- Мляко с цветове от бъз - хранителни и лечебни свойства
- Мляко с цветове от бъз - приготвяне и приложение
Млякото с цветове от бъз не е толкова познат лек за настинки, като например млякото с мед - но има подобни лечебни свойства. Струва си да ги използвате както за профилактични цели, така и когато ни удари инфекция. Приготвянето на мляко с цветове от бъз не е сложно, а съставките на тази смес могат да повлияят благоприятно на организма в определени ситуации. Как да си направим мляко с цветове от бъз и как да ги използваме за най-добри резултати?
Мляко с цветове от бъзпри настинка е метод, използван от години от привържениците на народната медицина - сега обаче е малко забравен и затова се използва по-рядко от напр. , все още популярното мляко с мед и масло.
Междувременно млякото с цветове от бъз има необичаен вкус, а комбинацията от двете съставки - има благоприятен ефект върху организма. Тази смес съчетава и използва най-доброто в млякото и цветовете на бъз. Може да се използва както профилактично - когато усетите, че "нещо ви хваща" - така и по време на настинка, защото тогава млякото с цветове от бъз успокоява неприятните симптоми и ускорява възстановяването.
Мляко с цветове от бъз - хранителни и лечебни свойства
Млякото е богатство от витамини и минерали, докато цветовете на бъз съдържат, наред с други, флавоноиди, фенолни киселини, стероли, етерично масло, органични киселини, танини, тритерпени. Медът, добавен към сместа включва, наред с другото, микроелементи, ензими, етерични масла, ацетилхолин и витамини.
Благодарение на този състав, млякото с цветове от бъз има следните свойства:
- потогонно
- антипиретик
- успокояващи мускулни болки
- отхрачващо
- диуретик
- противовъзпалително.
Мляко с цветове от бъз - приготвяне и приложение
Приготвянето на мляко с цветове от бъз за настинка е лесно и ще отнеме няколко минути.
Съставки:
- 1,5 чаени лъжички сушени цветове от бъз
- 1 чаша мляко
- 1 чаена лъжичка мед
Подготовка:
- сварете млякото
- изсипете врящо мляко върху сушени цветове от бъз
- варете покрито за 15 минути, след което прецедете
- След като сместа се охлади, добавете мед и разбъркайте.
Мляко с цветове от бъз може да се пие всеки ден, за предпочитане преди лягане - топла (не гореща) напитка трябва да се приема на малки глътки.