- Причини за хранително отравяне
- Етапи на стомашно-чревна инфекция
- Диария - методи за лечение
- Напояване в случай на хранително отравяне
- Диета при хранително отравяне
- Билки за хранително отравяне
Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!
Хранителното отравяне е не само обезпокоително, но най-вече доказва внезапната реакция на организма към вредни патогени. Хранителното отравяне най-често е придружено от симптоми на храносмилателната система, но не само. Как да се лекува отравяне? Какво да ядем при хранително отравяне? Ето някои доказани и безопасни лечения.
Когато изпитваме диария, повръщане, неразположение - обикновено казваме, че това еотравяне . Всъщност този термин се отнася до много бурния, тежък ход на бактериални инфекции с производство на токсини (салмонелоза, стафилококово отравяне, дизентерия). Обикновено обаче, особено през лятото, има по-леки инфекции и функционални разстройства на стомашно-чревния тракт, които могат да се справят ефективно. Как да го направя?
Причини за хранително отравяне
Храносмилателни разстройства, гадене, стомашни усещания, неразположение, главоболие, мускулни болки и дори треска могат да бъдат причинени от:
- консумация на остаряла или лошо съхранена храна,
- смяна на вода,
- ядене на големи количества сурови плодове и зеленчуци - недостатъчно измити.
В резултат на това може да възникне вирусна или бактериална инфекция и здравата чревна флора е нарушена.
Защитна чревна флораЗащитната чревна флора е нашата бариера срещу отравяне и лошо храносмилане. Балансът му се нарушава от лоша диета, богата на захар - любимата храна на патогенните бактерии.
Водата също може да бъде заплаха, когато пътуваме до далечни страни - тя често има различен състав на микрофлората, с която червата ни не могат да се справят.
Хранителната непоносимост и алергиите представляват отделна категория проблеми, които ни карат да избягваме определени храни (например яйца, ядки, риба, мляко).
И най-силното унищожаване на естествената чревна флора са антибиотиците, прилагани в излишък и без продължителна пробиотична терапия (дори около 3-4 месеца след края на лечението).
Етапи на стомашно-чревна инфекция
Усещанията и бурната реакция на храносмилателния тракт идват на етапи. Това е свързано с начина, по който е започнала инфекцията:
- Когато патогенен агент (вируси, бактерии или токсини) навлезе в стомаха, се появяват гадене и повръщане, болки в корема. Ето как тялото се опитвада се отървете от него - като ви накара да повърнете.
- Когато вредният фактор попадне в червата - долния стомашно-чревен тракт, има газове, усещане за пръскане, болка и диария. Обикновено силно ферментира. Възможна е и треска при силна инфекция.
Едно от най-опасните хранителни отравяния може да се случи след ядене на отровни горски гъби. След това трябва незабавно да се консултирате с лекар. Отравянето с гъби може да бъде много опасно - също и смъртоносно.
Симптомите включват гадене, диария и повръщане, но са възможни необичайни симптоми:
- горещи вълни,
- силно изпотяване,
- главоболие,
- спад на налягането,
- свиване.
Токсините, съдържащи се в гъбите, също могат да атакуват нашата нервна и сърдечно-съдова система. Симптомите на отравяне могат да се появят дори няколко часа след ядене на гъби.
Диария - методи за лечение
Диарията е естествената защита на тялото. Добре е да не го потискате доколкото е възможно. Нека запазим използването на лекарства против диария за изключителни ситуации, когато възникне проблем, например при пътуване или на работа. Приемайки лекарства, които инхибират диарията, можете да получите запек, но най-вече спираме терапевтичния процес на прочистване на червата.
Струва си да се обмисли използването на активен въглен, който има ефект на абсорбиране на токсини в храносмилателния тракт. Трябва обаче да го приемате по време, различно от другите лекарства, защото това може да отслаби ефекта им.
Разтворът също е абсорбент, тоест прах, който образува суспензия, която абсорбира течности от стомашно-чревния тракт, като същевременно го освобождава от микроорганизми, които причиняват отравяне. Това обаче са ad hoc мерки. Най-ефективни са тези, които подпомагат естествените ресурси на тялото за справяне с проблема.
В естествените терапии, например, се използват пробиотици - със щамове, предотвратяващи чревните усещания - от групата Lactobacillus rhamnosus GG, които укрепват защитната функция на чревната микробиома.
Много ефективно решение е същохомеопатични лекарства , които могат да бъдат съпоставени с отделни симптоми, свързани с диария, но също и повръщане, лошо храносмилане или неразположение:
- arsenicum album- препоръчва се приготвяне при първите признаци на отравяне, придружено от диария, слабост, повръщане и треска. Струва си да го комбинирате с хомеопатичния препарат ипека, който намалява склонността към повръщане.
- podophyllum peltatum- препоръчва се при диария, особено ако е експлозивна, водниста, обилна и болезнена, ичесто е придружено от газове, газове и изтощение.
- nux vomica- ще се притече на помощ, ако усетим, че "нещо лежи по корема ни", имаме гадене, повръщане, спазми и чувстваме тежест в горна част на корема.
- Pochina rubraси струва да се достигне, ако силната слабост след интоксикация продължава известно време след заболяването. Ще ви помогне да възстановите силата и да възстановите правилните функции на храносмилателния тракт.
Напояване в случай на хранително отравяне
Когато ни ударят силни усещания: диария и повръщане - струва си да реагирате бързо на отравяне, за да подкрепите тялото в борбата за възстановяване на баланса. Поливането е най-важното нещо.
Загубата на течности е сериозен и често подценяван проблем. Това може да доведе до неразположение, сънливост, гадене и дори до припадък.
Смес от електролити ще помогне за предотвратяване на проблеми - увеличава усвояването на вода и възстановява загубата на микроелементи. Предлага се от аптеката под формата на сашета с прах за разтваряне.
Ако не можем да приемем характерния леко солен вкус и повръщането е силно, пийте течности (дори лек чай или вода) на малки глътки на всеки 5-10-15 минути.
Напитката за напояване трябва да е доста хладна и неутрална на вкус. Горещо и горчиво може да повиши рефлекса на гърлото.
Диета при хранително отравяне
Когато успеем да се справим с първите симптоми на отравяне, се препоръчва лесно смилаема диета, която ще помогне за регулиране и стимулиране на храносмилателната система, без да я натоварва. Можете да опитате да ядете:
- оризова каша,
- овесена каша,
- воден ориз със задушена ябълка,
- хрупкав хляб,
- лек бульон,
- рохко сварено яйце
- или филийка хляб с масло.
Разбира се, нека следваме гласа на тялото - ако нямаме апетит, не се насилвайте да ядем, а само гледайте водата.
Билки за хранително отравяне
По-леките стомашно-чревни усещания могат да бъдат успокоени и с билкови настойки. Гаденето и повръщането могат да помогнат за контролиране на инфузията от листа от мента и корен от джинджифил.
От своя страна отварата от сушени горски боровинки има противодиарейно действие. Чаят от билки от бял равнец може да облекчи коремната болка при чревни спазми.
- Ботулизъм: ботулизъм
- Хранително отравяне при горещо време. Как да ги избегнем? Как да ги лекуваме?
- Отмъщението на фараона или хранително отравяне в арабските страни: симптоми, лечение и превенция