Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Зависимото личностно разстройство е личностно разстройство, характерно за зависими хора, с ниско самочувствие, които избягват отговорността за своите решения. Зависимите хора рядко осъзнават, че това е лечебно същество. Обикновено отиват на психотерапевт само когато разстройството им пречи да живеят нормално.

Разстройство на зависимата личностобикновено включва хора със специфична структура на характера. Типичните черти на такива хора включват, наред с други намалено самочувствие, зависимост, подчинение, плахост, възприемане на себе си като безпомощен, некомпетентен, лишен от сили и умения. Зависимите хора са толкова пропити от страх от изоставяне, че одобряват почти всяко решение на човека, от когото зависят. Дори и да почувстват някакво несъгласие, те не са в състояние да го изразят, а в определени ситуации дори могат да действат в свой ущърб. Стига да не загубите текущата си "поддръжка".

Симптоми на зависима личност

Зависимото личностно разстройство е заболяване, включено в официалната международна класификация на болестите ICD-10 под символа F60.7. Диагнозата му трябва да включва поне три от следните симптоми:

  • Подчиняване на вашите нужди на нуждите на други хора;
  • Усещане за самота, неоправдан страх от загуба на човека, от когото зависиш;
  • Усещане за невъзможност да решите сами;
  • Няма изисквания към хората, от които зависиш;
  • Съгласете се да помагате на другите да вземат важни решения;
  • Неспособност за вземане на решения без съвета и подкрепата на другите;
  • Неспособност да изразите недоволство към хората, от които зависите;
  • Липса на вяра в собствените способности и умения;
  • Стремеж да угодиш на всяка цена на хората, от които зависиш;
  • Често чувство на безпомощност;
  • Усилено търсене на нови познанства в лицето на визията за загуба на предишни.

Най-важната характеристика на зависимата личност е зависимостта от другите. Човек с това разстройство почти непрекъснато се стреми да бъде близо до човека, на когото иска да прехвърли отговорността за житейските си решения. Постъпката е ненормална - така епо-компулсивен от естествения начин за поддържане на връзка. Най-големият враг на хората със зависими личностни разстройства е визията да бъдат сами и необходимостта да се вземат независими решения, без да се разчита на съветите на другите. Такива хора, като са сами, се чувстват изгубени и безпомощни, не могат сами да вземат никакви решения - както прости, като избор на облекло за даден повод, така и по-сложни, като избор на професия.

Разстройство на зависимата личност - причинява

Зависимата личност може да бъде повлияна от няколко фактора, вариращи от биологични до детерминанти на опита. По отношение на биологичните фактори, зависимата личност може просто да бъде обусловена от темперамента, с който човек е роден. Често обаче това не е по вина на самите гени. Психиатрите смятат, че често причината за това разстройство е специфично възпитание. Зависимата личност на детето обикновено е отговорност на родителите, които са представили авторитарен или прекалено грижовен образователен модел. Родителите, които се грижат за децата си на всяка стъпка, не им позволяват самостоятелно да решават за себе си по тривиални въпроси, например избор на играчка или цвят на чорапите, не оформят тяхната индивидуалност и не им позволяват да развият естествено любопитство.

Дете, което не е научено да прави собствен избор, може също да има проблем с него в живота си в зряла възраст и ще бъде оставено на другите по този въпрос. Само няколко души имат шанс да "постигнат независимост", например чрез младежки бунт, и по този начин да развият своята идентичност. Въпреки това, няма правило за това.

Струва си да се знае

Разстройство на зависимата личност - къде да отида за помощ?

Хората със зависима личност много рядко сами искат помощ, ако в ежедневието им устройва отношението, което са приели. Проблемът обикновено се забелязва, когато в резултат на това разстройство се губи радостта от живота и нещата се усложняват ненужно. Понякога следствието от чувството на зависимост може да бъде депресия или невроза – най-често, когато човек загуби човека, от когото е бил зависим досега и не е в състояние да се справи с него. Най-добре е да се обърнете към психотерапевт за помощ с проблема със зависимо разстройство на личността. При по-тежки случаи, когато нарушенията са придружени от симптоми на психични заболявания - помощта на психиатър става незаменима.

Разстройство на зависимата личност - лечение

Ефективна форма на помощ при лечението на зависимо личностно разстройство е психотерапията, определена от психолог. Фармакологичните средства се използват много рядко при лечението. Обикновено само когато разстройствата са придружени от неоправдано безпокойство или депресия.

Най-важното нещо в психотерапията на зависимата личност еосведомяване на пациента, че има право да решава сам, че е отделен човек, който може да прави отговорен избор и да задоволи собствените си нужди, а дългът на другите е да уважават тази автономия.

Продължителността на терапията обикновено е доста дълга, което е свързано с трудността за изграждане на правилни отношения между терапевта и пациента. Съществува риск психотерапевтът да се превърне в друг човек, който да се пристрасти към пациента. Затова е важно да се поддържа правилно отношение в работата на психолога. От една страна - като терапевт - той трябва да подкрепя, от друга страна, да показва на пациента и да изисква от него да взема независими решения и да бъде по-малко покорен.

Направете теста на зависимата личност и вижте дали се отнася за вас

Ако подозирате, че вие ​​или ваш любим човек имате зависима личност, струва си да зададете няколко въпроса. Утвърдителният отговор на повечето от тях може да е признак на личностно разстройство.

Имате ли зависима личност? - тест

  • Смятам се за уязвим човек.
  • В една връзка търся човек, който ще има предимство пред мен и ще ми осигури сигурност.
  • Идеализирам моя партньор, приятел.
  • Когато човекът, който е най-важен за мен, липсва, се чувствам зле и не мога да се справя с тази самота.
  • Ако бях изоставен/отхвърлен от някой близък до мен, това щеше да е краят на света.
  • Подхранвам връзката си на всяка цена, често правя отстъпки и се отказвам от собствените си нужди.
  • Когато има дистанция във връзка или връзка с приятел, изпитвам огромно безпокойство.
  • Мога да жертвам дори връзки с деца или приятели за връзката си.
  • Често не мога да се противопоставя на моя партньор, моя приятел.
  • ревнувам и съм подозрителен (често без причина).
  • Когато съм сам, изпадам в депресия.
  • Когато една връзка приключи, бързо търся следващата си любов.
  • Обичам да върша работа по препоръка на другите, предпочитам, когато някой си поставя цели за мен.
  • Мога да направя много, за да спечеля симпатия с другите.
  • Най-много обичам да съм сред хора.
  • Изпадам в паника, когато изведнъж трябва да направя нещо сам, например да се справя с някакъв важен въпрос.
  • Често ми липсва самочувствие, това ме демотивира.
  • Самокритичен съм.
  • Обичам да се консултирам с други, също и по лични въпроси.
  • Аз съм послушен, кротък.
  • Избягвам отговорни функции и задачи - също и на работа.
  • Често се преструвам, че съм щастлив.

Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Категория:

Психология