Majówka е идеалното време за почивка и презареждане на батериите за следващите седмици. Търсите идея да прекарате дълъг уикенд? Подготвили сме няколко сценария за прекарване на тазгодишния пикник. От вас зависи дали ще изберете активен отдих или ще решите блажено да мързелувате. Но не забравяйте да прекарате това време по начин, който най-добре отговаря на вашите нужди.

Не знаете какво да правите по време на пикника? Все още имате време да планирате почивката си по интересен начин. От вас зависи дали ще изберете спортни дейности или пълен релакс.

Ето няколко идеи как да прекарате дългия майски уикенд в зависимост от вашите нужди.

Идеи за майски парти за активни хора

Движението също е форма на релаксация! Особено когато сте приковани към екрана на компютъра всеки ден и поради това сте напрегнати и хипоксични. Благодарение на активния пикник ще подобрите функционирането на тялото си и ще имате повече енергия.

обиколки с велосипед

Пригответе велосипеда си и тръгнете на обиколка из квартала или дори по-далеч. Планирайте пътуването си предварително, като начертаете на картата местата, които си струва да посетите. Можете да използвате приложения за колоездене за това, които не само ви позволяват да измервате изминатото разстояние или средната скорост на даден участък, но също така ви позволяват да създавате свои собствени маршрути или да използвате маршрути, които вече са описани от други потребители. Благодарение на сателитната навигация можете лесно да се озовете на всяко място и няма да се отклоните от маршрута.

Чек:

  • Приложения за смартфони за велосипедисти [СПИСЪК]
  • Най-добрите велосипедни маршрути в Мазовия
  • 9 причини защо трябва да карате колело

Ролкови кънки

Може би все още не сте имали възможността да карате ролери? Време е да го промените! Този спорт ще донесе много ползи за вашата фигура - перфектно оформя краката и задните части, изгаря калории (до 700 kcal на час), а също така подобрява състоянието ви.

Проверка: уроци по пързаляне на кънки за начинаещи

Кану

За много от нас майският уикенд е няколко дни, които прекарваме всяка година в пътувания с кану. Каяк под наем може да се намери на повечето реки. Не забравяйте обаче, че оборудването трябва да бъде резервирано предварително, защото има много любители на изворните водни спортове.

Проверка: Как да се подготвим за пътуване с каяккану? Какво да вземете със себе си?

Паркове за въже и катерене

За любителите на физическата активност през майския уикенд всички въжени и катерещи паркове ще бъдат отворени. Също така е страхотно забавление за тези, които обикновено не се нуждаят от голяма доза адреналин. Можете да отидете на курса по въжета с цялото семейство - на повечето такива места професионалните инструктори предлагат уроци по катерене или циплинг за деца.

Трекинг в планините

Ходенето в планината е чудесна форма на дейност. Оксигенира, подобрява ефективността, циркулацията и укрепва мускулите на краката, корема и гърба. Освен това гледките от планинските пътеки възстановяват спокойствието, вътрешния баланс и ви позволяват да се дистанцирате от ежедневните проблеми.

Прочетете също: ТРЕКИНГ - какви са неговите предимства и как да започнете туризъм в планината?

Важно е обаче да се оборудвате със солидни и удобни трекинг обувки, преди да отидете в планината.

Проверете: Какви трекинг обувки да купите?

Ще ви бъде полезно

Какво ще кажете за почивка в града?

Т.нар градска почивка, т.е. кратки пътувания за уикенда в чужбина. Майският уикенд е чудесна възможност да организирате подобно пътуване.

Не е нужно да планирате точно къде ще отидете. Идеята зад градската почивка е да посетите евтино - просто отидете на един от многото уебсайтове, предлагащи евтини полети. Наемането на квартира също вече не е проблем. Дори при липса на места в хотели, можете да използвате услуги като Airbnb, където жителите предлагат да наемат апартамента или къщата си на атрактивни цени.

Идеи за майски парти за мързеливи хора

Ако се чувствате много изтощени, поглезете се с чиста релаксация. 3-4 дни е достатъчно време да се отпуснете, да възстановите ума си и да се върнете към работа с нова енергия.

Почивайте у дома

Ако живеете в движение, поглезете се с желаната почивка във вашите 4 стени. Не се чувствайте виновни, че сте прекарали деня с книга, която отдавна искате да прочетете. Отидете на кино, на концерт или се срещнете с приятели, за които скоро не сте имали време. И ако нямате сили за нищо - регенерирайте силите си, като спите.

Прекарайте известно време, работейки у дома - направете си малко пренареждане, за да можете да се насладите на ефекта от промяната в непосредствената ви среда.

Пикник в СПА

Купете престой в избран СПА център. Много курорти предлагат специални пакети услуги за майския уикенд. Можете да избирате от различни процедури, като масажи, терапевтични вани, дейности в басейна, козметични и козметични процедури. В случай на ограничен бюджет, изберете еднодневенрегенерация, но ако имате по-голяма сума, продължете и изберете няколко дни престой.

Санаториум

Ваканционните курорти и санаториуми са подготвили специални оферти за майския уикенд. Това са покани за кратки, няколкодневни престой, по време на които можете бързо да се регенерирате под грижите на масажисти и физиотерапевти.

Когато времето е лошо

Май може да бъде капризен месец - топлите дни се редуват с дълги пролетни дъждове. Ето защо, ако сте планирали пикник на открито, трябва да имате предвид план за спешни случаи. Проверете предварително репертоарите на театрите и кината. Дъждовният ден може да бъде чудесна възможност да наваксате просрочените задължения за филми или да прекарате дълъг пролетен следобед с приятели.

Категория:

Здраве