- Какви са причините за предателството?
- От ревност до предателство
- Как да предотвратим предателството?
- Как да се възстановим от предателство?
- Простимо ли е предателството?
- Връзка след предателство
Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!
Предателството е причината много двойки да се разделят. Понякога обаче предателството се превръща в повратна точка, която позволява на партньорите да разберат колко много означават един за друг. Прочетете причините и последствията от изневярата и разберете кога си струва да спасите връзка.
Предателствоозначава нещо различно за всеки човек. За някои контактът с човек, когото срещат в интернет и който никога не е виждан в реалния свят, е сравним с прекарването на нощ с някого. Други смятат гледането на порнографски филми за измама.
Съдържание:
- Какви са причините за предателството?
- Как да предотвратим предателството?
- Как да се възстановим от предателство?
- Простимо ли е предателството?
- Връзка след предателство
Може да е коварно да срещнеш някой, който харесваш, да флиртуваш или да се целунеш. Като цяло мъжете са измяна само когато става въпрос за сексуален контакт. Ето защо, когато партньорът стане очарован от някого, но без физически полов акт, те не го приемат сериозно. Много жени са по-засегнати от емоционален интерес към „другия“, отколкото от физическо предателство. За тях е по-лесно да се примирят с факта, че партньорът им е имал „страничен скок“, отколкото че са се влюбили.
Според психолозите говорим за предателство, когато правилата, поставени от двамата или очакванията на любим човек не са изпълнени. Мъжът, когото обичаш, те проваля, унищожава чувството ти за сигурност, наранява чувствата ти.
Следователно, независимо от вида на предателството, винаги боли едно и също. Психолозите подчертават, че както няма единна дефиниция за предателството, така няма и универсална рецепта за живот след предателство. Нито приятел, сестра, майка, нито дори психолог ще ви кажат какво да направите: да подадете молба за развод или да се опитате да поправите отношенията си. Вие трябва сами да отговорите на този въпрос, като прецените ситуацията и последствията от двете решения. Нито едното решение, нито другото са лесни. Изисква мъдрост, търпение и време.
Какви са причините за предателството?
Предателството не идва от нищото. Може да има много причини и не винаги е резултат от слабост на характера или лоша воля. Най-често това се случва в отговор на нещо лошо, което се случва в една връзка – поне на едната страна липсва нещо: топлина, сексуално удовлетворение, нещо важно за нея.
Ние несъзнателно "натискаме" нашите партньори да изневеряват, жертвайки ги замалко време, пренебрегвайки нуждите, третирайки ги като собственост. Очакваме твърде много от мъжа, ние сме твърде твърди, твърде притежателни. Вашият партньор, който ви е изневерил, може би дълго време ви е казвал, че не се чувства добре във връзката. Но ти беше глух. Предателството трябва да ви разтърси толкова силно, че трябва да помислите какво се случва в брака ви.
Психолозите сравняват брака с градината. Не е достатъчно да сеете веднъж и да прибирате реколтата през целия си живот, а трябва да плевате, торите и поливате през цялото време. Върху връзката трябва да се работи. Обърнете внимание на това, което е важно за вашия любим човек. Но също така не се страхувайте да поставяте граници и да се борите за самоуважение.
Обикновено ни липсва воля и време да го направим. Струва ни се, че ако сме се влюбили един в друг, винаги ще се разбираме и ще гадаем за желанията си. Но слепотата отшумява и изведнъж забелязваме, че все повече и повече ни разделят. Когато комуникацията се провали, дефицитът от нужди и очаквания се увеличава. В отношенията започват да се прокрадват недоразумения. На този фон има конфликти, придружени от силни емоции - гняв, тъга, чувство за провал, отхвърляне.
Според статистиката, 25-30 процента мъже и 16 процента. от жените признават, че са изневерили на партньора си поне веднъж.
Вместо да укрепва връзката, двойката започва да се дистанцира един от друг или да се бие помежду си. Тогава често се стига до предателство. Защото когато няма топлина, хармония, разбирателство – търсиш го извън връзката. Понякога една от страните се чувства много по-слаба във връзката и решава да изневери, за да докаже стойността си.
