Стомашният грип се причинява от атака на вируси - най-често това са ротавируси, понякога норовируси или аденовируси. Как мога да избегна заразяването с тези вируси и стомашен грип? Първата заповед е да миете ръцете си често – по-добре е да бъдете заподозрени в ОКР, отколкото да прекарате три дни в тоалетната. Какво друго можете да направите, за да избегнете чревния грип?
Стомашен грип(чревен грип) се причинява от ротавируси, норовируси или аденовируси, които проникват в чревната лигавица и я унищожават, причинявайки много неприятни симптоми.Как да избегнем стомашен грип , който причинява тежка диария, гадене и повръщане, както и висока температура. Какво да направите, за да избегнете заразяване с вируси на стомашен грип?
Предотвратяване на стомашен грип: измийте ръцете си
Ако искате да избегнете стомашен грип, измийте ръцете си. Това е основно правило за избягване на много заболявания, особено тези, които заразяват храносмилателната система. Винаги мийте ръцете си, след като излезете от тоалетната, когато се приберете (или когато идвате на работа, когато се връщате, когато излизате навън). Когато има епидемия от стомашен грип, носете антибактериална мокра кърпа или гел, който може да се използва без вода. Избършете ръцете си, след като поздравите някого, като се ръкувате, особено ако трябва да седнете да ядете след това. По-добре да си невротик като детектив Монк, отколкото да се разболееш.
Предотвратяване на стомашен грип: избягвайте болни
Избягвайте хора, които развиват първите симптоми на стомашен грип. Стомашният грип е много заразен. Ако вие сте шефът - изпратете незабавно вашия служител с грип вкъщи. Също така е добре да избършете клавиатурата на компютъра, телефонната слушалка и други предмети, които е докосвал с антибактериална носна кърпа. Ако детето ви има стомашен грип в детската градина, оставете го у дома. По-добре да застанете на главата си и да намерите друга грижа за детето си, отколкото да го излагате на вируси и да носите болестта у дома.
Стомашен грип: внимавайте
Ако имате стомашен грип в дома си, мийте ръцете си два пъти по-често, избършете с кърпички или дезинфектант за дръжките, мийте тоалетната често с дезинфектант (например domestos, използвайте ръкавици, след като всеки пациент излезе от тоалетната) и помолете винаги да затваряте люка. След като болестта премине, измийте го обилноапартамент. Ако някой от вашите приятели или колеги на вашето дете има стомашен грип, не го посещавайте още една седмица, след като симптомите преминат. Пациентът спира да заразява само когато увредената чревна лигавица се отлепи.