Диабетът по време на бременност се среща при около 3% жени, които очакват бебе. Появява се между 24 и 28 седмици от бременността и обикновено завършва шест седмици след раждането на бебето. Какво трябва да направи една бъдеща майка с гестационен диабет, за да защити себе си и бебето си?
Диабетът по време на бременностможе да е резултат от хормонални промени в тялото на бременната жена. Те карат клетките да реагират различно наинсулинили на панкреаса да произвежда по-малко от този хормон. Лекарите също така вярват, че определен ензим, произвеждан от плацентата, разгражда инсулина, така че той не влияена кръвната захардостатъчно, за да предотврати хипергликемия (хипогликемия). разболява се малко преди бременността, но това не е довело до е открит. За съжаление, не на всички жени, които планират бебе, се препоръчва да си направят тест за кръвна захар. Това се отнася само за тези, които са изложени на риск, например са затлъстели, над 35 години, имат дете с тегло над 4,5 кг или някой в семейството им има диабет или е имал диабет. Въпреки това, може да искате да направите този тест сами.
ВажноКолкото по-висока е концентрацията на глюкоза в кръвта на майката, толкова автоматично е по-висока концентрацията на глюкоза в бебето. Възрастното тяло може да понесе тези промени, но те представляват риск за плода. Излишната захар в кръвта кара бебето да произвежда допълнителни количества инсулин, който в феталния период действа като хормон на растежа - бебето се ражда голямо (за да се избегнат перинатални наранявания, понякога е необходимо цезарово сечение). Излишъкът от инсулин също нарушава метаболизма на калия, което може да доведе до сърдечни аритмии и дори смърт на бебето. Бебетата, които са твърде сладки от бременността, са по-склонни да развият диабет по-късно в живота, отколкото другите.
Симптоми на гестационен диабет
В началото симптомите на диабета не се засилват, освен това бременността кара тялото на жената да се държи нетипично, така че е лесно да се пренебрегне диабетът. Единственият начин да разберете дали сте болни е да проверите нивата на кръвната си глюкоза. Изпитът е задължителен и безплатен. Те се изпълняват два пъти:
- в 9.-10. седмица на бременността - това е тест за кръвна захар на гладно,
- между седмица 24 и седмица 28 - това е тест за натоварване с 50 g вода с глюкоза.
- Ако нивото на захарта е твърде високо (над 125 mg%), гинекологът ще насочи жената към клиника за диабет.
Забележка: U 30-50 процента жени, които са имали гестационен диабет, могат да развият диабет тип 2 през 10-те години след раждането. За да не го пренебрегвате, проверявайте кръвната си захар поне на всеки две години.
Гестационен диабет - какво да правя
Трябва да проверявате кръвната си захар всеки ден с глюкомер и да записвате резултатите в специален дневник. След една седмица от тези тестове, Вашият лекар ще знае какво лечение да използва. За да постигнете нормални нива на кръвната захар, т.е. нормогликемия, вие също трябва да промените ежедневните си навици.
- Диета. Ще го уговорите с диабетолог или диетолог. Важно е да се яде често (пет пъти на ден), но на малки порции. Храната трябва да бъде разнообразна, богата на витамини и микроелементи. В основата на менюто ще бъдат изчислените количества постно птиче месо и колбаси, постни сирена и кисело мляко (продукти, богати на протеини). За времето на боледуване забравете за сладкишите и сладките плодове, защото те съдържат прости захари, които бързо се абсорбират в кръвта и повишават нивото на глюкозата. Също така избягвайте животински мазнини, които засягат работата на панкреаса.
- Движение. Препоръчват се упражнения и разходки - те ще ви помогнат да изгорите ненужната захар.
- Инсулин. Близо 20 процента жените не са достатъчно диета и упражнения, за да контролират глюкозата. Те се нуждаят от лекарства. По време на бременност не се дават перорални таблетки, а инсулинови инжекции. Първо ги правите в диабетна клиника под наблюдението на лекар или медицинска сестра, а след това сами вкъщи. Обикновено за инжектиране се използва писалка за инжектиране, т.е. подобни на писалка спринцовки с много фина игла вместо пълнител. След раждането дозата на хормона постепенно се намалява. Външно приложеният инсулин няма да навреди на вашето развиващо се бебе. Напротив - може да предпази тялото му от последствията от кръвната захар от майката.