Предателството може да бъде резултат от няколко фактора: криза в брака ви, проблеми в работата. Но предателства се случват и в успешните връзки, защото търсим нови впечатления и различия. Някои хора (включително дами) редовно търсят "любовни приключения".
Не винаги е така мъжът да изневерява, защото партньорката му е станала непривлекателна за него или защото той просто е спрял да я обича. Въпреки това, ако има предателство, това обикновено е сигнал, че няма елемент във връзката.
- НеуважениеПонякога мъжът не се чувства забелязан. Жената го игнорира, критикува го и му се подиграва.
- Сексуално несъответствиеПонякога партньорите имат различни сексуални очаквания. Например, тя няма нужда да прави любов толкова много, колкото той. Ако не говорят за това, не правят компромис или ако той иска да запази връзката, въпреки че не е много успешен секс, може да намери жена, която да задоволи нуждите му.
- Синдром на разнообразиетоПонякога човек, който изневерява, пропуска нещо. Напримерсамочувствие. Следователно той трябва непрекъснато да търси потвърждението му от другите, да гледа себе си в техните очи.
От ревност до предателство
Струва си да погледнете партньора си съзнателно и без слепи. Въпреки това, ако го държите под постоянен контрол, можете да създадете непреодолимо желание да избягате. Същата реакция ще бъде предизвикана от извинения за това кого е гледал и колко време е танцувал с приятеля си… Защото вместо да слуша вашите съжаления за неизвършените грехове, той ще предпочете най-накрая да ги извърши.
Как да предотвратим предателството?
Не можете да сключите полица за изневяра. Въпреки това може да се направи много, за да се избегне изневярата. Не казвай, че не те засяга. Хората са само хора. Вслушайте се в съветите на психолог и ще намалите риска от изневяра във вашата връзка.
1. Грижете се за любовта
Не забравяйте, че не се дава веднъж завинаги. Това означава, че вие и вашият партньор трябва постоянно да се грижите за връзката, така че тя да бъде разнообразна и привлекателна и за двете страни. Състои се, наред с други неща, в това да се изненадваме един друг, да си правим приятни изненади и заедно да прилагаме луди идеи.
Ако сте били заедно от дълго време, помнете често колко сте били ангажирани в началото, когато се срещнахте за първи път. Нека тези спомени да ви вдъхновят. Една връзка не може да бъде просто рутина за повтаряне на едни и същи дейности. Ако скочите в утъпканата пътека, бързо ще се окаже, че не само вашият партньор, но и вие самите ще започнете да търсите нещо (или някой) по-привлекателно, по-ново, просто по-интересно.
2. Пазете тайните си
Ако "единственият" те познава отвътре, прекарва цялото си свободно време с теб, той знаеше всичко за това какво и кога правиш - какво ще остане в теб да изследваш, да опознаеш? Той бързо ще се отегчи и ще започне да търси някой нов. Така че пазете собствените си граници. Бъдете неоткрита личност за партньора си.
3. Не давайте твърде много
Когато се посветите изцяло на партньора си, той ще получава сигнали от вас, че всичко е за него. Така той може да започне да мисли, че другите жени също са за него. Ако сте толкова разбиращи и искате той да бъде винаги щастлив… определено ще се съгласите да се виждате с други. Защото го прави щастлив.
4. Грижете се за себе си
Но най-вече за мен. Ако се концентрирате само върху това да му угодите, той ще започне да се отнася с вас като със свой. Той ще може да ви заведе някъде със себе си или да ви остави у дома. Той ще иска да ви покаже илиТой изобщо няма да те забележи. От друга страна, когато се грижите за себе си за собствено удовлетворение, за да се почувствате привлекателна жена, партньорът ви ще ви гледа с възхищение и… няма да му хрумне да търси друга красива жена.
5. Разрешаване на конфликти
Веднага. Конфликт, който продължава месеци или години, често е причина да се търси утеха извън връзката. За да избегнете това, по-добре е да намерите посредник (например приятел или психолог), отколкото да направите място за друга жена, която със сигурност ще застане на страната на вашия мъж. Така или иначе, уморени от разправии, може да искате да се появи някой, „който ще ви разбере”. Не забравяйте обаче, че конфликтите често възникват от проблеми, които имаме със себе си. И смяната на партньора не подобрява нищо, защото влизаме в следващата връзка с багажа от нерешени казуси.
