- Пърхот - какво е това?
- Симптоми на пърхот
- Пърхот: причинява
- Видове пърхот
- Как да се отървем от пърхота? Ефективни средства за лечение на пърхот
- Естествени средства за пърхот
- Кога да видите лекар с пърхот?
Пърхотът е лющещата се кожа на скалпа. Това е естетически проблем, който, когато ни засяга, причинява и психологически дискомфорт и смущение. Но най-вече това е заболяване на скалпа, което трябва да се лекува. Разберете какво прави скалпа лющещ се и научете за аптеките и домашните средства, за да се отървете от пърхота.
Пърхот - какво е това?
Пърхотътне е сериозно или заразно заболяване, но е толкова обезпокоително, че си струва да предприемете лечебни мерки веднага щом забележите първите му симптоми. Обикновенопърхотпомага шампоан, който може да се купи в обикновена аптека или по-добре, с лекарствени съставки като цинк, салицилова киселина, кетоконазол, налични без рецепта в аптеката. Въпреки това, в по-сериозни случаи може да се наложи консултация с дерматолог.
Почти 3 милиона поляци имат проблеми с пърхота
Обикновенопърхотзасяга деца между 6 и 10 години (бебета често имат люлка), юноши и малко по-възрастни хора, около 20-25 години. Възрастните хора се борят с пърхота по-рядко, въпреки че няма правило по този въпрос. Въпреки това, много по-честопърхотзасяга мъжете, отколкото жените, вероятно е свързано с факта, че мъжките хормони предизвикват по-голяма секреция на себум. Освен това лойът е отлична среда за размножаване на дрожди, а дрождите също са една от причините за пърхот.
Симптоми на пърхот
Пърхотът по скалпасе проявява чрез сърбеж на кожата и лющене на белите люспи на епидермиса, които падат върху яката и раменете. пилинг на епидермиса на по-големи или по-малки люспи с придружаваща себорея
Най-честите симптоми на пърхот са:
- бели, малки, сухи или мазни фрагменти от мъртва кожа, видими по косата, дрехите, раменете
- сърбеж на главата, постоянен или периодичен
- повече или по-малко себорея
Пърхот: причинява
Причината за пърхота е инвазията на дрождеподобни гъбички Malassezia (Pityrosporum ovale)Те се намират върху кожата на всяко човешко същество, обикновено без да му навредят. Понякога обаче те започват бързо да се размножават и нарушават баланса на кожната екосистема. Обикновено причината за тяхното неконтролирано размножаване е намаляване на имунитета на организма, повишен дефицит на цинксеборея - ето защо най-големите проблеми с пърхота се наблюдават при тийнейджъри и млади хора.
Споменатите по-рано симптоми на пърхот варират в зависимост от основната причинаMalassezia .Пърхотътможе да бъде проблем сам по себе си, но често е симптом на друго основно заболяване. Тя може да бъде суха, наричана още обикновена, или мазна. Какво насърчава пърхота?
- неадекватна хигиена - това е основната причина за пърхота, който е относително лесен за премахване. Когато мием косата си твърде рядко, има прекомерно натрупване на себум и мъртви кожни клетки. Ако не се отстраняват редовно,пърхотрезултати. В този случай той е под формата на големи, мазни фрагменти от епидермиса.
- суха кожа - обикновено през зимата, когато носим шапка, често използваме сешоар и стоим в климатизирани помещения, кожата става суха, а честото миене на главата в този случай влошава това състояние. След това по раменете ни се разпространява пърхот под формата на малки сухи трохи. И тук на помощ ще дойде правилната грижа, например качествен овлажняващ балсам или специални масла.
- алергия, свръхчувствителност към съставките на някои козметични продукти - тук пърхотът може да приеме различни форми, но тъй като обикновено се появява след започване на нов препарат, е доста лесно да се види, че е вреден за нас
- себореен дерматит - пърхотът се появява като големи, мазни петна, бели или жълти, но скалпът е червен и мазен. Заболяването засяга не само скалпа, но и областта около ушите, носа, клепачите, веждите, слабините, подмишниците и гърба.
- псориазис - това заболяване по-често започва с лющене на кожата на тялото, лактите и коленете, а след това може да засегне и скалпа, така че пациентът обикновено е наясно откъде идва пърхотът му и как да се лекува то
- Екзема, атопичен дерматит (AD) - възпаление на кожата, проявяващо се със сърбеж и екзема, папули, появяващи се в различни части на тялото, понякога и по главата. Лечението ще бъде препоръчано от дерматолог, който се занимава с основното заболяване на пациента.
