Добре подбраният сутиен - тоест правилният размер - е от голямо значение за здравето и красотата на гърдите. Има перфектен сутиен за всеки бюст. Произвеждат се в чашки с размери от A до KK и с обиколка от 60 до 110. Как да се измерите и какво да търсите, когато купувате сутиен?

Добър сутиене основата на женския гардероб Изглежда, че тъй като не можете да го видите под дрехите си, е не толкова важно. И това е грешка.

Не, дори и най-модерната блуза ще изглежда добре, когато под нея има неподходящ сутиен, например с твърде малка чашка, образуваща "кифли" на гърдите или твърде свободна в обиколката и поради това неподкрепящ.Струва си да си направите труда и да потърсите сутиен, който да пасне идеално.

- Носенето на добре подбран сутиен е най-доброто нещо, което една жена може да направи за гърдите си - казва корсет Дорота Рошковска. - За съжаление цели 80 процента. Поляките носят неподходящи сутиени. Много често причинява болки в гръбначния стълб, гърба и раменете.

Добрият сутиен осигурява комфорт, подобрява външния вид и предпазва бюста. Поставяйки гърдата на правилното място, тя оформя фигурата, прави талията да изглежда и силуетът придобива правилните пропорции. Това също влияе върху начина, по който са подредени дрехите.

Кой дизайн на сутиен ще бъде най-подходящ за вашите гърди?

Всеки дизайн на сутиен има малко по-различен дизайн и форма на чашките. Опитайте няколко, за да видите в кои гърди изглеждат най-добре.

  • Малки гърди . Изглеждат добре в дълбок сутиен, с долни жилища в средата - събират гърдите и ги избутват напред. Добре ще бъде и кройката `` half cup'', тоест с 1/2 чаша, която перфектно повдига и оголи бюста. Лицевите опори не винаги са най-добрият избор. Благодарение на него гърдите изглеждат по-големи, но такава кройка изравнява бюста. Освен това гъба или силиконова вложка, носени постоянно, могат да деформират бюста и да създадат трапчинки в долната му част.
  • Големи гърди . Най-важното е стегната обиколка и чашките, които покриват цялата гърда, защото такъв бюст е по-тежък и е важно да се поддържа. Препоръчваме кройка "балконет", т.е. чаша 3/4, или "пълна чаша", т.е. сутиеннатрупана, покриваща цялата гърда. Но добре изработеният сутиен за гмуркане също ще държи големи гърди.
  • Широко раздалечени гърди . Ние препоръчваме сутиен с „глупкане“ или „push-up“, при който долните жилища завършват ниско на гръдната кост, така че събират бюста под мишницата и се придвижват към центъра.
  • Прилепнали гърди . За тях е перфектен и сутиен с малка междина между чашките и с долни жилища отпред (на гръдната кост), т.е. Благодарение на това долната телца няма да залепне за гърдите.

Прочетете също : Могат ли малките гърди да произвеждат много мляко? Малък бюст изключва ли KP?

Упражнения за бюст при бременни - вижте как да се грижите за бременните гърди

Ще ви бъде полезно
  • Презрамките на сутиена могат да имат различна ширинаТяхната задача не е да повдигат гърдите (те трябва да почиват около обиколката), така че дори и с голяма гърда можете да си позволите тънки презрамки. Ако се врязват в ръцете ви, удължете ги или изберете сутиен с по-тясна обиколка.
  • Купата не може да бъде твърде малкаОбикновено жените избират твърде малки чаши и твърде голяма обиколка. Затова следващия път, когато пазарувате, пробвайте сутиен с по-малка обиколка под бюста, но с по-голяма чаша. Например, вместо 80C можете да опитате да изберете 75E.
  • Подложките стягат сутиена и улесняват поддържането на бюстаСутиенът може да се разрязва силно от горната част, но страните трябва да са изградени, така че чашата покрива цялата гърда.

Как да изберем правилния сутиен?

  1. Измервате обиколката (стриктно под бюста, на издишване) и след това изваждате 5-10 см. Например, ако обиколката е 85 см, искате сутиен с обиколка 80 или 75.
  2. Всеки има три закопчалки - най-хлабав, среден и най-стегнат. Не бива да купувате сутиен, който закопчавате веднага с най-стегната закопчалка. Докато носите сутиена, той се разтяга при пране, така че трябва да имате резервен, за да можете да го закопчаете по-добре по-късно, отколкото в началото.
  3. Когато пробвате сутиен, първо затегнете обиколката с най-хлабавата кука и ухо, като се наведете напред, така че гърдите да се вкарат по-добре в чашките. След това поставяте презрамките на раменете си. Поставяте лявата си ръка зад дясната гърда чак до гърба и с натискащото движение на подмишницата поставяте гърдата си в чаша. Правете същото с лявата си гърда.
  4. Стилът на сутиена трябва да оформя бюста. При големи гърди е по-добре чашките да са близо една до друга, а не отстрани. Ако сутиенът придърпа гърдите настрани, той визуално разширява фигурата.
  5. Каналът отстрани винаги трябва да сочи повече или по-малко към центъра на подмишницата - не може да бъде на бюста или гърба.
  6. Акогорният ръб на чашата залепва за тялото и разделя гърдите, посегнете към по-голяма чаша. „Куфлички“ под мишниците също означават, че купата е твърде малка. Изберете стил, в който гърдите не се прилепват твърде плътно една към друга, празнината между тях трябва да е видима.

Прочетете също : Масажът на гърдите по време на бременност е най-добрият начин да ги поддържате стегнати след раждане

Неправилно избран сутиен може да причини заболявания на гърдите и гръбначния стълб:

Големи и малки гърди - стилистични трикове

- Има лесни начини да направите големите гърди да изглеждат по-малки, а малките - по-видими - казва стилистката Ева Зигадло. - Всичко, от което се нуждаете, е подходящото облекло и аксесоари.

  • Големи гърдиоптически по-тънък, като носите V-образни деколтета и 3/4 ръкави. Голфът също е добър. Изберете якета и блузи с вертикални шевове. Откажете се от волани и джобове на гърдите. Моделите или шарките върху дрехите трябва да са със среден размер. Изберете дълги обеци и колиета като декорации. Можете да завържете коралите под бюста с възел. Също така ще бъде изгодно да сложите шал на раменете си и да го закопчаете под бюста.
  • Малък бюстще се увеличи оптически, когато деколтето е кръгло и доста смело. Тя ще бъде увеличена с дантела или волан. Широките хоризонтални ивици ще бъдат изгодни. Избягвайте гладки, плътно прилепнали блузи, които не стават за тях.
Ще ви бъде полезно

В какъв сутиен е удобно да тренирате и спортувате?

Най-добре е да изберете специален спортен. Трябва да е мека, нотрябва да поддържа добре гърдите , така че връзките на Купър, държащи бюста, да не се разтягат по време на тренировка, джогинг или скачане.

Когато купувате сутиен за упражнения, обърнете внимание на вида на тъканта. Най-добрите са дишащи и незадържащи влага, като лиоцел или модал. Освен това са много издръжливи и издръжливи. Те са заменили памука, който не е еластичен, бързо се деформира и освен това задържа влагата, причинявайки усещане за студ.

"Zdrowie" месечно

Категория: