- Чай от дафинов лист - свойства за здраве
- Чай от дафинов лист - рецепта
- Как да използвате чай от дафинов лист?
- Чай от дафинов лист - противопоказания
Чаят от дафинов лист не е широко известна напитка - заслужава си да го смените, макар и само заради ценните му полезни за здравето свойства. В народната медицина чаят от дафинов лист е начин за подобряване на храносмилането, ускоряване на метаболизма, понижаване на нивата на захарта и холестерола и облекчаване на ревматичните болки. Как се прави чай от дафинов лист, кой може да го пие и кой не трябва?
Чай от дафинов листе популярен в страни, където дафинът расте в почти всяка градина - например в Хърватия. Дафиновите листа, набрани от храста и изсушени на слънце, се използват там не само за подправяне на ястия, но и за приготвяне на ароматна напитка с много полезни свойства.
Все още използваме дафинови листа като подправка - добавяме ги към бульон, яхния или горчивина, защото тогава вкусът им е по-пълен.
Чаят от дафинови листа, противно на външния вид, няма вкус на бульон, въпреки че вкусът му - в зависимост от броя на използваните листа - може да бъде повече или по-малко интензивен.
Какви свойства има чаят от дафинов лист, как се приготвя, кой може да го пие и кой определено не трябва?
Чай от дафинов лист - свойства за здраве
Както народната медицина, така и съвременната фитотерапия препоръчват чаят от дафинов лист като лек за редица проблеми и неразположения.
чай от дафинов лист:
- спомага за прочистването на организма от токсини - лавровът има потогонно действие, а заедно с потта се отстраняват и някои от ненужните метаболитни продукти
- подпомага работата на черния дроб и бъбреците
- подобрява храносмилането - увеличава количеството секретирана стомашна киселина
- понижава нивото на кръвната захар (хората, страдащи от диабет и приемащи лекарства, трябва да се консултират с лекар относно пиенето им)
- помага при лошо храносмилане и болки в стомаха
- успокоява инфекции на венците и устата
- помага за успокояване на ревматичните болки.
Чай от дафинов лист - рецепта
Рецептата за чай (запарка) от дафинови листа е много проста - просто натрошете шепа листа (около 5 г), залейте с чаша вряла вода, оставете го покрито за четвърт час и след това изчакай докатоохладете и прецедете
Чаят (запарката) има малко по-силен ефект.След като го залеете с вряла вода, варете няколко минути, след което го оставете за 5-6 часа на хладно място и след това го прецедете - чак тогава подходящо ли е за пиене.
Как да използвате чай от дафинов лист?
Чай от дафинови листа трябва да се прави сутрин и да се изпива на малки глътки през деня (не повече от чаша на ден). Лечението трябва да продължи не повече от три дни, след което се препоръчва почивка от поне една седмица.
Чай от дафинов лист - противопоказания
Чаят от дафинов лист не е напитка за всеки. Поради липса на изследвания за възможните ефекти върху плода и развитието на бременността и детето, не трябва да се пие от бременни и кърмещи жени. Също така не трябва да се дава на деца.
Хората, които са хронично болни и приемат лекарства, също трябва да бъдат внимателни поради възможни взаимодействия между съставките на лавра и веществата, съдържащи се в лекарствата - най-добре е да обсъдите такова лечение с лекар.
Хората, които приемат лекарства за понижаване на захарта и искат да пият чай от дафинов лист, трябва да се консултират предварително с лекаря си поради възможен риск от хипогликемия - както и хората с нарушения на кръвосъсирването, които приемат антикоагуланти поради риск от кървене.
Вижте галерия 3 снимки