- неправилна диета - лишена от витамини и микроелементи, които са необходими за здравословното функциониране на цялото тяло, включително на кожата
- хормонални нарушения
- стрес.
Видове пърхот
Пърхот , който се появява на скалпа, може да бъде от два вида:
- Сух пърхот. Това е най-честата форма на пърхот. Обикновено се появява върху кожа, склонна къмсеборея. Проявява се със сърбеж и прекомерно лющене на малки, бели, сухи люспи на епидермиса. Сух пърхот може да се появи и на нормален скалп – тогава най-често се свързва с дразнене от козметика или престой в сухи, прегрявани и климатизирани помещения.
- Мазен пърхот. Това е тежък вид сух пърхот. Мазен пърхот е, когато фрагментите от ексфолиращия епидермис са жълтеникави и мазни. Заболяването изисква намеса на лекар, защото може да доведе до себореен дерматит.
Как да се отървем от пърхота? Ефективни средства за лечение на пърхот
- Изберете правилния шампоан против пърхот.
- Грижете се правилно за косата си и не сушете косата си със сешоар и не търкайте косата си силно с четка.
- Не забравяйте, че правилните хранителни вещества допринасят за цялостното добро състояние на скалпа, така че си струва да ги осигурите основно в диетата или поне да допълвате. Те са:
- Витамини от група В, витамин А и витамин Е - в ежедневната си диета не забравяйте за риба, мляко, сирене, кисело мляко, растителни масла, ядки, слънчогледови и тиквени семки, броколи и моркови.
- Макронутриенти като: калций, магнезий, фосфор и калий - калцият присъства в боб, соя, смокини и слънчогледови семки, и разбира се в млечните продукти. Магнезият се намира в шоколада, ядките, бананите и листните зеленчуци; източниците на фосфор са яйцата, ядките, семената, рибата и домашните птици, а калият е, наред с други риба, цитрусови плодове, картофи, домати, домашни птици и месо.
- Микроелементи, например желязо, цинк - те се намират главно в месото, сиренето и маята.
- Освен това, както при превенцията на всяко заболяване, трябва да се обърне внимание на физическата активност и всички техники за релаксация, благодарение на които свеждаме до минимум вредното въздействие на стреса върху нашето тяло.
- Ако имате мазен пърхот, който обикновено е симптом на друго заболяване, ще трябва да се лекувате по подходящ начин. Ако например е причинена от микоза, лекарят ще предпише перорален противогъбичен препарат и допълнително мехлем, крем или шампоан, съдържащ салицилова киселина, цинков иритонат, селенов сулфид, кетоконазол, 1-метилникотинамид хлорид или други производни на имидазол. Тяхната концентрация зависи от стадия на заболяването и се подбира индивидуално за всеки пациент.
Естествени средства за пърхот
Струва си да знаете какви хранителни вещества допринасят за цялостното добро състояние на скалпа и да ги осигурят основно в диетата или поне да ги допълват. Това са споменатите по-горе:
- витамини от група В, витамин А и витамин Е
- макронутриенти, като: калций, магнезий, фосфор и калий
- микроелементи, напр. желязо, цинк
Освен това, както при превенцията на всяко заболяване, трябва да се обърне внимание на физическата активност и всички техники за релаксация, благодарение на които свеждаме до минимум вредното въздействие на стреса върху нашето тяло.
Печели и в борбата с пърхота:
- масаж на скалпа с топъл зехтин, кокосово масло - масажирайте нежно главата с върха на пръстите си в продължение на 5 минути, след което оставете косата, срешете и измийте с шампоан (обикновен, но с добро качество или против пърхот) след 20 минути. Повтаряме лечението два пъти седмично.
- запарка от мащерка, нанесена върху скалпа - залейте две супени лъжици мащерка с две чаши вряла вода и оставете покрита за 15 минути. Измиваме главата и накрая слагаме охладената и прецедена запарка върху кожата (изсипваме) и косата. Не изплакваме. Повтаряме лечението два пъти седмично.
- "повдигане" на вашия собствен шампоан - обогатете любимия си шампоан с чаено масло (1 капка масло на 30 ml шампоан) и измийте косата си както обикновено.
Кога да видите лекар с пърхот?
Ако домашното лечение се провали или пърхотът изчезне за известно време и се появи отново - не чакайте. Трябва да отидете на дерматолог. Постоянният пърхот може да е симптом на вътрешни проблеми, например гъбична инфекция като цяло. След това, освен мехлеми, кремове и шампоани, трябва да използвате и противогъбични и противовъзпалителни средства перорално.
Вижте галерия 4 снимки