има клубове за възрастни хора, които предлагат различни дейности - от изучаване на езици, през гимнастика, рисуване, ръкоделие, до интересни екскурзии. Офертата на местните власти за възрастните също става все по-богата. Часовете често са безплатни или срещу символична такса от няколко злоти. Просто трябва да искате да ги използвате.

Няма помощ при насилие

Световната здравна организация бие тревога - всеки шести старши е жертва на насилие или преживява различни форми на малтретиране. Резултатите от проучването бяха публикувани наскоро в Lancet Global He alth. Данните са събрани от 28 държави. Те доказват, че 16% от хората на възраст над 60 години изпитват някаква форма на насилие.

Като правило, това е психологическо насилие (над 11%), финансово насилие (6,8%), пренебрегване (4,2%), физическо насилие (2,6%), сексуално насилие (0,9%). Проф. Анджей Арашкевич, психиатър, член на Националния съвет на възрастните хора, не оставя илюзии, казвайки, че насилието над възрастните хора в Полша е безкрайно. Senior е просто лозунг, нивото на грижа за възрастните е на срамно ниво.

Има недостиг на истински старчески домове, места за дневни грижи и психиатрични отделения. Изследването на Полската академия на науките показва, че насилието над възрастните хора в полската версия най-често ги изолира от света. Боцкане, дърпане, бутане, обаждане, вземане на пари и принуждаване да пише е редът на деня.на волята. През юли т.г. Омбудсманът Адам Боднар обяви резултатите от проверките, извършени в старчески домове. Косата стои на главата. Връзване за легло или стол, използване на ледени бани, забрана за достъп на близки, секретиране на храна, приемане на психотропни лекарства без консултация с лекар, използване на вулгарни думи, позоваване на „ти“, незачитане на интимността са само част от скандалното поведение на кърмачките домашни работници.

За съжаление, обвиненията в тези институции дори не казват на техните близки за насилието или агресията, използвани срещу тях. Страхуват се, че когато семейството напусне, съдбата им ще бъде още по-лоша. Мащабът на насилието над възрастните хора е по-голям в градовете, отколкото в провинцията. Случва се и тук, но съседите са по-любопитни и реагират по-бързо на вредата от анонимните хора в градовете.

Важно

Затлъстяване и недохранване

Значителна част от възрастните хора са с наднормено тегло или затлъстяване. 70% от възрастните хора имат твърде много телесно тегло и всеки четвърти от тях е с наднормено тегло (ИТМ>30). Мъжете са по-склонни да имат наднормено тегло, а жените са с наднормено тегло. Този проблем често е свързан с неправилно хранене. По-възрастните хора ядат зеленчуци и плодове по-рядко. Недохранването е много сериозен проблем. Според прогнозни данни недохранването засяга 5-10% от всички възрастни хора. Сред пациентите с дългосрочни грижи или настанените в домове за социални грижи недохранването се открива при 30-60% от хората.

Има закон, но …

На 11 септември 2015 г. беше приет Законът за възрастните хора (Списание от 2015 г., т. 1705), който налага задължение на органите на публичната администрация, държавни организационни звена и други организации, участващи във формирането на положението на възрастни хора да наблюдават положението на възрастните хора в Полша.

Авторите на акта считат възрастно лице, навършило 60 години. Министерството на семейството, труда и социалната политика събра информация за положението на възрастните хора през 2015 г. Какво показват те? Средният месечен разход на едно лице на възраст 60 години е 1459,97 PLN. Възрастните рядко оценяват финансовото си състояние като много добро или добро и по-често като средно или по-скоро лошо. Всеки трети, живеещ сам на село, смята, че е в лошо финансово положение. Парите обикновено са оскъдни за храна и лекарства, предписани от лекар. Санитарните условия в апартаментите, обитавани от възрастни хора, са по-лоши от средните и не са адаптирани към техните нужди и възможности. Възрастните хора се оплакват от високите разходи за поддръжка на апартамент и архитектурни бариери.

