Сърдечните заболявания са все по-чести сред младите хора. Сред децата и юношите нараства проблемът с липидните нарушения, хипертонията и наднорменото тегло, което в бъдеще може да доведе до опасни за здравето последици, като инфаркт или инсулт.
Резултатите от изследвания, проведени от екипи от специалисти в различни региони на страната ни, показват, че все по-голям брой млади хора страдат от проблема снаднормено теглои повишено кръвно налягане.
Сърдечните заболявания засягат младите хора все повече и повече
Според последното изследване, проведено в група от 28 хиляди деца и юноши на възраст от 3 до 19 години в Лодз, цели 14,5 процента. младите хора са с наднормено тегло, а 3,8 на сто. е с наднормено тегло. Този проблем засяга момчетата и момичетата в подобна степен. В същото време 11 на сто. деца и юноши са диагностицирани с прехипертония, а при 4,4 на сто.хипертонияартериална. Струва си да се отбележи, че тези данни са подобни на резултатите от епидемиологични проучвания от други столични среди
Тези неблагоприятни тенденции се потвърждават от резултатите от проучването от 2007 г. сред петнадесетгодишните в Сопот. Анализът на данните показа, че 10 на сто. той е с наднормено тегло и също толкова е с наднормено тегло. Повишено кръвно налягане е установено при всеки десети млад човек, а при над 8% състояние преди хипертония.
Цигарите, неправилното хранене и липсата на физическа активност допринасят за развитието на сърдечни заболявания
Много неблагоприятни резултати се отнасят и за съдържанието на холестерол в кръвта. Едно на всеки четири петнадесетгодишни деца е постигнало граничен резултат и при над 8 процента. стойността му беше твърде висока. Почти един на всеки десет души на 15 години (повече момичета, отколкото момчета!) декларира, че пуши редовно
- Данните от изследването са тревожни. Те ясно показват, че в бъдеще много млади хора ще страдат отсърдечни заболяванияи съдови заболявания - казват проф. Войчех Дригас, координатор на програмата Polkard Media Junior от Института по кардиология във Варшава. - Ето защо е важно при децата и юношите да се ограничи появата на рискови фактори, особено чрез увеличаване на физическата активност и въвеждане на здравословно хранене - допълва проф. Сух газ.
Нездравословният начин на живот допринася за развитието на сърдечни заболявания
Резултати от изследвания, проведени по програматаPolkard Media Junior потвърждават, че твърде малко (66,6%) млади хора спортуват в препоръчаното количество, т.е. 4-5 пъти седмично за поне 45 минути без почивка. Децата и юношите прекарват твърде много време пред компютъра или телевизора. Всеки ден за него отделят около 2-3 часа, а в неделя и празници дори по 5-6 часа. Лошата диета също е голяма заплаха. Значителна част от децата и юношите ядат твърде малко хранения през деня. Сред хората на възраст 11-16 години са цели 13 процента. момичета и над 7 процента. момчетата не закусват преди да напуснат къщата. Сериозна заплаха за младите хора е прекомерната консумация на нездравословни закуски, като чипс, барове и подсладени газирани напитки. Активното и пасивното пушене, консумацията на алкохол и стресът също са значими рискови фактори за сърдечни и съдови заболявания при младите хора.
Рискът от сърдечни заболявания при децата се увеличава всяка година
Резултатите от изследването и статистическите данни ясно показват нарастващия риск от рискови фактори за сърдечно-съдови заболявания в популацията от деца и юноши. Както показва опитът на европейските страни, както и на САЩ, Канада и Япония, националните образователни превантивни програми могат значително да допринесат за обръщането на тази опасна тенденция. Важна е и ролята на родителите и училището. Колкото по-рано започнем да възпитаваме най-малките, толкова по-добре. Трябва да започнете да се грижите за правилното хранене на вашето дете… по време на бременност и в ранна детска възраст. По-късно децата трябва да бъдат насърчавани да бъдат физически активни (за предпочитане като сами им дадете пример) и да ги научите да правят рационални избори в кухнята. Още повече, че за едно затлъстяло дете ще бъде по-трудно да отслабне в бъдеще, отколкото за слабо дете, което ще започне да наддава в зряла възраст.