Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Няма причина човек с диабет да отсъства от дома си. Въпреки това, тя трябва да се подготви добре за отиване на почивка, особено когато пътува до далечни краища на света. Преди да отиде на почивка диабетик трябва да провери дали е опаковал, наред с други неща, инсулин и ланцети, както и глюкомер и ленти.

Диабет , ако се лекува правилно, изобщо не трябва да ви ограничава. Ако имате диабет и планирате ваканция, първо трябва да говорите с вашия диабетолог. Лекарят ще знае най-добре дали здравето на пациента позволява например активна почивка или пътуване до тропиците. Може би ще са необходими някои допълнителни изследвания. Освен това диабетикът трябва да провери какви точно условия преобладават в мястото, където отива и на каква диета може да разчита там. Когато отивате на почивка, например с туристическа агенция, е необходимо да кажете на организаторите, че имате диабет. Като е наясно с това, водач, пилот или преводач ще знае как да действа и каква помощ да осигури при спешни случаи, например, когато тялото внезапно стане с ниско ниво на захарта. Също така си струва да запознаете някой от пътуването във вашите дела, с когото прекарвате най-много време (разбира се, ако пътувате без роднини или приятели).

Пътуване от съществено значение за човек с диабет:

Когато отивате на кратка ваканция, трябва да вземете т.нарпаспорт за диабетили информационна карта, където е отбелязано от какъв тип диабет страда пациентът и с какво се характеризира. Там трябва да се опише и протичането на заболяването, както и дозите и международните наименования на приеманите лекарства. Този документ може да бъде много важен в случай на внезапна загуба на съзнание. Човек с диабет също трябва да има гривна или висулка, гравирана с информация за заболяването. Освен това диабетикът трябва да провери дали има в пътната си чанта:

  • Адекватно снабдяване с инсулин или антидиабетни таблетки (не забравяйте да предпазите инсулина си от топлина и удари
  • , ако използва химикалки - един допълнителен дозатор
  • Адекватно снабдяване с перорални лекарства, които тя приема
  • метър (по-добре вземете резервни батерии)
  • доставка на копия
  • метрови ленти (малко повече от обикновено)
    • Важно

    Имате диабет и отивате на екзотични местадържави?

    Диабет, който заминава на почивка в екзотична страна, трябва да провери в отдела за здраве и безопасност дали трябва да бъде ваксиниран срещу болести, срещащи се в даден регион. Това не трябва да се отлага за последния момент, защото може да не успеете да получите поредицата от ваксинации навреме. За ваша собствена безопасност, независимо от посоката на пътуване, трябва да бъдете ваксинирани своевременно срещу хепатит A и B.

    ДОБРЕ СЕ ДА ЗНАЕМ>>Ваксинации преди заминаване в чужбина (ваксинации за пътуващи)

    Какво трябва да помни един диабетик, когато пътува?

    1) Ако някой с диабет кара колата, той трябва да планира маршрута по такъв начин, че да прави чести спирки, почивка и лека закуска.

    2) Ако тя лети със самолет и пресича часови зони, тя трябва да настрои часовника на местното време веднага след пристигането си и да коригира съответно лекарствата си. За времето, необходимо за аклиматизация (т.е. 2-3 дни), трябва да проверявате кръвната си захар по-често.

    3) Диабетик, който прекарва ваканцията си в горещ климат, трябва да избягва остро слънце (не трябва да ходи на плаж между 10.00 и 16.00 часа) и да пие много негазирана минерална вода. Благодарение на това той ще избегне дехидратацията, която има отрицателен ефект върху гликемията.

    4) Защитете краката си от ожулвания и наранявания. За да направите това, носете удобни, ефирни обувки с гъвкава подметка. Също така се препоръчва да се носят само чорапи от естествени влакна, т.е. вълна или памук. Диабетикът не трябва да ходи бос по каменист плаж, в гора и т.н., защото там е лесно да се нарани. Трябва да отделите много време и на ежедневната хигиена на краката – измиване (но не накисване във вода твърде дълго), старателно подсушаване и смазване. Като е на почивка, диабетикът може да посещава, да танцува, да спортува… Ако използва здравия разум, това ще бъде страхотна почивка.

    Трябва да го направиш

    Когато напускате хотел или къща за гости, не забравяйте да поставите в портмонето или раницата си:

    • няколко бучки захар или твърди бонбони
    • единични дози инсулин (или писалка с инсулинов патрон) или перорални таблетки за понижаване на кръвната захар
    • метър и ленти
    • малка бутилка за питейна вода
    • малка закуска
    • лична карта с информация за заболяването
    • карти с информация (за предпочитане на езика на страната) как да продължите, ако припаднете и къде да се обадите, за да съобщите за проблемите си
    месечен "Zdrowie"

    Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

    Категория:

    Диабет