Чаят от мащерка има специфичен вкус, с който някои хора трудно свикват. Компенсира се от неговите здравословни свойства. Чаят от мащерка има противовъзпалителни и антибактериални свойства, успокоява възпалено гърло и изтощителна кашлица и помага при проблеми с черния дроб. Това обаче не са всички причини, поради които трябва да го пиете. Научете за свойствата на чая от мащерка и доказана рецепта.

Чай от мащерка(чай от мащерка), противно на външния вид, няма вкус на сироп - въпреки че за много хора това е първата асоциация, тъй като мащерката е съставка на много сиропи за кашлица .

Чай с мащерка се е пиел в древността - Хипократ го препоръчвал като диуретик, а римляните го използвали по време на настинки. Споменаването на тази билка и нейните настойки също може да се намери, наред с други, в хербариума на Русалка.

Чай от мащерка може да се купи в магазините за билкови и здравословни храни, продава се и в много супермаркети - в този случай си струва да проверите състава му, защото можете да намерите не чист чай от мащерка, а смес от мащерка с други билки и добавяне на подобрители на вкуса. Но можете също да го приготвите бързо и лесно у дома.

Чай от мащерка - полезни за здравето свойства

Чаят от мащерка запазва всички полезни за здравето свойства на мащерката - а има много от тях. Дължи ги на съставки, главно етерично масло (в количество, според различни данни, от 2,5 до дори 5%), в които има вещества като фенолни производни, цинеол, цимен, α-пинен, линалоол, борнеол, линалоол ацетат или борнилацетат.

В мащерката има и минерални соли, танини, флавоноиди, тритерпенови съединения, полифенолни киселини, сапонини.

Чай от мащерка:

  • Има отхрачващо и диастолично действие - стимулира движенията на ресничките в епитела на горните дихателни пътища и отделя слуз, улеснява отхрачването, така че си струва да го пиете особено при мокра кашлица
  • Успокоява инфекции на гърлото
  • Успокоява гъбични инфекции и възпаления в устата
  • Има антибактериални и противовъзпалителни свойства
  • Подпомага работата на черния дроб и панкреаса
  • Има леко диуретичен ефект
  • Добавя енергия,помага да се отървете от чувството на умора
  • Подпомага храносмилането и предотвратява уморителното газове.

Чай от мащерка - рецепта

Приготвянето на чая от мащерка е много лесно: залейте половин супена лъжица билка от мащерка с чаша вряла вода и когато изстине малко, прецедете. Можете да го пиете чист или да добавите малко мед на вкус.

В случай на настинка или кашлица си струва да добавите лъжица мед и сок, изцеден от половин лимон към чая с мащерка, което значително ще подобри свойствата му за облекчаване на кашлицата - все пак чаят трябва да бъде охладен, защото медът губи ценните си свойства при високи температури.

Чай от мащерка - противопоказания

Чаят от мащерка в умерени количества ще помогне, но в излишък може да бъде вреден - така че пийте не повече от чаша или две от тази напитка на ден.

Също така си струва да запомните, че чай от мащерка не може да се пие без консултация с лекар от хора, които са хронично болни и приемат лекарства поради възможни взаимодействия на билката от мащерка с активните вещества, съдържащи се в лекарствата.

Хората, страдащи от възпаление на червата и стомашни язви, както и бременните жени също трябва да се откажат от него.

Категория:

Какво ядеш