Лимонов сок, понякога наричан лимонов сок, си струва да се пие. Той е здравословен, богат на витамин С, ускорява метаболизма, детоксикира организма, има диуретичен ефект… И това са само част от чудодейните свойства на лимоновия сок.

Лимоновият сок или лимоновият сок има много ползи за здравето. Работи не само вътрешно, но и външно. Това е една от най-евтините козметични продукти! За какво помага лимоновият сок и какво съдържа?

Лимонов сок - свойства

Лимоновият сок е източник на ценни флавоноиди, тоест антиоксидантни съединения, чиято задача е да предпазват организма от свободните радикали. Флавоноидите могат да предотвратят развитието на рак и други сериозни заболявания, включително тези, свързани с кръвоносната система. Лимоновият сок понижава кръвното налягане, повишава чувствителността на организма към инсулин и предотвратява развитието на диабет.

Лимоновият сок съдържа също лимонена киселина, съединение, което предотвратява свързването на калция и образуването на неразтворими камъни в бъбреците. Многобройни проучвания при хора потвърждават, че естерите на лимонената киселина помагат за разтварянето на съществуващите камъни в бъбреците и предотвратяват образуването на нови.

Лимоновият сок може също да увеличи отделянето на жлъчка, така че мазнините в храната да се усвояват по-бързо.

Препоръчва се пиенето на лимонов сок в комбинация с вода на празен стомах - освежава дъха, стимулира по-добре от кафето, регулира ритъма на изхождане, успокоява киселините, ускорява метаболизма. Въпреки това, лимоновият сок може да се прилага и локално върху кожата.

Лимонов сок - какво помага?

  • изсветляващо обезцветяване - ако имате по-тъмни петна по кожата, които са се появили след слънчеви бани или са свързани с хормонални промени, можете да ги изсветлите с лимонов сок. За тази цел в продължение на 6 седмици нанасяйте неразреден лимонов сок върху областта на кожата два пъти на ден;
  • за акне - лимонената киселина ускорява заздравяването на рани, съдържа и антибактериални вещества. Няма да накара акнето да изчезне веднага, но може да помогне за успокояване на лезиите;
  • за коса - лимоновият сок, втрит в скалпа, стимулира растежа на косата, а лимоновото изплакване (литър вода, смесен с изцеден половин лимон) оставя косата лъскава и подхранена;
  • за пърхот - лимонов сокв комбинация с кокосово масло, може да ни помогне в борбата с пърхота. Маската трябва да се нанесе 20 минути преди измиване - и след това да се изплакне обилно. Благодарение на своите бактерицидни свойства, той ще ни помогне да се отървем от сърбеж на скалпа и пърхот;
  • за нокти - втриването в ноктите помага да се отървете от обезцветяването и почиства!

Лимонов сок може да се използва не само за пиене или намазване. Можете да го използвате и у дома!

Лимонов сок - домашни приложения

Лимонов сок като освежител

Лимоновият сок помага за неутрализиране на миризми - може да се използва започистване на хладилник , а също и катоосвежител за въздухв тоалетната. За да премахнете ароматите от хладилника, просто го измийте с кърпа, напоена с лимонов сок. Между другото, ние ще ви посъветваме, че лимоновият сок е добър заизмиване на ръцете- в смисъл, че бързо ще премахнем миризмата на чесън или риба, ако сте точно след готвене и искате за да освежите ръцете си.

Лимонов сок за почистване

Лимонов сок почиства сам или в комбинация със сода за хляб:

  • сребро,
  • мед,
  • бронз,
  • чаша,
  • душ кабини,
  • мивка,
  • арматура.

В комбинация със сол, почиства и освежавадървени дъски .

Лимоновият сок премахва петна по дрехите - действа като естественбелина за кърпи или чаршафи , който трябва да се накисва за няколко часа в гореща вода с добавка на няколко лимона преди измиване.

Лимонов сок за насекоми

Дограмите за врати и прозорци, натъркани с лимонов сокотблъскват комари, мухи и други насекоми.Зрелият лимон, набоден с карамфил, отблъсква молци.

Препоръчваме: смес от сода бикарбонат и лимонов сок - здравословни свойства

Категория:

Диети