Мъжката депресия е налице. Нещо повече, тя всъщност е по-опасна от женската, защото огромен брой мъже, които се бият с нея, не отиват никъде за помощ. Депресията засяга както жените, така и мъжете. Въпреки това, в случай на представители на различни пола, тя може да се прояви малко по-различно. Мъжката депресия често се подценява и пациентите, които се борят с нея, по-рядко от жените с депресия, посещават психиатри за лечение. Какви са причините и симптомите на мъжката депресия?

Мъжка депресияможе да възникне по същия начин като женската депресия. Депресията се забелязва както при деца, така и при възрастни хора. Въпреки това, обикновено се среща при по-млади и малко по-възрастни хора. Доста често – поради различни причини – някои смятат депресията за типично женски проблем. Това вярване е не само невярно, но и много вредно. Мъжете могат също толкова да страдат от депресия и също толкова се нуждаят от помощ, за да се възстановят от болестта си.

Депресивните разстройства вече са едно от най-честите психични разстройства. Нещо повече – сега всичко показва, че разпространението им може да нарасне още повече с годините. Световната здравна организация прогнозира, че депресията може да се превърне в един от най-значимите проблеми за човешкото здраве през 2030 г.

Мъжка депресия: причинява

Причините за депресия при мъжете са подобни на причините за депресия при жените. Появата му се влияе както от генетични фактори, така и от аномалии в количеството на различни невротрансмитери в мъжката централна нервна система.

Все пак се споменават някои проблеми, които са една от най-честите причини за появата на депресивни разстройства при мъжките представители.

Нещастна връзка

Доста често мъжката депресия е следствие от някакви семейни или професионални затруднения. На много мъже им е трудно да говорят за това откъде идват конфликтите или напрежението в отношенията им. Обратно, жените са склонни да се опитват да решават проблеми чрез разговор.

Мъж в нещастна връзка може да избягва подобни разговори. Нещо повече, той може дори да се почувства обвързан от другата си половина.

В краен случай той можеопитайте се да избягате от говоренето, чрез което той може да се отдръпва все повече и повече и в крайна сметка - поради все още нерешени проблеми - изпада в депресия.

Проблеми с работата

Проблемите от професионален характер имат значителна връзка с мъжката депресия. В обществото съществува вярване, че ролята на мъжа е да осигури съществуването на семейството, най-често то се свързва с факта, че мъжът е в състояние да изкарва прехраната за хората, принадлежащи към неговото домакинство.

Така че не би трябвало да е изненада, че мъжете често изпадат в депресия, например поради понижаване на по-ниска позиция или загуба на работата си.

Раждане на дете

Като цяло различни сериозни промени в живота се споменават като рисков фактор за депресивни разстройства. Те включват смърт на близък човек, смяна на работа, преместване, но и… раждане на дете. Тук си струва да споменем проблем, който за някои хора е трудно да си представят, а именноследродилна депресия при мъжете .

Определено е така, че следродилните депресивни разстройства засягат предимно младите майки. Случва се обаче да се появят в новоизпечен баща.

Раждането на дете е време, изпълнено с радост, но и стрес. Бащата може да се притеснява, че ще успее да отгледа детето си. Освен това той може да почувства натиск поради факта, че оттук нататък той е отговорен не само за партньора си, но и за малкото човече, което току-що се е родило.

Гореспоменатите и други трудности, свързани с раждането на дете, могат в крайна сметка да допринесат за появата на мъжка депресия.

Мъжка депресия: симптоми

Основните симптоми на мъжката депресия са по същество същите като симптомите на женската депресия и включват:

  • депресивно настроение,
  • загуба на мотивация,
  • анхедония (не съм щастлив),
  • нарушение на съня,
  • промени в апетита,
  • усещане, че животът няма смисъл,
  • чувство на умора.

Някои проблеми обаче се считат за явления, които са типични за депресивните разстройства при мъжете. При тях, в хода на депресията, може ясно да се види следното:

  • раздразнителност,
  • и понякога изблици на гняв
  • и пристъпи на агресия.

Мъжката депресия може да бъде свързана със склонност към импулсивно, рисково поведение (например бързо каране с кола или осъществяване на произволни сексуални контакти).

Освен това, понякога депресираните мъже се опитват да избягаттрудни емоции чрез злоупотреба с алкохол или приемане на наркотици.

Мъжка депресия: лечение

Мъжката депресия изисква лечение. По принцип се използват същите методи като при депресия при жените. Това са психотерапия и фармакотерапия.

Психотерапията може да е единствената терапевтична възможност и това се отнася за пациенти, чиито депресивни разстройства са с ниска интензивност.

Въпреки това, когато симптомите на депресия са тежки и значително затрудняват функционирането на мъжа, освен работа с терапевт, може да се наложи фармакологично лечение.

Основните лекарства, използвани за лечение на това състояние, са, разбира се, антидепресанти, като инхибитори на обратното захващане на серотонин (например флуоксетин сертралинери) или инхибитори на обратното захващане на серотонин и норепинефрин (например венлафаксин).

Мъжка депресия: мъжете не са склонни да потърсят помощ

Медицината разполага с ефективни методи за лечение на мъжката депресия. Междувременно много пациенти с този проблем изобщо не посягат към помощ. Има поне няколко причини за тази ситуация.

На първо място, ясно се вижда, чедепресията понякога се счита за "немъжко" състояние . Според много хора не е правилно мъжете да плачат, да са тъжни или да се самосъжаляват.

Вероятно поради такива вярвания толкова много мъже извършват успешни самоубийства. Според статистиката , на всяка жена, която се самоубие, се падат до петима мъже .

Не всички самоубийствени атентати са очевидно предшествани от появата на депресивни разстройства. Някои обаче определено да, и затова трябва толкова много да се набляга на необходимостта от лечение на мъжката депресия.

Мъжка депресия: как да помогнем на мъжа да се бори с депресията?

Най-близките до тях, които подозират, че човек, с когото са близки, може да е депресиран, първо трябва да се опитат да го подкрепят с всичките си сили. Струва си да обърнете внимание на неговото благосъстояние и да му уведомите, че околните могат да видят какво се случва с него.

В същото време е препоръчително да се подчертае - дори многократно - че депресията не е слабост на характера, а здравословен проблем, който може да се сравни с хипертония или диабет.

Пациентът трябва да посети и специалист по психично здраве - психолог или психиатър.

Можете да му помогнете, като представите списък с наличните съоръжения. Ако той или тя прояви такова желание, струва си да отидете с него в клиниката и да помогнете за преодоляване на естествения стрес, предшестващ необходимостта преди посещението.казвайки на непознат.

Мъжката депресия може да бъде преодоляна в крайна сметка, но за това просто трябва да получите помощта, от която се нуждаете.

  • Лечение на депресия. Как да лекуваме депресията?
  • Типична и нетипична депресия
  • Маскирана депресия - как да я разпознаем? Симптоми и лечение на маскирана депресия
  • Възрастова депресия: симптоми, причини, лечение

Категория:

Психиатрия