Делтовидният мускул (лат. deltoideus) е най-големият мускул в областта на рамото. Лежи повърхностно и се вижда през кожата. Има формата на триъгълник, насочен надолу. Прилича на обърнатата гръцка буква делта, от която идва латинското име.

Делтоидният мускул е плосък и относително дебел (до 2 см). Той обгражда раменната става и като единствен мускул в областта на рамотозапочва от двете кости на пояса на горния крайник(ключица и лопатка). Останалите мускули в тази област (mm. Supraspinatus, infraspinatus, малка извивка, голяма капилярна и подлопатка), които същосвързват ръба с раменната кост, започватна лопатката.

Делтоиден мускул - структура

Делтоидният мускул има три начални ремаркета, поради което е разделен на три части:

  • предна част( ключица ) започва от края на рамото на ключицата;
  • медиална част( рамо ) започва от раменния процес на лопатката;
  • задна част( гребен ) има първоначално закрепване в долния ръб на гребена на лопатката, където също се свързва с фасцията който покрива инфраспинатуса.

Мускулните влакна на предната и задната част вървят успоредно надолу и встрани, докато влакната на медиалната част следват странични посоки, за да образуват арка над по-големия туберкул на раменната кост и я следват надолу. И трите части завършват със силно сухожилие прираменна бугриста на раменната кост(на латински: Tuberositas deltoidea), до и малко под големия гръден мускул (лат. pectoralis major). Крайното сухожилие се врязва с клин в областта на закрепване на първоначалния брахиалис (латински brachialis).

Раменната част на делтоидния мускул е периста , което означава, че има голям брой мускулни влакна и голямо физиологично напречно сечение. В резултат на това създава характерна изпъкнала изпъкналост в областта на рамото, покриваща проксималния край на раменната кост, особено нейния по-голям туберкул. Делтоидният модел лежи повърхностно, което означава, че обхваща не само раменната става, но и мускулите, които започват около нея и околните костни части.

Между делтоида и големия туберкул на раменната кост има голямасиновиална бурса(лат. bursasubdeltoidea). Понякога се свързва с бурсата, разположена по-високо, под раменния израстък (лат. bursa subacromialis). Понякога има и подкожна синовиална бурса на израстъка на рамото.

Между първоначалното закрепване на делтоидния мускул и крайното закрепване на трапеца (лат. trapezius) има разделящакостна ивица , която се образува от ключицата, раменния процес и гребен на лопатката. Задният ръб на делтоидния мускул се пресича с mm. субкапсуларни, закръглени по-малки, закръглени по-големи и трицепс (лат. triceps brachii). Предният ръб граничи с големия гръден мускул (латински pectoralis major), който обикновено е отделен от него с делтоидно-гръдната бразда, но понякога тези мускули са частично слети заедно.

Кръв се доставя от делтоидната артерия, тръгваща отаксиларната артерия от задната артерия, обграждаща ръкатаиделтоидния клон на гръдно-брахиалната артерия .аксиларен нерв(C5-C6) е отговорен за инервацията на делтоидния нерв.

Делтоид - функция

Отделните части на делтоидната функция имат различни функции:

  • медиална част(рамо)отвлича ръката в раменната става до 90 градусапо отношение на тялото. В това положение раменната кост е в контакт с раменния израстък и движението в ставата в тази посока е блокирано. Повдигането на ръката над това ниво се извършва в ключиците;
  • предна(ключица)завърта ръката навътре и я извежда напред ;
  • назад(гребен)завърта ръката навън и назад .

Делтовидна - болка

Делтоидната болка се появява най-често по време на отвеждане на рамото, въпреки че има и претоварвания и наранявания на предната или задната част, които са болезнени и чувствителни по време на адукцията на горния крайник. Най-честите причини за болка в рамото са:

  • претоварване;
  • дразнене;
  • пренапрежение;
  • механични наранявания.

Самият делтоиден мускул обаче не често е източник на болка в рамото. Когато се появи, си струва да проверите и други потенциални причини за болка, които могат да бъдат:

  • Субациален бурсит;
  • синдром на подрамената междина;
  • увреждане на ротаторния маншон;
  • синдром на замръзналото рамо;
  • синдром на болезнено рамо;
  • дегенеративни промени в ставите, образуващи раменния комплекс;
  • тендинит на двуглавия мускул на брахиите;
  • комплекс за горно кръстовище.

Мускулрамо - упражнения

Делтоидните упражнения варират в зависимост от това коя част от мускула искате да тренирате. Устойчивото движение на отвличане (с помощта на дъмбели или гумени ленти) ще стимулира работата на средната част. Добавянето на горния крайник и плъзгането му напред със съпротива (например натискане на тежести върху пейка) ще укрепи предната част. А плъзгането на ръката назад ще бъде тренировка за задната част.

Делтоидният мускул е относително силен, защото работи с доста тежък горен крайник, но не е една от най-издръжливите структури, които могат да издържат продължително напрежение. Следователно, той е по-ефективен с динамично усилие, което не означава, че не може да се практикува в различен диапазон. След тренировка за сила или издръжливост трябва също да разтягате мускулите си.

Библиография

Bochenek A., Reicher M., "Human Anatomy", том I, PZWL Medical Publishing, Варшава 2012.

Категория:

Анатомия