Електрическият биоимпеданс ви позволява да анализирате състава на тялото - мастна тъкан, мускулна тъкан, съдържание на вода в тялото и много други. Благодарение на това електрическият биоимпеданс е намерил приложение в диетологията и дори в превенцията и лечението на опасни заболявания, като напр. затлъстяване, диабет и хипертония. Какво е електрически биоимпеданс и наистина ли е безопасен?

Електрически биоимпеданс(BIA - Анализ на биоелектричния импеданс) е методза анализ на телесния състав , който използва електричество. Това изследване използва факта, че отделните тъкани на тялото съдържат повече или по-малко вода и следователно провеждат електричество в различна степен. По време на теста се измерва количеството мускулна тъкан, мастна тъкан, висцерална (коремна) тъкан, обща телесна вода, костна маса, дневни енергийни нужди (в kcal или kJ), метаболитна възраст и разбира се телесно тегло.

Електрически биоимпеданс - какво представлява този тест?

Пациентът стои върху везна, която съдържа електроди. След това изпраща слаби токови импулси към тялото (интензивността му обикновено е 0,8-1 mA, поради което е практически незабележима). Има и втори метод за извършване на изследването, в легнало положение. Пациентът лежи на специална постелка, а върху кожата на ръцете или краката му се поставят електроди за еднократна употреба.

Цената на посещението, по време на което се извършва тестът, варира от 40 PLN до 100 PLN

След това се измерва импедансът, т.е. съпротивлението на тъканите на тялото на ток. Електрическите импулси преминават през мускулна тъкан и други тъкани, които съдържат много вода. За разлика от тях мастната тъкан показва устойчивост, защото съдържа много малко вода.

Устройството за измерване на биоимпеданс работи с подходяща компютърна програма, която извършва всички изчисления. Анализът на биоелектричния импеданс изисква използването на много подробни уравнения.

Електрически биоимпеданс - приложение

Методът BIA намери приложение в диетологията - при профилактика и лечение на наднормено тегло и затлъстяване. В зависимост от резултатите от анализа на телесния състав, диетологът може да промени менюто на лицето, което се грижи за него.Дори редовното претегляне и изчисляване на вашия ИТМ не е достатъчно, за да следите какво се случва в тялото ви. За това е предназначен анализът на телесната маса и това е, което определя успеха на диетичното лечение.

Важно

Електрически биоимпеданс - стандарти

  • мастна тъкан- при жените трябва да съставлява 15-25% телесно тегло, докато при мъжете 10-20 на сто. телесно тегло (това са приблизителни стойности, те трябва да бъдат определени по-точно, като се вземе предвид например възрастта). Ако мастната тъкан при жените е повече от 30 процента. телесно тегло, при мъжете - над 25%, тогава се диагностицира затлъстяване
  • мускулна тъкан- средната мускулна маса е 30 процента. телесно тегло, но няма ясно определени стандарти
  • съдържание на вода в тялото- тялото на жената обикновено се състои от около 55 процента. вода. От друга страна, в мъжкото тяло той представлява средно 60 процента. телесно тегло
  • костна маса- представлява 12-13,5 процента телесно тегло на възрастен

Методът BIA също ще бъде полезен за фитнес треньорите, за да създадат тренировъчна програма. Благодарение на него те могат да контролират намаляването на нивото на мастната тъкан и увеличаването на мускулната маса.

Електрическият биоимпеданс също ви позволява да тествате съдържанието на висцерална (висцерална) тъкан - мастна тъкан, която се натрупва в коремната кухина. Неговият излишък увеличава риска от развитие на заболявания като диабет тип 2 и други метаболитни нарушения или сърдечно-съдови заболявания (включително хипертония). Следователно BIA може да представлява основата за превенция и лечение на тези цивилизационни болести.

Методът BIA дава много важна информация - за съотношението на мускулите към мазнините

По време на изследването се измерва и костна маса, благодарение на което е възможно да се открият промени в костната минерализация и по този начин да се определи рискът от остеопороза.

Електрическият биоимпеданс се използва и при пациенти на диализа с хронична бъбречна недостатъчност. При такива пациенти степента на елиминиране на водата по време на диализа трябва да се коригира индивидуално, за да се постигне т.нар. "Сухо тегло". Това е най-ниското тегло, което пациентът може да наддаде след хемодиализа без значителни усложнения по време на диализа и без симптоми на хипотония (хипотония) по време на диализа. BIA се използва също за оценка на параметрите на хидратация и хранене на пациенти с бъбречна трансплантация.

Електрически биоимпеданс - как да се подготвим за анализ на телесната маса?

Хората, които решат да анализират състава на телесната маса, не трябва:

  • консумирайте алкохол в продължение на 48 часа
  • извършвайте интензивно физическо натоварванеза 12 часа
  • консумирайте всякакви напитки или храна в продължение на 4 часа.
  • приемайте диуретици в продължение на 7 дни (ако е възможно)
  • нанесете крем върху краката за 12 часа

Електрически биоимпеданс - противопоказания

Анализът на телесния състав по този метод не се извършва при жени с менструация, както и при хора с имплантирани пейсмейкъри или метални импланти.

Струва си да се знае

Електрически биоимпеданс - безопасно ли е?

Електрическият биоимпеданс е безопасен за тялото-Токът не дразни нервите или сърдечния мускул. Досега не са докладвани нежелани ефекти, свързани с анализа на телесния състав на BIA.

Библиография:

Lewitt A., Mądro E., Krupienicz A.,Теоретични основи и приложения на биоелектричния импедансен анализ (BIA),"Ендокринология, затлъстяване и нарушения на метаболизма" 2007 г., том 3, № 4

Категория:

Проучване