Вашето дете е постоянно болно, има хрема, кашлица и температура завинаги? Може би имунната му система се нуждае от подкрепа. За щастие има начини да повишите имунитета на вашето бебе и да го предпазите от инфекции толкова често.

Имунната система (имунната) придобива пълния си защитен капацитет само около 6-7. възраст. Дотогава се научава да разпознава и да се справя с микробите. За съжаление, той не винаги е в състояние да реагира ефективно. Детската градина и училището са благоприятни за инфекции не само защото там е по-лесно да се свържете с болен човек.

Раздялата с родителите е огромен стрес за детето, което е един от най-важните фактори за намаляване наимунитета . Случайниинфекцииса нормални. Ситуацията става сериозна, когатодетесе разболява почти през цялото време. Продължителните инфекции на дихателните пътища водят до намаляване на имунитета. След това обикновената настинка може да завърши с усложнение, например възпаление на сърдечния мускул.

Инфекции при дете: не забравяйте за ваксините

Всички деца, особено тези, които често боледуват, трябва да бъдат ваксинирани срещу пневмококи и грип. Ваксините ще повишат имунитета, тъй като тялото на детето произвежда повече имунни антитела след ваксинация. Бустерните ваксини са друг вид ваксина.

Те се предлагат под формата на суспензия или таблетка с най-често срещаните болестотворни бактериални частици. Имунната система на детето „тренира” върху тях, но нито едно от двете не позволява да произведе т.нар. имунологична памет, тоест ефектът им продължава само когато малкото дете ги приеме. Такива ваксини се прилагат или орално (Luivac, Ribomunyl), или чрез инжектиране (Polyvaccinum, TFX), а някои са под формата на назален спрей (IRS 19). Ваксината винаги се избира от лекар и се отпуска само по лекарско предписание.

Важно

Какво е автоваксина?

Това е специфичен метод за стимулиране на имунитета, считан за спорен метод, така че не трябва да се препоръчва за деца (въпреки че някои лекари го правят). Концепцията зад автоваксините е проста: тъй като тялото не е в състояние да се справи с микроба, който го е заразил, същият зародиш трябва да се дава по различен начин, за да се стимулира имунната система да функционира. Бактериите се събират от заразена област (като гърлото) и след това -специално изработени - прилагани в серия от инжекции.

Инфекции при деца: разнообразете диетата

Когато диетата е твърде постна, тялото няма силата да произвежда точното количество лимфоцити (бели кръвни клетки, отговорни за борбата с микробите). Диетата трябва да е богата на плодове и зеленчуци, съдържащи много витамин С, за да помогне в борбата с вирусите. Най-добрият му източник е касис, магданоз, киви, кисело зеле, портокали, грейпфрути.

Детето трябва да яде и постно месо, яйца, млечни продукти и морска риба, които осигуряват противовъзпалителни съставки Важен компонент на диетата са храните, богати на витамин А (предотвратява инфекции) - моркови, кайсии, праскови, и тези с витамини от група В витамини, които укрепват организма - те могат да бъдат намерени в бобови растения, банани, сливи и смокини.

Желязото, компонент на червените кръвни клетки, е от съществено значение за правилното функциониране на имунната система. Желязото има в червеното месо, соята, зелените зеленчуци. Имунитетът ще се подобри и чрез обогатяване на ястията с продукти с пробиотици (кисело мляко, ацидофилно мляко) и пребиотици (те са в банани, аспержи, лук, чесън).

Инфекции при деца: топло-студен метод

Бързите температурни промени учат тялото да се справя с промяната на времето. При разходка в хладен и безветрен ден свалете шапката на детето – първо за 5, след няколко дни за 10 минути. Нека тича из къщата бос. Вечер, след къпане, разтрийте краката на детето си с хладка вода.

Изменението на климата също се втвърдява. Когато тялото трябва да се адаптира към новите метеорологични условия, то мобилизира всичките си сили, като по този начин повишава имунитета. Най-добре е да заведете детето си на високи планини през зимата, където въздухът е разреден. Това принуждава тялото да увеличи производството на червени кръвни клетки и укрепва тялото.

Инфекции при деца: направете тестове за алергия

Експертите изчисляват, че близо 70 процента. деца, лекувани за повтарящи се фонови инфекции на горните дихателни пътища, имат алергии или астма. Педиатрите се подвеждат от хрема и кашлица, които са не само симптом на заболяване, но и алергия, напр. срещу прахови акари.

Дали детето е алергично може да се провери от алерголог, който ще назначи тестове за алергия и ще постави диагноза въз основа на тях.

Инфекции при деца: насърчавайте разходките

Не позволявайте на детето си постоянно да гледа телевизия и да играе на компютъра. Всеки ден трябва да прекарва 2-3 часа навън. Движението на чист въздух кара кръвта да циркулира по-бързо и тялото свиква по-лесно с температурните промени. Лигавиците на гърлото и носа са добре навлажнени,така че те са по-добра бариера за микроорганизмите.

Винаги, когато можете, изведете детето си на разходка в иглолистната гора. Има специфичен микроклимат благодарение на етеричните масла, отделяни от борове и смърчове. Дихателните пътища, „раздразнени“ от съставките на маслата, почистват по-добре, благодарение на което газообменът в алвеолите също е по-добър.

Инфекции при деца: предотвратяване на прегряване

Твърде топло облеченото няколкогодишно дете има неефективна система за терморегулация - замръзва бързо и понася зле температурните промени. Заради студа кръвоносните съдове в гърлото му се свиват, а исхемичната и суха лигавица престава да бъде бариера за вирусите. За да свикнете бебето си с по-ниските температури, обличайте го по-леко на открито от вас. Опитайте се да поддържате температурата в апартамента под 20 ° C.

За детска градина или училище, облечете слоевете на детето - за да може то да се съблече, когато му стане горещо.

проблем

За подсилване

След консултация с лекар на детето могат да се дават препарати, съдържащи екстракт от лилава ехинацея (Echinacea, Echinapur), масло от черен дроб на акула (Iskial, Pre-ventic, BioMarine, Ecomer) или витамини (Vibovit, Kin-derbiovital). Ценни за имунитета са и препарати с пробиотици. Важно е да не комбинирате различни мерки, тъй като те могат да имат противоположни ефекти.

Инфекции при деца: погрижете се за добър въздух у дома

Когато в апартамента е твърде сухо, детето може да кашля през нощта, а бактериите и вирусите проникват по-лесно в тялото през мембраните без слуз. Проветрявайте апартамента си често, включете овлажнителя през нощта или закачете каменни изделия с вода на нагревателя. Ако това не е достатъчно, купете в аптеката спрей препарат с морска вода за овлажняване на лигавицата на носа и гърлото.

Инфекции при деца: не пушете пред бебето си

Има повече вредни вещества в страничната струя дим (той се получава при изгаряне на цигара), отколкото във вдишвания поток на пушач. Пасивното пушене отслабва сърцето, уврежда имунната система, дразни гърлото и бронхите. Като причинява кашлица, той също така увеличава риска от инфекции на средното ухо и насърчава развитието на бронхиална астма и алергии.

"Zdrowie" месечно

Категория:

Здраве на детето