Как мога да се подготвя за раждане, за да сведа до минимум риска от епизиотомия? Чух, че можете да направите някакви упражнения или да масажирате перинеума си с топла маслина. Това ми е втора бременност. Първо раждане - естествено. Разрезът се наложи, тъй като бебето беше увито с пъпна връв около врата му. За щастие нашата болница не прави рутинно разрез за всяка родилка. Бих искал обаче да направя нещо, за да избегна това.
Можете да се подготвите за пророк, за да намалите вероятността от епизиотомия. Първият елемент на подготовката е масаж на перинеалните мускули отвън или отвътре с използване на маслина (може да е с добавка на витамин Е). Кръговите движения се правят с лек натиск към ануса. Въпреки това, условието за възможността за масаж е липса на възпаление, така че първо трябва да се консултирате с Вашия лекар. Вторият основен елемент от подготовката е обучението на Кегел. Упражненията включват напрягане на мускулите на перинеума и се изпълняват последователно, няколко пъти на ден. Подробни инструкции можете да намерите в много публикации за бременни жени и в интернет.
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замени посещението при лекар.
Барбара ГжехоцинскаАсистент в катедрата по акушерство и гинекология на Медицинския университет във Варшава. Приемам на частно във Варшава на ул. Krasińskiego 16 m 50 (регистрацията е достъпна всеки ден от 8:00 до 20:00 часа).
Още съвети от този експерт
Морски водорасли при хипотиреоидизъм [Съвети на специалист]Изследвания на кръв и урина на урина и менструация [Съвети на експерти]Нехирургично лечение на миома на матката [Съвети на специалиста]Аменорея и тънък ендометриум на 18 [експертен съвет]Заболяване или нарушение на работата на количката [Съвети на експерта]Миомата на матката заплашва ли бременността? [Експертен съвет]Ще ви попречат ли миомите да забременеете? [Експертен съвет]Може ли миома да се отстрани по време на бременност? [Експертен съвет]Трябва ли да направя кюретаж след спонтанен аборт? [Експертен съвет]Бронхитът влияе ли на резултата от HCG? [Експертен съвет]Може ли миомата на матката да е отговорна за анемията? [Експертен съвет]Може ли неврологичните разстройства да идват от заболяване на щитовидната жлеза? [Експертен съвет]Desmoxan a Euthyrox [Съвет на експерта]Есмия или операция за миома на матката? [Експертен съвет]Еутирокс и инсулин аоскъдна менструация [експертни съвети]Какъв вид контрацепция да използвате при диабет тип 1? [Експертен съвет]Ниски неутрофили, повишени лимфоцити [експертни съвети]Зацапване от кюретаж на матката и противозачатъчни хапчета [експертни съвети]Пластири Evra и Letrox [Съвет на експерта]Хиперплазия на ендометриума в перименопаузалния период [Съвети на експерта]Ефективността на противозачатъчните хапчета при цьолиакия [експертни съвети]Сироп от маршмелоу за кашлица при бременност [Съвети на експерта]Татуировка с правилно лекувана щитовидна жлеза [експертни съвети]Томография с контраст и намален TSH [Съвети на експерта]Определяне на термина на пациент с диабет [Съвети на експерта]Отстраняване на миома и матка - преди или след менструация? [Експертен съвет]Бях диагностициран със заболяване на щитовидната жлеза по време на бременност [Съвети на експерта]Резултат от ултразвук - фоликул и лигавица на матката "като бременна" [експертни съвети]Забременяване и недостатъчност на щитовидната жлеза [Съвети на експерта]Промяна в обема на хипофизната жлеза [експертни съвети]