Струва си да се знае

В края на 2015 г. в Полша са живели 38,4 милиона души, включително над 8,8милиона са хора на възраст 60 или повече години (приблизително 23%). През последните 25 години размерът на тази група се е увеличил с почти половината. Тя е почти 1/4 от обществото, но все още остава в периферията на дейността на вземащите решения и политиците. Нуждаем се от все по-голяма група, вкл. по отношение на медицинска помощ, спешно необходима.

Чести здравословни проблеми на възрастните

Преди година Националната здравна каса провери данни за лечение в болници на хора над 65 години. Анализът показва, че най-честите причини за хоспитализация са кардиологични, офталмологични, съдови и ортопедични заболявания. Какви здравословни проблеми най-често засягат възрастните хора?

  • Болестта на Алцхаймер - тя е нелечима и се състои в дегенерация на централната нервна система. Използвайки правилната терапия, можете да забавите нейния напредък.
  • Болестта на Паркинсон - причинява се от смъртта на нервните клетки в черната субстанция, които произвеждат допамин. Не се лекува, но благодарение на съвременните лекарства и терапии е възможно да се подобри качеството на живот на пациента.
  • Остеопорозата е заплаха за всяка четвърта жена след 60-годишна възраст и всяка втора жена след 70. Приблизително 21% от жените са засегнати, а 40% са диагностицирани с остеопения (намалена костна минерална плътност). Има ефективни терапии, но само 10% от пациентите ги използват.
  • Исхемичен инсулт - старостта е един от рисковите фактори. Сърдечни заболявания, хипертония, възпаление на вените, затлъстяване и липса на движение също увеличават шанса за развитие на заболяването.
  • Диабет – възрастните хора най-често страдат от диабет тип 2, поради което след 60-годишна възраст. Нивото на кръвната захар трябва да се изследва два пъти годишно.
  • Хипертонията - е едно от най-пренебрегваните заболявания. Ако не се лекува, може да доведе до сърдечен удар, циркулаторна недостатъчност или инсулт.
  • Коронарна артериална болест - причината е атеросклероза. Твърде малко кислород и хранителни вещества достигат до сърцето през стеснените артерии. Сърдечният мускул е хипоксичен, по-слабо контрактилен и по-слаб. Когато артерията е напълно запушена, възниква инфаркт.
  • Проблеми със слуха и зрението в резултат на стареенето на тялото. Амблиопията поради дегенерация на макулата или катаракта е сериозен проблем.
  • Рак – старостта увеличава риска от развитие на рак с няколко десетки процента. При възрастните най-често се откриват ракови заболявания на трахеята, бронхите, белите дробове и дебелото черво.
  • Депресивно настроение - по-възрастните хора често са смътни, тъжни. За разлика от това, депресията при възрастните рядко се разпознава и се лекува добре.
  • Индуцирана уринарна инконтиненциявкл. отслабването на мускулите на тазовото дъно засяга както жените, така и мъжете. За съжаление, въпреки че има много възстановени от NHF методи за лечение на уринарна инконтиненция, много хора все още не го приемат.

И ние също ще остареем

Поради широко разпространения култ към младостта, в обществото няма уважение към възрастните хора. Дразни ни хора, които бавно обикалят магазина, трудно се качват в автобуса. Не искаме да виждаме техните нужди и желания. Това се случва не само в семействата, но и в здравните заведения.

Проучване на Полското дружество по геронтология показва, че всеки пети възрастен човек се оплаква от неправилно лечение в клиники или болници. Старостта в Полша е твърде често тъжна, самотна и много бедна. Разбира се, може да се каже, че всеки остарява различно, че трябва да си млад по душа, че можеш да се запишеш в университет за трета възраст, че можеш… Има много фондации в страната, които се опитват да променят съдбата на старите хора, но те не достигат до всеки, нито задоволяват всичките им нужди. И реалността крещи.

Повечето възрастни хора не знаят къде да получат помощ или подкрепа. Ще промени ли Законът за възрастните хора тази ситуация? Не мисля така. За да се промени нещо, първо трябва да се научим да уважаваме възрастните хора, да намираме време за тях и да бъдем търпеливи. Защо? Например, от чист егоизъм… В края на краищата, ние също - рано или късно - ще остареем.