Анемията произвежда симптоми, които не са специфични. Лесно е да ги подцените, защото наподобяват състояние на изтощение. Междувременно е наложително да се открие причината за анемията възможно най-скоро. Разберете как да разпознаете симптомите на анемия, какви изследвания да направите, ако се подозира, какво е лечението и как трябва да изглежда диетата в случай на заболяването.

Съдържание:

    1. Анемия - причини и видове
    2. Анемия - Симптоми
    3. Анемия - диагноза. Какъв вид изследване трябва да направя?
    4. Анемия - лечение. Диета при анемия

Анемияе заболяване, при което нивото на хемоглобина в кръвта или броя на червените кръвни клетки пада под нормалното.Симптомианемията не е специфични, лесно е да ги объркате с умора. Междувременно е наложително да се намерипричината за анемията и да се лекува възможно най-скоро.

Има няколко вида анемия - напримержелязодефицитна анемия , хеморагична, дефицит на витамин В12. Желязодефицитната анемия е най-честата, засяга около 1/4 от жените на възраст между 20 и 50 години. И тази анемия също е най-вече пренебрегвана. Изглежда, че просто трябва да вземете железния препарат и сте готови. Нищо не може да бъде по-грешно.

Тялото се нуждае от желязо, за да произвежда хемоглобин и червени кръвни клетки. Но ролята му не свършва дотук. Вашият мозък също се нуждае от желязо, по-специално ензими, които участват в подхранването на нервните клетки. Липсата на ценен елемент води до по-лошо интелектуално представяне. По този начин трудностите при фокусиране на вниманието, раздразнението и разсейването може да са предвестник на предстояща анемия.

Липсва ви сила - доскоро сте се качвали по стълбите без задух, а сега изкачването на първия етаж завършва с тахикардия (ускорен пулс). Може да е и симптом на анемия.

Управлението на желязото в тялото ви е под строг контрол. Има специални механизми и дори специален ензим, който регулира концентрацията на този ценен елемент в кръвния серум. Механизмът за пестене на желязо е много прецизен. При здравия човек всяка част от него се усвоява. Анемията може да означава, че желязото изтича. Така че е необходимо да разберете по кой начин изащо.

Най-баналната и често срещана причина за анемия са периодите, които продължават твърде дълго (над 5 дни) или са твърде тежки. Миомата на матката също може да бъде източник на микрокървене. Понякога се появява кървене и в храносмилателния тракт.

Тогава причината за проблемите е язва на стомаха или дванадесетопръстника или по-сериозни заболявания, като полипи на дебелото черво или рак. И задача на лекаря е да изключи най-сериозните заболявания в началото на терапията. За това има две не особено приятни изследвания - гастроскопия и колоноскопия. Те трябва да се извършват правилно на всеки човек, страдащ от анемия.

Анемия - причини и видове

Анемия, свързана с нарушено производство на червени кръвни клеткиАнемия, свързана със загуба на кръвАнемия, свързана със съкратено време за оцеляване на червените кръвни клетки

1. Дефицит:

  • с дефицит на желязо (сидеропенична)
  • от дефицит на витамин B12 или фолиева киселина (мегалобластичен)

2. Други:

  • апластична анемия (чисти червени кръвни клетки или аплазия на костен мозък)
  • сидеробластна анемия
  • анемия на хронични заболявания, напр. рак
  • хемоглобинопатии
  • отрицателна анемия в хода на миело-лимфопролиферативни синдроми или туморни метастази в костния мозък
  • тежки периоди
  • наранявания, злополуки
  • стомашно-чревно кървене

1. Вродени вътреклетъчни дефекти

  • ензимопатии (дефицит на пируват киназа, дефицит на глюкозо-6-фосфат дехидрогеназа)
  • дефекти на мембраната (вродена сфероцитоза)
  • хемоглобинопатии (сърповидно-клетъчна анемия)
  • таласемия

2. Извънклетъчни дефекти

  • имунохемолиза (авто- и алоимунна)
  • микроангиопатия
  • секвестрация на червените кръвни клетки (хиперспленизъм)

Анемия - Симптоми

Wсимптоми на анемияможе да засегне всеки орган:

1. кожа

      • бледност
      • петехии
      • синини
      • язви на краката

2. Коса

      • изпадане
      • сива
      • крехкост

3. Нокти

      • крехкост
      • бели петна
      • бразда

4. Нервна система

      • главоболие и виене на свят
      • заплитане
      • сънливост
      • увреждане на паметта
      • повишена раздразнителност
      • нарушена концентрация
      • припадък
      • изтръпване

5. Сърдечно-съдова система

      • сърдечни шумове
      • бързо се уморявам
      • задух

6. Храносмилателна система

      • анорексичен
      • гадене
      • метеоризъм
      • стомашни болки
      • диария или запек
      • язви на лигавицата

7. Други:

    • уголемяване на далака, черния дроб, лимфните възли
    • ниска температура

Анемия - диагноза. Какъв вид изследване трябва да направя?