Как да се възстановим от предателство?
Трябва да преминете през предателството на партньора си точно както го правите през траура. Така че не се срамувайте от страданията си, когато душата ви е била толкова тежко наранена. Викайте на висок глас бунт, гняв, гняв към ситуацията.
Може да се почувствате унизени, че ви е изневерил с ваш близък приятел, за когото всички са знаели. Предателството понижава самочувствието ви и се чудите: „Може би наистина не ми пука достатъчно за себе си?“ Когато вече не се измъчвате от силни емоции, желаете да отмъстите или да върнете партньора си на всяка цена, ще погледнете трезво на ситуацията, ще опознаете чувствата си и ще разберете как той наистина се чувства към вас. Трябва да отговорите на въпроса дали тази връзка си струва втори шанс. Ако знаете какво искате, ще ви бъде по-лесно да се борите за това.
Простимо ли е предателството?
Прошката за предателство е индивидуален въпрос и зависи от много фактори - индивидуална чувствителност към предателството (за някои е болезнено, но прощаващо, за други означава край), обстоятелства, взаимоотношения между партньори, вид предателство. По-лесно е да се прости еднократен, безсмислен инцидент, по-трудно - връзка "отстрани", в която освен физическо предателство е имало и емоционално, защото някой се е влюбил в другия.
За много хора предателството дисквалифицира партньора завинаги. Разрушава общото бъдеще и не дава шанс. Тази позиция обикновено заемат психически слаби хора, които не искат да спасят брака си, защото проблемът е извън тях, или тези, които са научили у дома, че изневярата не може да бъде простена. В такава ситуация връзката вероятно щеше да се разпадне така или иначе, тъй като в нея нямаше правилна комуникация (предаденият човек не можеше да слуша).
Въпреки това, в стабилна връзка, изневярата не трябва да означава раздяла.При условие, че и двамата са еднакво загрижени за спасяването на връзката. Също така е важно предаденият човек да забележи, че вината също е на негова страна и да се опита да се справи с нея.
Това е труден момент и за двете страни. Възстановяването на доверието изисква от партньорите не само добра воля, но и разбиране и търпение, защото това е дългосрочен процес, който може да се проточи дори с години. Какъв ще бъде животът след предателство зависи до голяма степен от поведението на човека, причинил болката. Дори когато бракът беше в криза, изневярата боли много.
Следователно, независимо кой е виновен, трябва искрено да се извините. Тогава е по-лесно да простиш грешката и да повярваш, че няма да се повтори. Преданият трябва да е сигурен, че това е много важно за партньора. Ако човекът, който е изневерил, вярва, че това не е „нищо подобно“, не изразява угризения и иска да възстанови връзката, нищо не може да се направи.
Парадоксално обаче, предателството често укрепва връзката, защото улеснява комуникацията. Когато възникне драматична ситуация, двойката започва да си говори. Те говорят за нощите, говорят за нуждите си, какво е смущаващо, какво е важно, говорят си честно до болка и това е начинът да заздравят връзката. Много двойки, които са успели да спасят връзките си, признават, че макар предателството да е било най-лошото време в живота им, то в крайна сметка е довело до такава хармония, за която можели само да мечтаят.
Връзка след предателство
Можете да разберете защо се е случило, можете да простите предателството, но не можете да го забравите. От нас зависи какво ще направим с него. Чесане на рани, култивиране на скръб, казване на партньора си за предателство, подозрението няма да позволи щастлив живот.
В началото може да ни се прииска да накажем партньора си, например като спим в отделни стаи. Въпреки това, ако сте му дали втори шанс, трябва да се стремите да възстановите връзката, като помните, че основата на връзката е доверието.
Може да продължи седмици, години. През това време човекът, който се провали, доказва своята честност. Оценете колко много се опитва да спаси връзката. Сега сте толкова комфортно един с друг, колкото никога не сте били, така че защо да се връщате към травматично събитие от миналото. По-добре да затворите гадна глава, вярвайки, че няма да се повтори.