Карнавалното парти до сутринта беше страхотно - забавлявахте се до сутринта в весело настроение. За съжаление трябва да платите за лудостта на нощта – възпалени, подути крака, уморено лице, тъмни кръгове под очите. Ето няколко съвета как бързо да се върнете във форма след карнавалния бал.
Карнавале времето, когато всяка седмица ни очаквапарти до сутринта . Не забравяйте обаче, че след ексцесиите на нощта ще имате само един ден за почивка, преди да се върнете на работа.
След топката се гледате в огледалото с ужас
Жените прекарват часове в подготовка на тялото си преди партито . Купуването на подходящо облекло е едно. Дълга баня, фънки прическа и безупречен грим преди излизане - последното. Освен това има и "продължителни" препарати, т.е. пилинги, маски, редовно прилагани лосиони и кремове.
В момента, в който напуснете къщата, се чувствате като истинска кралица на бала. Благополучието се променя на следващия ден - гледаш се в огледалото и се ужасяваш! Нощна лудост, алкохол, цигарен дим, малко сън - всичко това се чете перфектно на лицето ви. Вече сте на телефона и искате да си вземете почивка. Спри се! В крайна сметка има и други решения.
Спасяване на крака след партито
След нощна лудост откривате, че мързелуването е достатъчно. Ставаш и…. заяждащата болка в стъпалата предизвиква бързо връщане в хоризонтално положение. Това е цената, която трябва да платите за няколко часа на дансинга и често в неудобни обувки на висок ток. Има няколко начина за облекчаване на симптомите, но в този случай превенцията е по-добра от лечението. - Високите токчета причиняват неравномерно разпределение на телесното тегло, което е причината за претоварването на предната част на стъпалото, което води до заяждаща болка в стъпалото - обяснява д-р Zbigniew Jackowiak, ортопед и травматолог - Честото ходене с този тип обувки, освен това с тесни предци, може да бъде едно от причините за възникване на много неприятни и болезнени заболявания - халукс валгус и чук пръсти.
Но какво трябва да направите, за да започнете работа на собствените си крака утре без никакви проблеми? Преди всичко си пригответе хладка вана с релаксираща сол за крака. Такава процедура ще намали отока и ще има релаксиращ ефект. Масажът с използването на специални кремове също ще бъде безценен. През деняизбягвайте високи токчета като огъня. Можете да подобрите кръвообращението си, като прекарате няколко мига на дивана с крака, опряни, например на възглавница. Преди това можете да им сложите охлаждащ гел, който ще успокои подпухналостта.
След партито се изправете като преди бала
Ефектът от безсънната нощ често е тъмни кръгове и подпухнала кожа около очите. За щастие има няколко домашни средства за бързо отстраняване на това, дори и да нямате под ръка специализирани събуждания. Едно от тях е да поставите студени лъжици или кубчета лед, увити в кърпа, върху очите си за няколко минути. След това можете да опитате компреси с пакетчета чай или компреси от охладени краставици.
Трябва да се грижите за кожата си известно време, след като се върнете у дома. Въпреки че сте уморени, трябва старателно да измиете грима си и да почистите порите. На сутринта й нанесете малко регенериращо лечение. Нанесете нежен пилинг, благодарение на който ще освежите епидермиса, а хранителните вещества, съдържащи се в поднесените по-късно кремове, ще проникнат по-добре в кожата. Можете да използвате и почистваща отлепваща маска. Не забравяйте, че всяка козметика трябва да бъде правилно подбрана за вашия тип кожа. След това нанесете овлажняващ крем в кожата, за предпочитане с удължен, успокояващ или охлаждащ ефект. За да си почине кожата, не се гримирайте в този ден, а ако трябва да го направите – нека бъде лек и деликатен.