Не мога да общувам със съпруга си - всичко, което казвам, той възприема като атака срещу себе си, изкривява смисъла на думите ми, въпреки че казвам точно това, което имам предвид. Не иска да ме слуша или започва спор. Когато започна да говоря за секс, той веднага приема, че е направил нещо нередно и не ми е удобно с него. И двамата сме на по 40 и на няколко години. Съпругът не иска да чуе за среща с психолог.
Често възникват недоразумения от партньора, който тълкува това, което му казваме по свой начин и възприема нашите искания като атака. Тогава си струва да обърнем внимание дали наистина формулираме мнението си по такъв начин, че той да не се чувства обиден. Чести грешки в общуването са: обобщаване – тоест казване „винаги”, „ти никога” – човек, който чуе такова съобщение, се чувства нападнат и започва да се защитава. Освен това рядко говорим за емоциите си, но ни е по-лесно да преценим поведението на другия човек. Това също създава съпротива. Например съобщението „не ти пука за нуждите ми в леглото“ ще бъде получено по различен начин от съобщението „Чувствам се неудовлетворен и сексуално неудовлетворен, защото ми липсват по-дълги ласки“. Първото съобщение ще бъде възприето като атака, докато второто няма да предизвика такава съпротива. Ако многократните опити да говорите със съпруга ви нямат ефект, би си струвало да помислите какво може да се промени в начина, по който общувате, за да общувате със съпруга си. Можете също така да отидете сами при психолога и да обсъдите с него конфликтите между вас и съпруга ви и да се опитате да ги разрешите.
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замени посещението при лекар.
Магдалена Крзак (Богданюк)
Психолог, психотерапевт, клиничен сексолог и съдебномедицински сексолог. Той има сертификат за клиничен сексолог, присъден от Полското дружество по сексология, след завършване на пълна специализация по клинична сексология във Варшава, и сертификат за съдебен сексолог. Занимава се с лечение на сексуални разстройства при жени и мъже. Работи както индивидуално, така и с двойки. Тя провежда психотерапия за жертви на сексуално насилие. Той провежда диагностика и психологическа подкрепа за транссексуални хора.
Още съвети от този експерт
Контрацепция след бременност [експертни съвети]Без нежни целувки [експертен съвет]Липса на желание за секс [Съветексперт]Няма желание за секс [Съвет на експерта]Без оргазъм [експертен съвет]Липса на възбуда по време на секс [експертни съвети]Неуспешна еякулация [експертен съвет]Какво да правите, когато партньорът ви се провали или правите секс? [Експертен съвет]Може ли неврозата да повлияе на ерекцията? [Експертен съвет]Как да спрем преждевременната еякулация? [Експертен съвет]Как да се съсредоточим върху секса? [Експертен съвет]Как да спасим брак? [Експертен съвет]Мастурбация - да или не? [Експертен съвет]Мастурбация и секс [експертни съвети]Мастурбация в една връзка [експертни съвети]Малка обиколка на пениса [експертни съвети]Съпруг и интернет порнография [експертни съвети]Съпругът не иска да прави любов [Съвет на експерта]Не мога да общувам със съпруга си [експертен съвет]Ниско мъжко либидо [експертен съвет]Притеснения [експертни съвети]Той изсъхва твърде бързо [Съвет на експерта]Увереност в миналото и ревност на партньора [Съвет на експерта]Преждевременна еякулация [експертни съвети]Триъгълник или може би четириъгълник? [Експертен съвет]Пристрастяване към порно [експертни съвети]Твърде стегната вагина [експертен съвет]