Обикновено се смята, че морфологията е тест, който потвърждава или изключва анемията. ниво на хемоглобина. Ако стойността на хемоглобина падне под 12,5 g% при жените и 14 g% при мъжете, лекарят ще съобщи за анемия. Друг индикатор в морфологията на MCV (Mean Corpuscular Volium) ни позволява да оценим вида на анемията, с която имаме работа. При здрав човек MCV е око от 80 fl. Ако MCV надвишава 110 fl, кръвната клетка е твърде голяма и показва анемия с дефицит на витамин В12. MCV по-малко от 70 fl означава, че кръвните клетки са твърде малки, което е характерно за желязодефицитна анемия.

Морфологията има недостатъка да открива вече напреднала анемия. Междувременно има проучване за проследяване на дефицита на желязо преди да се развие анемия. Това е тест за феритин. Феритинът е протеин, с който тялото може да улавя запасите от желязо. По този начин тестът за ниво на феритин проверява състоянието на запасите на ценния елемент. Този тест е много по-подходящ от обичайното ниво на желязо. Резултатът от последното може лесно да бъде фалшифициран. Например, ако кръвта се транспортира и се оставя да стои дълго време, парадоксално често излиза фалшиво висока концентрация на желязо.

Източник: youtube.com/ Simply Saying

Анемия - лечение. Диета при анемия

Лечението на анемията зависи от основната причина. Например, при желязодефицитна анемия, лечението само с препарати от желязо без да се открие причината за кървенето е много опасно, тъй като може да доведе до неуспех да се разпознае основното сериозно заболяване.

Така че, ако вашата анемия е причинена от твърде тежки или продължителни периоди, трябва да започнете гинекологично лечение, обикновено (ако няма противопоказания) хормонално лечение. Ако е кървяща миома, тя трябва да бъде отрязана. Ако хемороиди (хемороиди) - оперирайте аако язви - приемайте антибиотици. Освен да премахнем причината, трябва да компенсираме дефицита на желязо. Препаратът, предписан от лекар, обикновено трябва да се приема в продължение на шест месеца, за да се попълнят списанията. Накрая се прави тест за оценка на концентрацията на феритин. Ако резултатите са правилни, можем да се отпуснем и да дойдем за консултация след шест месеца.

Прочетете повече: Как да подобрим малабсорбцията на желязо при анемия?

Специалистът съветваКатажина Прижмонт, диетолог

Катажина Прижмонт - диетолог, психодиетик, собственик на диетичен кабинет на ATP. Специализира се в отслабване за възрастни, провежда семинари и лекции за мотивация при промяна на хранителните навици и др. „Как да се справим с изкушенията, докато отслабваме“. Още на www.atpgabinetdietetyczny.pl

На 20 години съм, уча и от много години (от прогимназията) имам проблеми с дефицита на желязо. Поради факта, че готвя само за себе си, реших да се боря с този проблем с диета. Прочетох много статии и за съжаление има много противоречива информация.

mgr Катажина Призмонт, диетолог: Анемията е много сложно медицинско заболяване и дефицитът на желязо е само една от причините. Добра идея е да отидете при личния си лекар, за да изключите други фактори и да направите много задълбочено изследване. Понякога или дори често увеличаването на приема на желязо не е достатъчно. Трябва да се помни, че анемията може да бъде причинена и от дефицит на фолиева киселина, витамин В6, В12 или недостатъчен прием на витамин С, който подпомага усвояването на този елемент.

Когато става въпрос за най-добрите източници на желязо, определено препоръчвам животински продукти, тъй като продуктите на растителна основа се усвояват само в 2%. Въпреки това, моля, не се отказвайте от растителните продукти, защото те съдържат и други много ценни съставки, необходими за поддържане на баланса в организма. Това, което бих ограничил до минимум, са чайовете, предимно черни. Можете да ги пиете, но никога с храната си. От зеленчуците, моля, изключете: спанак, киселец, ревен. Яденето на храни с много диетични фибри ще затрудни усвояването не само на желязото, но и на други хранителни вещества. Това не означава, че трябва да премахнете фибрите. Просто го яжте в малки количества до 4 от 5 хранения.

Малка порция фибри е 2 супени лъжици ед, филийка хляб, 2-3 супени лъжици трици. Консумирайте млечните продукти отделно от богатите на желязо. Калцият може да затрудни усвояването му. За да се преборите още по-добре с анемията, си струва да си припомним и други съставки. Имам предвид фолиева киселина. Можете да го закупите в аптеката (0,4 mg) и допълнително да увеличите консумацията на броколи, маруля, магданоз,къдраво зеле. Птишки черен дроб също е добро решение. Друга съставка, която ще ви помогне е витамин В6. Изберете хляб на базата на мая и тесто с мая. Те са най-добрият му източник. И разбира се витамин С, чийто страхотен източник е червеният пипер (дневната доза е 80 г от този зеленчук като допълнение към витамин С). Но вие ядете повече от него. Пийте вода с лимон с месни продукти и зелени зеленчуци. Не знам кога можете да очаквате подобрение в резултатите си.

Категория:

Кардиология